Qualquer comparação tem uma parte odiosa

Se você realmente quer ser feliz, não fique tentado a comparar este momento com outros momentos do passado., que, ao mesmo tempo, você não sabia valorizar, porque os comparava com os momentos que chegavam. Nesse sentido, comparação é a arte de tornar a vida amarga. Não há desfoque maior do que comparar momentos passados ​​com momentos atuais.

A frase "qualquer tempo passado foi melhor" resume em si os riscos aos quais a comparação nos expõe. Segundo o neurologista e psiquiatra Alan R-Hirsch, lembramos o passado como uma combinação de muitos instantes diferentes, em cujo processo as emoções negativas diminuem.. Quando nos lembramos, mantemos as emoções acima de tudo positivo, idealizando momentos passados que sempre vencerá, precisamente por causa do viés que acabamos de descrever, na comparação com o momento presente.

Para evoluir, temos que escrever uma história com nossas memórias, nossa história, mas não permitir que nossa atenção fique presa nela.. O que aconteceu conosco ontem pode ser ótimo, mas isso não significa nada se não continuarmos com o nosso presente. Nossas ações não podem ser uma tentativa de recuperar o irrecuperável, mas elas têm que estar focadas na criação de novos momentos.

Num mundo em que a comparação é um hábito, classificando-nos como mais ou menos inteligentes, mais ou menos bonitos, com mais ou menos sucesso, não é fácil acreditar num amor que não faz o mesmo.

Por que nos comparamos?

Segundo a teoria da comparação social de Festinger certas características da situação, como a sua ambiguidade, seriam muito relevantes quando se trata de nos motivar a fazer comparações. Ele chegou a esta conclusão através da observação de um princípio que regula todas as comparações sociais: conformidade.

Esta teoria explica como as pessoas avaliam nossas próprias opiniões e habilidades usando as informações que obtemos da comparação com outras, comparando-as com outras.. A comparação responderia assim à necessidade de as pessoas obterem as suas próprias avaliações.

Nesse sentido, quando estamos em uma situação em que interagimos com outras pessoas, podemos preservar ou afirmar nossa autonomia e identidade, diferenciando-nos dos outros.. Quando se sente que sua identidade está ameaçada, uma das respostas prováveis ​​é se diferenciar para sair da escala de comparação..

Nós nos comparamos porque precisamos saber que lugar ocupamos no mundo ou em um grupo. Por exemplo, imagine dois irmãos. Um é muito estudioso e o outro não. O segundo, para salvaguardar sua identidade e saber que ele não será capaz de se destacar na faceta em que seu irmão se destaca, muito provavelmente investirá seus esforços em outra área, como esportes; Desta forma equilibra uma possível comparação com o seu irmão: um não é melhor que o outro, eles são diferentes.

Nós não temos que comparar nossas conquistas com as dos outros. Nós apenas temos que nos fazer uma pergunta: eu dei o melhor de mim mesmo??

Quando a comparação só procura nos ferir

Dependendo de nossas características pessoais, nos comparamos com os outros para cima ou para baixo. Quando nos comparamos com outras pessoas em ascensão, analisamos comparações nas quais provavelmente estaremos em desvantagem. Por outro lado, na comparação com o lado negativo, avaliamos as características de onde saímos beneficiados.

A comparação com outras pessoas que são consideradas superiores a si mesmas causa maior desconforto que a quantidade de bem-estar que faz com que a comparação com os outros seja considerada inferior. Este achado pode ser devido ao fato de que percebemos comparações ascendentes como uma ameaça.

Publicidade e marketing usam comparações para cima em seus anúncios, que geralmente geram insatisfação na população em geral. Um insatisfação que nos torna mais vulneráveis ​​aos efeitos adversos de nos expormos às imagens que muitas vezes são projetadas pela mídia. As pessoas que estão mais insatisfeitas estão se arriscando a ser afetadas por esse tipo de publicidade que mostra modelos retocados com programas de computador..

O ser humano tem a capacidade única de comparar. É uma grande habilidade mental, mas lembre-se que ela também pode ser acompanhada por uma grande insatisfação com a vida..

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