Como as pessoas que pensam que não merecem buscam amor?

Como o título diz ... Realmente Há pessoas que não se consideram merecedoras de amor?? Neste artigo vamos falar sobre isso. Como sabemos, há muitas maneiras de se relacionar intimamente com os outros. Tantas quantas cores existem. No entanto, existem certos tipos chamados de estilos afetivos que geralmente atendem a um padrão. Um padrão totalmente estruturado e consistente.

Ou seja, poderíamos agrupar certas pessoas dentro do mesmo estilo afetivo, uma vez que elas preenchem características que são comuns a elas.. O estilo afetivo é o modo como me relaciono com o outro. É o jeito que eu dou ou recebo amor. Uma troca que parece simples, mas que gradualmente iremos desvendar.

"Você conhece a pessoa" amada "assim como você mesmo. Ou, talvez, seria melhor dizer tão pouco "

-Erich Fromm-

Como as pessoas que se consideram não são dignas de amor?

Parece fácil e deveria ser totalmente natural dar e receber amor de uma maneira saudável e benéfica para ambas as partes.. Mas isso às vezes fica complicado, levando a uma tarefa árdua. Quão complicados são os seres humanos!

Hoje vamos falar sobre um estilo afetivo específico: o de pessoas que consideram que não merecem ser amadas. São pessoas que parecem desprezíveis e, conseqüentemente, decepcionantes. A avaliação que eles fazem de sua pessoa é tão ruim e tão cheia de autodepreciação que os torna incapazes de ver algo de bom em si mesmos..

Eles "não são dignos de amor". Eles não se sentem dignos de receber carinho. Eles realmente se vêem como monstros que deveriam viver em solidão e em profundo ostracismo..

Mas ... de onde vem esse abuso profundo em relação a si mesmo??

Muitas vezes essa crença tão arraigada como "sou desprezível e ninguém deveria me amar" tem sua origem nos relacionamentos e apegos mais significativos que a pessoa teve. Esses relacionamentos moldaram um modo de se relacionar e trocar afeição complicada por mudanças: nele não apenas as emoções foram apoiadas, mas também os pensamentos..

Esse aspecto tem alguma relação com o assunto que comentamos em seu dia sobre o roteiro da vida. De alguma forma, sobre essa crença incapacitante, eles construíram suas vidas e, com base nisso, eles tomam suas decisões..

Construir a vida na fundação "Eu não sou amável" é uma sentença de vida. É a prisão mais dolorosa e solitária em que alguém pode acabar. Se eu me considero indigno de amor, nunca vou parecer afetuoso porque não quero desapontar ninguém. Além disso, vou rejeitá-lo. Eu sutilmente me afastarei para que ninguém descubra o que eu acho que é a minha verdadeira natureza.

As máscaras cobrem o monstro que eu não quero mostrar

Eu cobrirei minhas relações com múltiplas máscaras mentirosas. Máscaras que me camuflam e me permitem relacionar com o resto das pessoas de uma certa distância. Se eu não me considero amável, não vou querer mostrar minha essência. Se eu não mostrar minha essência, terei que conseguir mostrar uma face mais atraente e menos decepcionante para os outros.

É assim que eu paro de ser autêntico. Eu me perco nessa dança de máscaras e falsidade. Eu tropeço em minhas próprias máscaras. Os outros caem na minha armadilha e podem se apaixonar por quem eu não sou. Mas essas máscaras são especiais e são feitas de um material que acaba se tornando podre.

Se eu prever que serei descoberto: eu desapareço. Ou mesmo eu não hesitarei em me desculpar com explicações dos mais variados. Tudo por não sentir de novo alguém tão desprezível e tão indigno.

Tudo vale a pena nesta guerra contra mim mesmo. Uma guerra que paradoxalmente o que você está procurando não é deixar tão ruim quanto você já é. Que não chove mais no molhado.

Se você acha que não merece amor, vai lhe custar recebê-lo

Para essas pessoas, qualquer meio é bom para atingir seu objetivo. Seu objetivo é que os outros não descubram quem é realmente. Se os outros descobrirem quão indigno "isso é" (o que ele ACREDITA que seja) confirmará mais uma vez sua crença sobre si mesmo e será um corte ainda mais profundo em sua ferida afetiva.

Por ele Quando alguém lhes dá amor ou carinho, eles ficam tão desconfortáveis ​​em recebê-lo. Já que em sua cabeça aquela amostra de amor não é merecida (porque eles não os conhecem realmente: eles só conhecem a máscara que ele mostra) e isso os faz sentir ainda pior.

É por isso que chega um ponto em que eles preferem pessoas que não estão interessadas neles para aqueles que demonstram curiosidade e preocupação em realmente conhecê-los..

É impossível ser feliz e viver em paz se não nos amamos

Ter esse estilo de afeto antes da vida é realmente incapacitante e desgastante. A pessoa é incapaz de dar amor e de se permitir recebê-lo. Você não pode ter uma relação de intimidade saudável e frutífera. Seu parceiro não vai entender o que está acontecendo e vai sofrer com tanta contradição.

A psicoterapia é uma ferramenta muito útil e profunda quando se trabalha com esses problemas. Desde que você tem que explorar e entender é como tal crença em sua vida foi gerada. Desta forma, você pode trabalhar para a autenticidade da pessoa.

Outros podem apreciar o que você odeia em você

Porque você se percebe como "não amável" não significa - por extensão - que todas as outras pessoas o percebam assim. Certamente tem um olhar muito mais gentil e permissivo do que você pensa ...

"Você vai saber que eles realmente amam você quando você pode mostrar como você é e sem medo de ser ferido."

-Walter Riso-

Não é uma maneira fácil ou rápida de retornar para recuperar um estilo afetivo saudável e benéfico, mas pelo menos é a única maneira que temos de tomar se quisermos viver em paz conosco mesmos e, conseqüentemente, com os outros.. Melhor dançar em uma dança sem máscaras. Tudo será mais real e não nos depararemos com aparências enganosas.

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