Quando a alma precisa chorar

Eu amo essas notícias que falam sobre antigas crenças que estão desmoronando com o tempo. No outro dia eu li isso os cientistas não consideram mais o pressentimento de ser apenas uma lenda popular que está perdido na noite do tempo. Hoje você deve prestar atenção aos seus palpites, ouvir o que a alma te diz.

Estudos mostram que somos capazes de antecipar algo que vai acontecer, em um lapso de menos de cinco seguradoras, isso nem sempre acontece, mas acontece. Não é interessante? Claro que sim.

Mas hoje aprendi algo que será bom para aqueles que se recusam a externar suas emoções, aqueles que sempre pensam em compostura. Eu sempre disse que Se temos a capacidade de rir e chorar, por que nos privar disso??

"Chorar é, às vezes, a maneira de expressar coisas que não podem ser ditas em palavras."

-Concepción Arenal-

Chorar é bom para a alma

Eu geralmente rio com total facilidade, se eu rir de uma piada ou de um evento feliz, eu aproveito ao máximo, e se eu tiver que chorar, eu choro com total liberdade, Eu não quero manter as lágrimas no meu coração que me fazem sentir frustrado ou ferir por um longo tempo. Melhor deixá-los correr e ser carregados pelo vento, soa poético, eu sei.

De qualquer maneira, estudos recentes afirmam que chorar é bom para a alma. Isso não é novidade, como certamente você sentiu por si mesmo, quando subjugado pelos problemas um dia nos deixamos levar pelas lágrimas, quando perdemos alguém que era importante para nós, as distâncias, o ambiente que doía, o frustrações, pequenas vitórias e grandes derrotas, que já choramos, claro ...

Mas não é o que devemos fazer de acordo com aqueles que pensam de novo, que devemos sempre ser controlados. Algumas pessoas ainda pensam, erroneamente, que as lágrimas são uma fraqueza.

"Chorar não indica que você é fraco. Desde o nascimento, sempre foi um sinal de que você está vivo ".

-Charlotte Brontë-

Chorar ajuda a expressar sentimentos de tristeza ou tristeza, mas também a rasgar outros, como raiva, dor ou raiva. Nós choramos de felicidade e alegria. O choro nos ajuda a nos libertar dos sentimentos negativos e descarregar esse estresse que às vezes nos paralisa. Então, porque não chorar quando realmente precisamos?

Chore para se libertar

Não pense também em gostar de nós mesmos às lágrimas, a vida também exige integridade, mas quando queremos chorar porque nos sentimos derrotados, devemos deixar essas lágrimas nos libertar do sentimento. Não devemos negar as lágrimas de felicidade que sempre emanam com facilidade e depois parecem extinguir-se sem mais ...

Eles dizem que a calma vem depois da tempestade, o choro é saudável porque nos liberta da frustração e da ansiedade, que os especialistas dizem. Depois de chorar nos sentiremos melhor...

"Eu vou chorar sem pressa. Eu vou chorar até esquecer o choro e conseguir o sorriso ".

-Sara de Ibanez-

Embora as coisas não mudem por uma lágrima, podemos sempre e nisso elas vão concordar comigo, para assumir com mais calma, o compromisso da vida ... Ele chora que ele é saudável, e ele chora porque acalma a alma. "Expressou emoções, emoções superadas".

E não só tem que deixar ir, liberar a alma através do choro. Você também tem que ensinar os pequenos a expressar seus sentimentos sem limites, sem restrições, porque isso não os torna frágeis, porque os ensina e porque, em última análise,, chorar não só traz de volta a calma, mas também os torna mais fortes.

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