Descobrir seus sonhos é o primeiro passo da felicidade

O famoso escritor Aldous Huxley diz que "há apenas uma pequena parte do universo que você vai saber com certeza que pode ser melhorado e essa parte é você". Se seguirmos esse raciocínio, parece óbvio que descobrir seus sonhos pode ser um primeiro passo excepcional para tentar ser feliz por meio do autoconhecimento.

Seguindo o raciocínio de Huxley, podemos continuar um processo de pensamento que vai do geral ao mais mínimo e elementar para chegar à conclusão de que conhecer-se, de maneira sincera e introspectiva, pode ser um grande passo para a felicidade.

O ser humano no universo

Continuamos com nosso processo de pensamento baseado na frase de Huxley. Para isso, temos que realizar um exercício complexo. Vamos visualizar o universo que nos rodeia em toda a sua imensidão. Um espaço vazio cheio de galáxias, estrelas e planetas de tamanho tal que é difícil imaginar.

O próximo passo que propomos baseando esse processo na alegação de Huxley seria observar nosso planeta dentro daquele imenso universo visualizado. Se você pensar sobre isso, a Terra é de um tamanho gigantesco para cada pessoa mas, vista em medições universais, é menos que uma partícula de poeira num deserto de grandes proporções.

Dentro desse pequeno grão de poeira entre tanta imensidão você. Um ser pequeno e singular com uma autoconsciência de existir em um maremagnum incontrolável de tais proporções bíblicas que é difícil imaginar.

Você não acha que tudo é muito grande e incontrolável? No entanto, aqui está você. Com consciência de si mesmo. Na verdade, a única certeza que você tem é a sua própria existência. Somos pequenos, mas somos manejáveis. Uma vez que você está ciente disso, você já deu o primeiro passo para descobrir seus sonhos, conhecer-se melhor e tentar encontrar a felicidade..

"Por que homenagear aqueles que morreram no campo de batalha? Um homem pode mostrar tanta ou mais coragem ao entrar no abismo de si mesmo ".

-William Butler Yeats-

Como descobrir seus sonhos

Para descobrir seus sonhos, você precisa explorar o campo do autoconhecimento. Isso é tão simples e complexo quanto conhecer cada dia um pouco mais sobre você. No entanto, não tão simples quanto poderíamos pensar.

O estudioso canadense Hayakawa disse que "o indivíduo que admite saber muito pouco sobre si mesmo é quem tem a melhor chance de descobrir coisas sobre si mesmo antes de morrer". Se partirmos desta humilde premissa, Existem dois ramos da psicologia que podem ajudá-lo nessa tarefa complexa:

• Introspecção: A introspecção é um exercício de olhar para dentro de você mesmo. Graças a isso, você pode conhecer melhor sua situação e estado mental, analisando seus processos emocionais e cognitivos de forma filosófica e psicológica..
• Psicologia Evolucionária: Consiste em o estudo das mudanças produzidas no ser humano ao longo de seu ciclo de vida. Reações ao meio ambiente, estados cada vez mais complexos e maior conhecimento de si mesmo por meio do uso de instrumentos científicos são seus campos de atuação.

"A busca e a investigação meticulosa da verdade devem ser o campo de estudo prioritário do homem".

-Cícero-

O que você pode conseguir quando descobrir seus sonhos??

Todo o processo dedutivo de conhecê-lo melhor para descobrir seus sonhos nos leva a pensar nas razões. Pode ser realmente mais auto-consciente me fazer mais feliz? Algumas vantagens são alcançadas com este processo complexo que pode servir como guia:

• Quanto melhor você se conhecer, mais claro você terá suas motivações.
• Uma pessoa que é autoconsciente é menos manipulável, então você terá alta auto-estima e ficará mais confiante em suas decisões.
• Todos cometemos erros. No entanto, o autoconhecimento permite que você aprenda com eles.
• A segurança de saber como você é permitirá que suas relações com o ambiente sejam mais positivas.
• Dada a sua autoconfiança, as críticas serão muito menos dolorosas em sua psique.
• Graças ao autoconhecimento, você se sentirá mais livre seja qual for o seu ambiente.

Em conclusão, pode-se deduzir que talvez descobrir que seus sonhos não vão fazer você mais feliz, mas não há dúvida de que é um passo importante sentir que você é alguém válido na vastidão de um universo gigantesco, às vezes muito frio.

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