Como ajudar uma pessoa com câncer?

Quando uma pessoa sofre de câncer, sofre um forte impacto emocional. Seu funcionamento social e profissional pode ser profundamente afetado e esse desconforto pode ser estendido à sua família e amigos. Em geral, a pessoa geralmente passa por um período de incerteza e medo, sem saber como agir.

O diagnóstico inicial de uma doença oncológica por vezes envolve um choque. Muitas pessoas acham difícil acreditar que é verdade, sentindo-se incapaz de tomar decisões a partir desse momento, não sabendo muito bem o que fazer ou como agir.

Há uma grande diversidade de reações emocionais na pessoa, como medo, raiva, ansiedade ou desolação diante da possibilidade de sofrer uma longa doença, com o risco de morte e quebra dos objetivos vitais. Não obstante, é possível viver com bem-estar pessoal, familiar e profissional durante e após o câncer, mas leva tempo para se acostumar e se adaptar a essa nova situação.

A incerteza do câncer

O câncer é uma doença que assusta muitas pessoas e cria dificuldades não só na pessoa que sofre, mas também naqueles que estão ao seu redor e não a enfrentaram. Mas não se envergonhe dos medos, dúvidas ou desconfortos que sentimos.

Se um ente querido foi diagnosticado com câncer, você pode ter dificuldades em interagir com ele ou não saber o que dizer a ele. É importante que você saiba que pode fazer muito para ajudá-lo. Muitos estudos indicam que pacientes com câncer que recebem apoio pelo seu ambiente encontrar menos dificuldades em relação ao enfrentamento de sua doença.

Portanto, oferecemos uma série de recomendações para saber como agir quando um dos seus entes queridos sofre desta doença. Acima de tudo, é muito importante tentar se colocar no lugar deles e entender a situação que eles estão vivenciando..

Reconheça a situação e tenha interesse nela

Uma das perguntas mais importantes que você pode fazer é reconhecer a situação da maneira mais confortável para você, em vez de tentar evitá-la. Isto é, se a sua reação for preocupação ou interesse, mostre-a e ofereça seu apoio. Deixe-o saber o que te preocupa. lembro que a mais simples expressão de interesse é a mais significativa. É importante que você demonstre que está lá e que pode contar com você.

Ouça e pratique empatia

Ouvir a pessoa e ser empático às vezes é a melhor maneira de ajudar. Saber ouvir é um processo fundamental para uma comunicação eficaz, pois significa direcionar nossa atenção para o outro.. Pergunte à pessoa como você pode ajudar, às vezes quebrando a sensação de desconforto.

Se o seu ente querido começar a falar sobre sua doença, não mude de assunto, você precisa se expressar, ouça. Respeite as necessidades da pessoa para falar ou calar a boca. E não se esqueça que a pessoa que tem câncer conhece a si mesmo e como funciona seu corpo, ele sabe que as coisas não estão acontecendo como antes.

Seja sincero

Torcer é importante, mas também é importante não gerar falso otimismo ou continuamente dizer para a pessoa que ele deve sempre ter uma atitude positiva ou que sabemos como ele se sente. Você tem que ser honesto, você não pode dizer coisas positivas se elas não forem reais. Nós nem todos vivemos otimistas todos os dias, nem sabemos como o outro está se sentindo, porque as experiências individuais são únicas para cada pessoa..

Portanto, não tente pintar um mundo inteiro de rosas, mas não invalide a pessoa, se por si só você pode continuar fazendo coisas. Seja honesto com ele, pergunte a ele e diga que ele estará ao seu lado para tudo o que ele precisa. Se você abrir seu coração, ele provavelmente também.

Use humor moderadamente

O uso do humor é saudável desde que seja a pessoa afetada que tomou a iniciativa, e temos certeza de que o comentário que vamos fazer pode apreciar ou responder. Muitas pessoas usam esse recurso como uma maneira de lidar com situações e geralmente têm resultados positivos.

O humor pode ser benéfico se o usarmos como uma rota de fuga ou para dar outra perspectiva à nossa situação. Na verdade, é um recurso muito usado por algumas pessoas para enfrentar suas dificuldades. Mas não se esqueça, que você não marca o ritmo, mas a pessoa que sofre desta doença.

Sugerir para fazer alguma atividade

Quando a pessoa tem uma boa aparência é importante que o deixemos saber, assim como quando sua aparência não é boa é aconselhável evitar comentários. Inclúyelo em atividades de lazer ou trabalho e eventos sociais, deixando sempre a escolha à pessoa para dizer se você está pronto ou não para a atividade.

A realização de atividades, especialmente aquelas que você gosta ou chama sua atenção, lhe permitirá desviar sua atenção de pensamentos e preocupações negativas, assim como aproveitar o que você está fazendo e se divertir..

Respeite sua privacidade

É extremamente importante respeitar a privacidade da pessoa doente. Você pode ficar ofendido porque a pessoa próxima a você não lhe contou a notícia do diagnóstico de câncer. Você tem que entender que muitas pessoas precisam de um tempo para se adaptar à situação, bem como se preparar para conversar com outras pessoas sobre o que está acontecendo com elas, então não leve para o lado pessoal, sendo conveniente se concentrar em como ajudar a pessoa..

Em primeiro lugar devemos ser honestos sobre como nos sentimos e descobriremos que é mais fácil se comunicar com a pessoa do que pensamos. Não vamos esquecer que as pessoas com câncer têm dias bons e ruins, tanto emocional quanto fisicamente. Portanto, devemos manter nosso relacionamento com eles da maneira mais normal possível. Nestes momentos você precisa de mais paciência, compreensão, apoio e compaixão.