Quando coisas ruins acontecem a pessoas boas

Quando a desrazão e a adversidade atacam as pessoas boas, então o mundo perde sua rima e vida, sua lógica. No entanto, o que nunca perderá pessoas de bom coração é esperança: mas o mal afundar nós será a bondade que levantam nós será a corrente de ouro que nos une tudo o que alce que acabou se tornando as pessoas ainda mais forte e mais corajoso.

Eles dizem que um dos As principais armas do terrorismo, além de tirar vidas e semear o caos, instilam na população o medo psicológico. Esse medo lhes dá não apenas relevância, mas também poder sobre suas vítimas; a garantia de que os fios invisíveis de terror alterarão nosso estilo de vida e deixarão descoberto a necessidade que toda pessoa precisa na vida cotidiana: sinta-se seguro.

"Terroristas tentam modificar nosso comportamento causando medo, incerteza e divisão na sociedade" - Patrick J. Kennedy-

Este 17 de agosto Nós experimentamos essa mesma sensação novamente depois de dois novos ataques terroristas em Barcelona e Cambrils. Mais uma vez, temos que lamentar as perdas humanas, belas vidas de pessoas boas, crianças muito novas, mães e pais de família, avós, amigos e cidadãos de até 18 nacionalidades que desfrutaram mais uma tarde em uma rua qualquer desses belas capitais que orientam o nosso mundo.

Mal nos visitou mais uma vez, e embora não é nova nem isolado, mas dezenas de pessoas que morrem todos os dias, nas mesmas circunstâncias em diferentes cantos do nosso planeta, há algo que transcende tudo isso. Como devemos reagir a esses casos? Psicólogos especialistas em terrorismo como Jeff Greenberg, Sheldon Solomon e Tom Pyszczynski nos advertem que esses eventos nos mudam de uma maneira muito particular ...

Boas pessoas se reúnem em situações adversas

Durante estes dias as redes sociais estão se enchendo de fotos de gatos. A maioria dos usuários do Twitter se uniram com um propósito muito específico: para evitar a difusão de imagens de vítimas e parar de filtrar informações possíveis que poderiam ser úteis para os terroristas. Além de algum evento isolado, o compromisso está sendo cumprido moldar civilidade excepcional, que também é visto nas ruas: os moradores de Barcelona oferta de alojamento para aqueles que dela necessitam, o transporte é gratuito e lojas também adicionar a sua parte.

É nessas situações que percebemos que, apesar do caos, da tragédia e do horror, os atos de altruísmo são os que nos dignificam. Aqueles que nos mostram que, além do que podemos pensar, nosso mundo é habitado principalmente por pessoas boas. É isso que os especialistas nos explicam, como os acima mencionados. Dr. Jeff Greenberg, um psicólogo da Universidade do Arizona, nos diz que Depois de um ato terrorista desta natureza, as pessoas colocam em prática mecanismos culturais de subsistência.

Poucos momentos nos fazem sentir tão frágeis e vulneráveis ​​quanto esses eventos. Nada pode ser tão devastador quanto descobrir que nossa sensação de segurança é falsa e que terrorismo tão indiscriminado quanto imprevisível. Que amanhã está aí e hoje toca a nossa pele.

No entanto, nestes contextos, longe de alimentar a raiva ou o desejo de vingança, algo muito marcante acontece entre a população. Aumentar o senso de comunidade e buscar acima de tudo reconstruir aquela estabilidade que vai além do simples fato de construir um prédio em ruínas ou uma rua destruída..

O que se busca acima de tudo é recuperar a estabilidade emocional e a confiança naquilo que somos. Uma sociedade que continua a acreditar na paz e respeito. Pessoas que apesar de terem sido feridas pelo mal mais abjeto, precisam continuar confiando na bondade do ser humano.

Aprenda a minimizar e maximizar nossas respostas ao terrorismo

Psicólogos e psiquiatras especializados na psicologia do terrorismo nos dizem que Nestas situações, é necessário implementar dois tipos de respostas. Dois comportamentos que, a longo prazo, nos permitirão lidar adequadamente com esses contextos que às vezes acontecem muito próximos de nós..

Vamos vê-los abaixo.

Vamos tentar minimizar ...

• Vamos tentar minimizar nossa exposição às imagens dos ataques, mas não às informações. Embora a maioria dos meios de comunicação estão tentando controlar o acesso aos mais severos imagens destes massacres, mais cedo ou mais tarde vamos detalhe algum documento ou produzir um grande impacto sobre nós. Vamos evitar essas situações e colaborar, por exemplo, compartilhando imagens de gatos para redes sociais para estabelecer essa filtragem.
• Também é necessário minimizar pensamentos odiosos.

Da mesma forma, é essencial que minimizemos tanto quanto possível a sensação de medo. Não vamos deixar o terror triunfar sobre nós.

Vamos tentar maximizar ...

• Vamos tentar maximizar atos de apoio e atos altruístas.
• Vamos tentar aumentar nossas contribuições, seja através de redes sociais com mensagens de apoio ou pessoalmente, prestando assistência (alojamento, doando sangue ...)
• Vamos tentar maximizar, em essência, a nossa contribuição para tudo o que é positivo nesses contextos, evitar a vitimização e favorecer um autêntico sentimento de apoio, solidariedade e sentido de comunidade.

Para concluir, como teremos experimentado mais de uma vez, coisas boas também acontecem a pessoas boas. No entanto, a única diferença com aqueles que entendem a violência como uma forma de linguagem e opressão é que bondade não sabe de se rende, muito menos de dobrar. Vamos nos erguer novamente para defender nossos valores tradicionais, onde a paz será, sem dúvida, nosso melhor padrão.

Faça o bem sem olhar para quem eu amo aquelas pessoas que me fazem sorrir com sinceridade por sua simplicidade e gentileza. Com seus gestos eles curam minha alma, eles me fazem bem. Ler mais "