Como podemos detectar pessoas negativas?

Como podemos detectar pessoas negativas? Como nos tornamos conscientes de seu comportamento?Às vezes, caímos nos tópicos fáceis e falácias que consistem em atribuir um comportamento negativo, desadaptativo e tóxico aos outros, garantindo que nosso comportamento esteja livre de toda a negatividade..

Obviamente, isso não é verdade, embora haja pessoas que têm a negatividade como uma bandeira e não hesitam em compartilhá-la no que dizem e fazem, somos todos suscetíveis de sermos capazes de nos tornar pessoas negativas tendo um dia ruim.

É por isso que nos perguntamos no artigo ... O que as pessoas negativas fazem? Consciente de que esses comportamentos são mais prejudiciais dependendo de sua frequência e intensidade e que a negatividade não é absoluta e sempre tem um grau. Mas a verdade é que na sua mão é, uma vez que você está ciente da natureza desses comportamentos, evite repeti-los.

Fale mal dos outros

Por insegurança, inveja ou simplesmente por falta de conversa. De forma contínua e afiada, as pessoas negativas eles não param de analisar o comportamento dos outros a partir de uma posição destrutiva: revelam intimidades, julgam os outros em escalas nas quais contemplam apenas os seus dois pólos (mau / bom, louco / são, inútil / brilhante) e nunca encaram estes aspectos para fornecer soluções, mas para conseguirem estar certos.

A diferença fundamental entre negatividade e falsidade versus confronto com conflitos interpessoais é que, no primeiro, você intoxica seu entorno a respeito de certas pessoas, quando você nunca agiu com sinceridade diante delas. Se você não está interessado, siga seu caminho sem destruir.

Acomode-se em pequenas rotinas estimulantes

Muitas pessoas sonham com um trabalho que proporciona estabilidade e conforto, mas essas duas qualidades de trabalho podem gerar rigidez se forem mantidas por um tempo ilimitado: falta de empatia, comunicação, conversas banais e julgamentos sociais rápidos e estereotipados..

Esse mesmo conforto é extrapolado para relacionamentos pessoais: você pode perpetuar certa estabilidade em seus relacionamentos, mas isso não implica enriquecê-los.. As pessoas instaladas em um conforto perene acabam sendo insensíveis a outra vida cotidiana. Não abuse do conceito banal da "zona de conforto", mas tenhamos consciência de que a qualidade de vida não é sinônimo de conformismo.

Pessoas que projetam negatividade começam por ter uma rotina sem inspiração.

Pesquisar opinião e não informações

Quando uma pessoa busca apenas opiniões que confirmam sua posição sem sequer levantar outro confronto com a realidade ... acabam sendo consumidos em sua versão reducionista do mundo e seu funcionamento.

Estabelecer o extremismo não é apenas característico da ignorância ou da falta de identidade definida: é o prelúdio de uma negatividade galopante, que censura tudo o que não é conveniente. É o mecanismo básico de funcionamento das pessoas repressivas com falta de consciência individual e coletiva em favor do ambiente em que vivem ... É a autodeterminação para o cancelamento moral, social ou econômico do resto.

Isole-se ou não tenha relações sociais significativas

O ser humano é um ser social e quando ele procura se proteger do resto, ele retira seu próprio cobertor protetor. Que algumas relações sociais não lhe trouxeram aspectos positivos não impedem que você regenere sua rede social: você pode conhecer pessoas em novos contextos mantendo as relações que permanecem significativas.

A chave para o bem-estar social está na ancoragem e adaptação: ancorando o bem-estar em relacionamentos significativos e ajustando sua trajetória a novos círculos sociais relacionados aos seus valores e objetivos. A harmonia é sempre uma fonte de felicidade.

Manifestando um excesso de ego

O excesso de ego tem várias consequências claras: a falta de autocrítica, a rigidez nos relacionamentos íntimos e a busca de reconhecimento acima da melhoria das próprias habilidades.

O resultado óbvio é uma negatividade baseada na ignorância de si mesmo e na suspeita sobre o comportamento do resto, se isso não for valorizado como um reforçador suficiente. Esta não é uma razão que encargos negativos muitas pessoas, que valorizam desproporcionalmente o trabalho que fazem e esperam uma avaliação externa que corresponda a sua própria.

O excesso de ego é a antítese da verdadeira auto-estima: só se alimenta do elogio de outras pessoas, que por sua vez tendem a ter um caráter submisso e influenciado. Ambos os tipos de personalidade são realimentados e perpetuados.

Abrigo com familiares e amigos

Muitas pessoas escondem deficiências se escondendo em situações familiares: impontualidade, informalidade e falta de empatia que explicam uma situação familiar difícil que nem sempre é real e que se não justifica qualquer tipo de comportamento.

Ninguém contesta que em nossa infância saímos com circunstâncias desfavoráveis, mas isso não justifica que assumimos a responsabilidade de nossos atos e ignorar a oportunidade de corrigir algum comportamento que classificamos como errado.

Concentre-se em aspectos que não podem ser alterados

Pessoas negativas tendem a persistir em objetivos inatingíveis de acordo com sua situação e desconsideram metas mais realistas e acessíveis que, implicitamente, pode servir como uma ponte para alcançar objetivos maiores.

Em muitas ocasiões, isso denota a necessidade de justificar a impossibilidade de alcançar objetivos de grande dificuldade, que validam sua situação diante dos outros e salvaguardam seu autoconceito..

Trabalho em excesso

Trabalhar em excesso não indica uma maior capacidade ou senso de responsabilidade: geralmente destaca a incapacidade de filtrar os desafios que estabelecemos ou de organizar o tempo. Algo que não só afeta a seção de trabalho, mas também no tempo livre e gera pessoas negativas.

Assim, uma pessoa que tenha pouco tempo livre, que tenha o dia cheio de atividades compulsórias de que não gosta, será uma pessoa propensa a ser acusada de negatividade. É por isso que é tão importante ter estruturado nossa agenda, para que a programação nos permita espaço para respirar e ganhar força.

Não interiorize as ofensas dos outros, sorria e continue Não internalize as ofensas alheias, não dê mais poder ao sofrimento que alguns queriam provocar. Não internalizar é ser mais feliz e mais sábio. Ler mais "