Quando os amigos nos decepcionam

As amizades também expiram, elas se extinguem como a luz de um vagalume quando é descoberta, como o primeiro vento frio que o outono traz após o verão. Há pessoas que nos decepcionam, e a ferida deixada por essa perda nos fere e nos irrita, não há dúvida; no entanto, com o tempo, aprendemos e começamos a ser muito mais seletivos.

Por mais curioso que pareça, em relação à amizade, a mesma coisa acontece no amor: nós temos os amigos que achamos que merecemos. Também tem muito a ver com a auto-estima, com a nossa capacidade de filtrar e entender que as relações, independentemente do seu tipo, são por sua vez entidades dinâmicas que mudam e mudam como nossas próprias identidades..

"Um amigo é um presente que se dá"

-Robert Louis Stevenson-

Agora, há alguns que afirmam que "Perder um amor dói, mas perder uma amizade mata". É como se, de alguma forma, esta ligação baseada na cumplicidade, na camaradagem íntima e espontânea e na alta "nutrição" emocional nos desse um sustento igual ou mais significativo do que o relacionamento em si..

Bem, deve-se dizer que, no que se refere aos estudos sobre amizade e seus processos, eles não são abundantes em excesso, nem tanto em questões afetivas quanto em pares. Os poucos trabalhos que existem no campo da psicologia social nos dizem algo muito interessante para o tempo que marcante: perder uma amizade dói tanto quanto perder um amor.

O estudo, publicado na revista Epidemiology and Community Health, também apontou que essa sensação foi experimentada igualmente em homens e mulheres. Um amigo é - para a maioria das pessoas - uma parte indispensável da nossa vida diária, a tal ponto que eles são essenciais para o nosso bem-estar físico e emocional.

Amizades que não sabemos como finalizar

Blanca tem 40 anos e decidiu terminar uma amizade que dura há anos. Na verdade, ele esteve com ele a vida inteira. Ela e Elisa cresceram juntas porque suas mães já eram amigas. Aquela garota de olhos castanhos, pernas longas e voz mandona logo se tornou seu refúgio e seu inferno em partes iguais.

Quando eram meninas, Elisa a forçou a se envolver em atividades que ela não queria. Ela quebrou um braço quando tentou levantar a parede da escola com ela, porque ela enviou para ele, foi com ela que ela compartilhou as primeiras confidências dos primeiros amores. Foi também ela quem "roubou" todos os caras que Blanca foi consertada. Ao longo de todos esses anos Blanca manteve uma amizade co-dependente com uma pessoa manipuladora, alguém que não sabia como sair ou como dizer "Pare de se aproveitar de mim".

É muito possível que mais de um seja identificado com este pequeno exemplo, mas a questão chave é por que nos custa tanto acabar uma amizade que nos traz mais problemas do que benefícios.? Estas seriam algumas explicações.

Razões pelas quais estamos relutantes em dizer "o suficiente" a um amigo

A primeira razão é simples: achamos que devemos lealdade a essa pessoa; talvez porque há muitas experiências compartilhadas, muitos anos se passaram em comum e muitas confidências guardadas. No entanto, há algo que devemos ser claros sobre.

• Em qualquer relacionamento, seja um casal ou amizade, o equilíbrio e a reciprocidade são recomendados. Porque Lealdade a alguém não tem sentido se não houver respeito, se não houver correspondência autêntica.

O segundo aspecto tem a ver com a ideia de que podemos mudar os outros. Dizemos a nós mesmos que temos que ter paciência, que o que aconteceu hoje não voltará a acontecer se dermos a eles um aviso, se dissermos que isso ofende, que dói, que outro nos decepciona ...

• Outro aspecto que, sem dúvida, preocupa e afeta muitas pessoas é pensar que temos os amigos que merecemos. Dizemos a nós mesmos que todos nós "fracassamos", que todos temos defeitos e que às vezes é normal não bater ou ferir sem querer.

Mesmo de vez em quando o medo da solidão faz com que muitas pessoas carreguem nas suas costas amizades altamente nocivas, cansativo e tóxico. Não é apropriado e, portanto, é necessário lembrar o seguinte: boas amizades são aquelas que nos fazem melhores a cada dia, que não buscam nos mudar, mas que nos capacitam como seres humanos, porque nós mesmos sabemos que merecemos bem-estar, equilíbrio e felicidade.

A decepção em uma amizade implica tomar uma decisão

Gretchen Rubin, autora de um trabalho interessante conhecido como "Project Happiness", explica que Muitos de nós avançamos em nossa vida cotidiana com a sensação de estar à deriva. Esse conceito é interessante, porque, como descreve a autora, ficar à deriva significa curiosamente tomar a decisão de "não decidir" sobre o que queremos e o que não queremos sobre nossa própria vida..

"Algumas pessoas pensam que ser amigo é o suficiente para querer, como se fosse saudável o suficiente para ter saúde"

-Aristóteles-

Não tomar ou adiar decisões implica viver cercado por um substituto da felicidade onde os elos relacionais não são muito significativos, pessoas que nos desapontam de novo e de novo e ainda mantêm nosso lado. Nós permitimos isso por lealdade ou por medo de ficarmos sozinhos, como já indicamos antes.

Devemos ser claros que houve aqueles anos de infância e adolescência onde não aplicamos filtros. Onde deixamos alguém entrar porque estávamos ansiosos por experiências, emoções e novidades. Maturação implica, acima de tudo, ser seletivo e buscar qualidade em todos os nossos relacionamentos.

As decepções, se provocadas deliberada e repetidamente, nos dão uma pista óbvia sobre a qualidade humana dessa pessoa. Vamos agir e tomar uma decisão, mesmo que dói, mesmo que essa amizade nos acompanhe meia vida ou toda a vida, porque se dói, se machuca e queima nosso coração, não é amizade.

Vamos aprender a ser seletivos, a valorizar amizades reais, as mais mágicas e emocionantes. Aqueles que nos ensinam, que nos fornecem e aqueles que fornecemos, aqueles que nos ajudam a desenvolver a melhor versão de nós mesmos.

Estar com as pessoas, e não acima delas, nos torna melhores Para os arrogantes que pensam que são grandes porque interpretam que seu modo de viver é o que vale a pena, lembre-se: os vazios não estão cheios de objetos materiais. Ler mais "