Aaron Beck e sua nova teoria integrativa da depressão

O famoso psicólogo cognitivo Aaron Beck, conhecido por revolucionar a concepção de depressão e seu tratamento, acaba de publicar um artigo em Ciência psicológica clínica no qual ele atualiza sua teoria chamada "Um Modelo Unificado de Depressão: Integrando Perspectivas Clínicas, Cognitivas, Biológicas e Evolutivas". Neste artigo, ele propõe uma teoria integrativa da depressão a partir das perspectivas clínica, cognitiva, biológica e evolutiva..

Nesta nova teoria integrativa para a depressão, Beck e seu colega Keith Bredemeier, ambos professores da Universidade da Pensilvânia, têm tentado integrar os resultados de todas essas disciplinas, clínicos, cognitivos, biológicos e evolutivos, para tornar a sua modelo uma explicação mais global e coerente sobre depressão.

Com tudo isso, eles estabeleceram uma nova estrutura que explica a sintomatologia e o curso natural da depressão, mas, acima de tudo, destaca a predisposição natural das pessoas à recuperação. Neste artigo vou tentar explicar o que esta nova teoria integrativa da depressão e suas implicações.

"Todas as descobertas relacionadas à depressão podem ser interligadas para fornecer um modelo integral do transtorno que explica suas características mais desconcertantes"

Qual é a teoria integrativa da depressão??

Esta Teoria Integrativa baseia-se na premissa de que a depressão representa uma adaptação à percepção de uma perda de recursos humanos essenciais, que fornecem acesso às necessidades básicas da vida do indivíduo.

Isto significa que a perda de não necessariamente uma morte de um membro da família, um parceiro ou um amigo aumenta o risco de depressão, especialmente em pessoas que têm outros fatores de risco para desenvolver a doença. Assim, essa perda, para essas pessoas, é mais provável de ser vista como uma perda devastadora e insuperável..

Depois dessa perda, a alta reatividade fisiológica e os vieses cognitivos levam esses indivíduos, geralmente em risco de depressão, a ativar crenças negativas sobre si mesmo, o mundo e o futuro, isto é, o que é classicamente conhecido como "tríade cognitiva negativa".

Essas crenças desencadeiam emoções como tristeza, anedonia e culpa. Todos eles são características de depressão, bem como respostas fisiológicas e comportamentais que incluem abstinência e inatividade.

Essa inatividade desencadeada pela perda faz sentido: ocorre porque o indivíduo tenta conservar energia diante da percepção dessa perda de recursos que está sofrendo. Ou seja, a falta de inatividade no contexto da depressão tem um sentido protetor, no pós de poupar energia, temendo que outras necessidades possam ser ameaçadas.

Com o tempo, o que eles chamam de "programa de depressão", que consiste em economizar energia, reforça as crenças negativas. É o próprio sujeito que se isola, fazendo com que as perdas se multipliquem e diminuindo a quantidade de reforços diários.

É importante ressaltar que este programa pode ser interrompido quando os recursos vitais são restauradas, seja por causa de novas informações emerge e "corrige" o viés negativo ou porque a própria situação muda. factores externos, tais como o apoio da família e os amigos, a orientação de um terapeuta, e tratamento biológico (por exemplo, antidepressivos) pode ajudar a parar o ciclo de depressão.

Ainda assim, no final de seu artigo, Beck e Bredemeier dizem esperar "que este modelo vai servir para incentivar o desenvolvimento de uma nova (e inclusive) abordagem para tratar ou prevenir a depressão," para que em futuras publicações podem estender sua teoria integrativa com novas descobertas.

Como a Teoria Integrativa é diferente de sua teoria cognitiva para a depressão??

Se você não sabe a teoria cognitiva da depressão Aaron Beck bem, você pode ter negligenciado as diferenças das duas teorias sobre a explicação da depressão, mas pode distinguir pelo menos dois aspectos claros que fazem a diferença entre ambos.

O primeiro deles é o chamado "programa de depressão", que inclui o propósito evolutivo da inatividade e isolamento dos sujeitos depressivos como uma forma de conservação de energia. Essa "política conservadora" é a consequência de se sentir imerso em um mundo de perdas emocionais, adaptando-se à nova situação.

Este avanço oferece uma nova explicação sobre a grande eficácia de diferentes tratamentos cognitivo-comportamentais para a depressão, especialmente aqueles que confiam na ativação comportamental como parte essencial da terapia, porque quebraria o programa de inatividade causado pela depressão; por essa razão, seriam as terapias mais eficazes.

O segundo dos avanços apresentados por esta teoria, tem a ver com a inclusão de elementos biológicos como participantes da depressão. Falamos sobre as respostas fisiológicas produzidas pela experiência de perda dessas pessoas, explicando o funcionamento da medicação antidepressiva como um tratamento eficaz para a depressão..

* Nota do autor: Eu não encontrei referências em espanhol para este artigo, então a tradução de vários termos como o "programa de depressão" pode mudar de acordo com versões diferentes. *

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