Vício consome não estar bem, mas não é ruim

Possivelmente muitos de nós conhecemos alguém para quem um vício tirou sonhos, trabalho, amigos ou a própria vontade. Em suma, as pessoas a quem um vício tomou o melhor de suas vidas. Às vezes, uma substância pode eliminar toda uma geração, como foi o caso do uso de heroína nos anos 80. Espanha e suas conseqüências desastrosas sobre a juventude do tempo.

Normalmente quando pensamos em vício, pensamos em substâncias, sem levar em conta o fato de que existem vícios claros nos quais uma substância não é consumida. Sem ir mais longe, o jogo patológico não é mais considerado um distúrbio do controle de impulsos para se encaixar nos transtornos aditivos..

Por outro lado, existem drogas legais e ilegais. Esta denominação denota a grande hipocrisia da sociedade e o absurdo do estigma que existe em torno do consumo de certas substâncias e a aceitação e até mesmo a aprovação que existem com outras substâncias legais mas não menos nocivas, como o álcool ou tranquilizantes..

Quando um consumo é prejudicial?

Embora certos tipos de consumo e suas conseqüências na população tenham sido mais marcantes e letais, não devemos confundir drogas ilegais com drogas letais ou drogas legais com drogas menos nocivas.. O que torna uma substância prejudicial não é a substância em si, mas o padrão de consumo que estabelecemos com ela.

Na vida, os extremos quase nunca são bons. Com o consumo de uma substância acontece a mesma coisa: é o consumo excessivo de uma substância que a torna prejudicial, não a própria substância.

Existem indicadores, como abstinência e dependência, que podem sugerir que o consumo de uma substância começa a ser problemático, seja com uma substância como a cannabis ou com outro tipo de atividade, como máquinas caça-níqueis. O conceito de tolerância também é importante, referindo-se ao fato de que mais e mais quantidades de uma substância são necessárias para alcançar o mesmo efeito..

Seja por causa da necessidade imperativa de estar constantemente observando o celular ou a sensação de que sem uma articulação você não pode realizar o dia normalmente: em um vício você é dependente e abstinente do que quer consumir.

Os mitos do consumo e a hipocrisia da sociedade

Como em qualquer outra área do comportamento humano, o consumo não está livre de hipocrisia e juízos de valor que não são rigorosos e ajustados à realidade. Embora o consumo de cannabis esteja por vezes associado à marginalização e degradação, o consumo de algumas benzodiazepinas pela população é descrito como "um problema médico"..

Fumar uma articulação e tomar um hipnótico têm o mesmo efeito, são drogas depressoras do sistema nervoso central. Por que às vezes um consumidor é estigmatizado e compassivo com outro?

Vivemos em uma sociedade em que o consumo de benzodiazepínicos e drogas hipnóticas explodiu nos últimos anos. A crise econômica, o estresse e a falta cada vez mais preocupante de contato pessoal levam a um consumo institucionalizado, legal e solitário de muitas pessoas que procuram entorpecer seu desconforto de alguma forma..

O consumo de benzodiazepínicos também tem consequências negativas no organismo, se isso não for feito, como foi prescrito pelo especialista, como qualquer outra droga ilegal..

O vício: não consumimos para ficar bem, mas para deixar de ser ruim

Há um fenômeno muito curioso e marcante no consumo de uma substância e que é amplamente contrastado por vários estudos: o fato de que No começo nós consumimos para obter uma consequência positiva e que com o passar do tempo consumimos apenas para evitar algo desagradável.

A dependência é estabelecida por um processo relativamente básico: o padrão de consumo começa a ter um reforço e é mantido para evitar as consequências negativas derivadas da falta dessa substância. Vamos tomar o exemplo de pílulas para dormir ou hipnóticos. No início, uma pessoa pode consumir para conseguir dormir, relaxar.

O vício seria refletido no fato de que o padrão de consumo mudou, porque não é mais consumido para alcançar o sono em um determinado momento, mas para evitar o grau de desconforto e agitação que resulta de não ser capaz de consumir a pílula "mágica". ".

Vícios são adquiridos por reforço positivo e são mantidos por reforçamento negativoPor exemplo, começamos a beber um dia para sermos mais desinibidos, continuamos a beber porque já não sabemos socializar sem sentir os efeitos do álcool e pode haver um ponto em que simplesmente bebemos para evitar o desconforto que vem de não beber, simples ausência da substância.

Temos também que estar conscientes do tipo de efeito de certas substâncias: Existem certas drogas recreativas que, devido aos seus efeitos e ao contexto em que normalmente são consumidas, geralmente não causam dependência., como os alucinógenos. Em contraste, outras substâncias que são consumidas em outros contextos e seus próprios efeitos no corpo aumentam o risco de dependência, como álcool ou cannabis..

Esteja ciente do problema e peça ajuda no tempo

É difícil dar um passo fundamental para reconhecer que alguém é viciado em uma substância, embora qualquer um de nós possa perceber quando começamos a "não poder viver" sem uma certa substância.

Quando percebemos que muitos dos nossos hábitos, rotinas ou estados de ânimo dependem do consumo de uma substância, percebemos que temos um problema. Reconhecer e pedir ajuda deve ser o próximo passo para encontrar uma solução

Hoje em dia é possível encontrar tratamento sem sofrer o estigma que muitas comunidades terapêuticase centros de intoxicação se projetaram em pessoas que sofrem de um vício: seres humanos sem vontade que devem ser isolados e passam por um programa rigoroso para recuperar hábitos saudáveis.

Entrando comunidades terapêuticas e centros de desintoxicação é uma opção que pode trabalhar com certos perfis de politoxicomaniacs, com muitas parcelas de sua vida danificadas e com uma incapacidade absoluta de se afastar dos ambientes que provocam o consumo. Mas esse perfil, embora exista, é cada vez mais minoritário.

Recentemente, outras perspectivas surgiram e elas perceberam que qualquer pessoa pode estar envolvida em um vício se não tiver as redes de suporte necessárias e que ele deve se recuperar levando em conta programas comportamentais e familiares que não o alienem de seu ambiente, mas sim conseguir modificar o tipo de relacionamento que a pessoa tem com ele..

Este é um vídeo simples que nos mostra como as drogas agem em qualquer um de nós:

Devemos procurar ajuda quando sentimos que não controlamos um consumo. Um consumo legalizado ou não, público ou privado, refere-se a uma substância ou a uma atividade específica. No final do dia, trata-se de preencher a sua vida com ações valiosas que encurralam a possibilidade de serem sujeitos a cannabis, apostando dinheiro com um emdio ou uma mensagem de texto.

Como nos tornamos viciados? O que acontece em nosso cérebro para nos ligarmos a algo que nos causa prazer a ponto de não sermos capazes de nos livrar dele? O que nos torna viciados? Vamos ver Ler mais "