O que a maioria das pessoas se arrepende?

Existem várias investigações que foram feitas para responder à pergunta: o que a maioria das pessoas se arrepende?? Um deles é muito famoso. Foi realizado com pessoas que estavam perto da morte, ou porque tinham doenças terminais ou devido à idade avançada..

Bronnie Ware, uma enfermeira australiana especialista em cuidados paliativos com pacientes terminais, decidiu perguntar diretamente. Eu sabia que as pessoas são muito mais honestas e maduras quando sentem que a vida está chegando ao fim. Diante da questão do que eles lamentam, a resposta da maioria das pessoas era quase sempre a mesma: não ter vivido o suficiente.

"Qual é o ponto de arrependimento, se isso não apagar tudo o que aconteceu? O melhor arrependimento é simplesmente mudar".

-José Saramago-

Ware sentiu que todas aquelas respostas foram uma grande revelação para ela e decidiu escrever um livro no qual ela compilava o que seus pacientes diziam.. Ele descobriu que havia cinco fatos particulares dos quais as pessoas se arrepende. Desde então, sua vida mudou.

As pessoas se arrependem ...

Quando Bronnie Ware perguntou a seus pacientes, quase todas as respostas incluíram a palavra "esperançosamente tivesse feito… ". Em outras palavras, a maioria das pessoas se arrepende do que não fez, em vez do que eles fizeram.

As cinco respostas mais frequentes indicam que os principais arrependimentos:

• Não tendo tido a coragem o suficiente para fazer o que eu realmente queria, mas o que suas obrigações lhe impunham.
• Um segundo grande pesar é o de dedicou muito tempo para trabalhar. Muitos dos pacientes de Ware disseram que os anos mais valiosos de suas vidas haviam passado entre as quatro paredes de um escritório..
• A terceira razão pela qual as pessoas se arrependem mais é porque não expressaram seus sentimentos. Por ter ficado quieto, quando eu deveria falar. Isso se refere a sentimentos positivos e negativos.
• Outro grande arrependimento tem a ver com não tendo procurado por seus velhos amigos para falar sobre suas vidas. Os amigos da infância, ou os mais carinhosos, muitas vezes são deixados de lado.
• Finalmente, uma boa porcentagem das pessoas entrevistadas pela Ware lamenta não tendo lutado para ser mais feliz.

Como vemos, a maioria dos arrependimentos tem a ver com o que foi deixado para fazer. Na lista não aparecem arrependimentos para o que foi feito de errado, ou pelos erros cometidos, mas pelo que não foi feito.

O eu ideal e o que deve ser

Na Cornell University, um estudo mais estruturado foi realizado sobre os sentimentos de arrependimento das pessoas e seus motivos. Assim como nas entrevistas informais de Bronnie Ware, a maioria das pessoas respondeu que lamentava não fazer algo. Nesse caso, os pesquisadores foram além e analisaram as razões pelas quais isso aconteceu.

Segundo Thomas Gilovich e Shai Davidai, que dirigiram a investigação, tudo tem a ver com o conceito de "deveria ser" e com o "eu ideal".. O dever de ser, como o nome indica, está relacionado com o que cada pessoa pensa que é certo e moralmente desejável. É a esfera do dever ético, de acordo com as crenças e valores de cada pessoa.

Por sua parte, o eu ideal corresponde ao que se quer ser, independentemente de coincidir ou não com o dever de ser. No eu ideal, há sonhos, ilusões e, é claro, ideais. É o modelo para se tornar. O que nós gostaríamos de nos tornar.

As pessoas se arrependem por razões concretas

Com base nos conceitos de "deveria ser" e "self ideal", os pesquisadores da Cornell conseguiram chegar a uma conclusão interessante. Quando traem o dever de ser, existe uma espécie de "carga de consciência" imediata. É por isso que as pessoas procuram reparar ou processar esse arrependimento, através de medidas concretas.

Vamos ver isso com um exemplo. Alguém não foi visitar um tio moribundo, mesmo sabendo que precisava de sua ajuda. Quando ele morre, sente um profundo pesar por não ter sido coerente com seu dever. No entanto, faz uma reflexão. Examine as razões pelas quais ele não o fez e, talvez, chore no funeral, ou peça simbolicamente perdão então ele parou de fazer.

Com o "eu ideal" isso não acontece. As pessoas não fazem um ritual para se perdoar por não ter sido o astronauta mais famoso, ou por não ter decidido partir em um navio que ia para a Antártida. Isso permanece em sua consciência simplesmente como uma ilusão que não tomou forma. No final da vida, ele lamenta não tê-lo tornado realidade, porque tal arrependimento é uma maneira de processar aquilo que não era e nunca será.

O valor do arrependimento Por que se arrepender? Qual o papel do arrependimento em nossas vidas? Poderíamos seres humanos guiar nossas vidas sem nos arrependermos? Ler mais "