Artrite, a dor que paralisa

Um erro que costumamos fazer é pensar que a artrite é uma doença que afeta apenas os idosos. De acordo com a "Arthritis Foundation", não há idade para artrite. Pode sofrer de crianças e adultos, homens e mulheres, sendo também uma das principais causas de incapacidade física.

Existem mais de cem tipos de doenças associadas a esta doença que ocorre com a inflamação da cartilagem que reveste as articulações.. No entanto, os mais comuns são artrite reumatóide e osteoartrite. É uma doença crônica que "nos paralisa", que tira a nossa mobilidade e nos força a ter que focar nossa vida de uma maneira diferente.

A artrite fez minhas mãos secarem galhos de árvores que gradualmente se deformam e me trazem dor. Eu perdi a agilidade, não sou mais tão flexível, eu sei ... mas ainda estou encarando meus dias com integridade porque não vou deixar você ter todo o controle sobre mim

Ninguém escolhe ter uma doença crónica, ninguém a possui para escolher quais doenças ela assume e quais não. Contudo, aspectos como a aceitação e compreensão da artrite, nos ajudarão a administrar esta realidade um pouco melhor tão comum. Nós convidamos você a refletir sobre isso.

Conhecer artrite um pouco melhor

A artrite está associada à velhice, à imobilidade do tempo e aos anos que paralisam nosso corpo. Não é uma imagem real. Doenças como "Artrite Idiopática Juvenil" (AIJ), por exemplo, obrigam muitas famílias a enfrentar desafios reais para ajudar seus filhos a terem uma qualidade de vida mais ou menos aceitável..

Foi difícil, as pessoas não entenderam porque ele tinha uma doença "idosa". Isso me tocou, eu não escolhi, mas eu tenho artrite e eu faço o meu melhor para cuidar de mim mesma, para rir e ser feliz assim como você embora eu esconda minha dor com um sorriso

Características gerais da artrite

Algumas das características gerais da artrite são:

• Artrite afeta as articulações. Seus primeiros sintomas são os inchaço, dor, rigidez e a diminuição da amplitude de movimento. Os sintomas podem aparecer e desaparecer de acordo com as estações.

• Osteoartrite ou artrite degenerativa é a mais comum e afeta principalmente as mulheres. Pode aparecer em qualquer idade, mas é durante a menopausa que na maioria das vezes surge.

• A coisa mais difícil sobre a artrite, além da dor, é a deformidade física que geralmente causa. Os dedos se tornam nodosos, perdemos habilidades motoras finas e temos que enfrentar essa mudança marcante em nosso corpo.

• A artrite reumática, por outro lado, afeta as articulações simetricamente, e tem seus efeitos sobretudo nos pulsos, mãos, cotovelos e joelhos..

Apesar de ser uma das doenças mais comuns na população, ninguém está preparado para enfrentar artrite individualmente. Sua evolução é lenta, mas persistente e isso nos obriga a implantar múltiplos recursos: a partir dos quais as instituições de saúde nos fornecem educação em estratégias de enfrentamento psicológico..

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Artrite, quando o sofrimento nos faz prisioneiros

A dor sempre nos torna prisioneiros, nos imobiliza e nos une a esse "envoltório físico" que é nosso corpo de forma persistente. É impossível fixar nossa atenção em qualquer outra coisa. A artrite, por sua vez, nos obriga a aceitar a deformidade das mãos, pés, joelhos ...

Como assumir isso?? A dor pode ser aliviada com as drogas, mas estamos conscientes de que esse inimigo sombrio retornará, e aquela junta do dedo hoje inflamada amanhã seguirá com um dedo ligeiramente mais desviado ...

Formas de lidar com artrite

Lidar com a dor nem sempre é fácil, por isso mencionamos algumas considerações para ter em mente se você tem essa doença:

• Conheça sua doença: É o primeiro passo que devemos dar antes de qualquer doença que possa nos diagnosticar. Entenda que cada caso é único e que sua particularidade precisará de um tipo de especialista, medicação e reabilitação.

• Não concentre sua vida em dor, não deixe forçar você a ficar em casa: Sabemos que quando suas articulações doem, a última coisa que você quer é se mover, mas é necessário. Dê um passeio, liberte sua mente e permita que seus músculos se fortaleçam para preservar o movimento das articulações.

• Aceite que o seu mundo está indo em outro ritmo: a aceitação de doenças crônicas é essencial. Após a aceitação vem a batalha para encontrar uma melhor qualidade de vida e atrasar seu progresso na medida do possível. Suponha que você precise de outro ritmo, mas onde a imobilidade ou a entrega não entram.

• Diga sim a várias terapias e abordagens: para o tratamento médico comum, você também pode adicionar outras terapias complementares que podem lhe oferecer uma grande ajuda. A terapia de calor frio, meditação, ioga, terapia de ultra-som, massagem ou homeopatia também pode ser muito útil ...

Não ser ruim não significa que está tudo bem, que você me vê com uma boa cara não significa que hoje não doa. A artrite imobiliza meus dedos, mas não paralisa minhas alegrias ou o desejo de continuar experimentando

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