Intimidação ou intimidação

Pessoas que sofreram algum tipo de bullying ou “intimidação” Eles podem ter as seguintes consequências emocionais:

-Tristeza, melancolia que poderia desencadear na depressão. A vítima geralmente tem pensamentos muito negativos sobre sua pessoa causando baixa auto-estima. Seria importante investigar esses pensamentos para melhorar o estado emocional.

-Baixa escola ou desempenho no trabalho: a vítima de assédio deixa de ser motivada por estudos ou trabalho, já que ele poderia vir a acreditar que seu valor pessoal é nulo e, portanto, pare de lutar para melhorar.

-Incapacidade de tomar decisões: Podem sempre precisar de alguém em quem confiem como apoio, como voz da verdade. A personalidade é muito diminuída e eles podem se tornar muito domináveis, com o perigo de que eles se juntem a más companhias que os levam a extraviar.

-Muito baixa auto-estima: Tendo sofrido abuso, a pessoa deixa de se amar, acreditando que se eles foram escolhidos para abusar deles é porque eles não têm valor.

-Cansaço e desmotivação: A dor que eles sentem por dentro lhes causa grande desânimo e poucos ganham fazendo atividades, nem mesmo lazer. Eles tendem a se isolar e a sofrer momentos de ausência com o mundo exterior, por isso é importante prestar atenção à vítima e incentivá-la a fazer as coisas e ter uma mente muito ocupada com atividades.

-Extrema sensibilidade para o que acontece fora, tomando qualquer evento pessoalmente. Eles geralmente se consideram culpados de tudo e merecem o dano recebido.

-Desconfiança em relação à sociedade devido ao dano recebido. Até mesmo as pessoas que querem ajudá-los devem ir pouco a pouco para ganhar sua confiança..

O AGRESSOR É TAMBÉM UMA VÍTIMA

Normalmente uma criança que decide machucar outra, tem problemas. Algo pode dar errado em seu ambiente familiar, ter deficiências emocionais, necessidade de desabafar o ódio que carregam dentro e atacar sentir uma sensação de poder que aparentemente os faz esquecer outros problemas.

Eles não têm empatia, eles acham que ser agressores não serão vítimas mas mais cedo ou mais tarde eles também acabam sofrendo as conseqüências de prejudicar os outros. Geralmente são crianças com incapacidade de se relacionar satisfatoriamente, eles arrastam muitos problemas e a maneira de escondê-los e enganar a si mesmos, seria prejudicar os outros.

Embora eles aparentemente dêem uma imagem de força e poder, no fundo eles não se sentem bem consigo mesmos.

O FALECIDO NÃO É ESCOLHIDO POR SER MAIS OU MENOS VÁLIDO

Se uma pessoa foi vítima de abuso, seria positivo se soubesse que ela não foi escolhida porque vale menos que as outras ou porque merece punição.. Os agressores escolhem quem tende a não reclamar, quem não coloca resistência, mas nada tem a ver com valor pessoal.

De fato existem grandes estrelas que foram vítimas de “intimidação”, Como Sandra Bullock, Tom Cruise, Eva Mendes, Kate Winslet, etc ... eles seguiram em frente e confiaram novamente e conseguiram não apenas viver uma vida normal, mas desenhar seus grandes talentos como atores.. Muitas vezes as pessoas mais talentosas são as mais assediadas, já que se destacam, são diferentes dos demais e no estágio da infância e adolescência, o diferente é rejeitado.

8 DICAS PARA CURAR AS FERIDAS DE ASSÉDIO

1-Assista seu diálogo interior, tente ser livre de ódio e desprezo pessoal, lembre-se que você foi uma vítima e ter sofrido assédio não tem nada a ver com o valor pessoal.

2-Não pare de fazer atividades já que ter uma mente ocupada é de vital importância e se é na companhia de entes queridos ou bons amigos muito melhor.

3-Perdão dentro. Odeio e amaldiçoar os valentões não consertam as coisas, seria bom refletir sobre os problemas que os agressores carregam e mudar o ódio e o ressentimento pelo sofrimento, desde que sofrem algum tipo de patologia social e são dispensados ​​com pessoas boas, sensíveis e incapazes de prejudicar.

4-Promova suas habilidades. É importante ter tempo para se lisonjear pelas virtudes que são possuídas. Depois de um assédio, a auto-estima é muito ressentida, por isso seria bom tentar desenvolver as virtudes praticando a atividade em que se destaca positivamente.

5-Não deixe que os erros dos outros o afetem. Lembre-se que um assediador carrega muitos problemas, então nada do que ele disse ou fez deve ser tomado pessoalmente, uma vez que o problema foi o assediador e você acabou de ter a má sorte de cruzar o seu caminho.

6-Parar para a auto-rejeição e autopunição. Evite pensamentos auto-destrutivos, toda vez que você sentir que não vale a pena, lembre-se de que esses pensamentos são apenas o resultado de um assalto, mas são pensamentos errados porque você é uma pessoa muito valiosa que merece ser feliz novamente.

7-Tome cuidado mais do que nunca. Tente levar uma vida saudável, boa nutrição, exercícios, prepare-se, etc ... tudo o cuidado que se pode dedicar melhorará o estado emocional.

8-Tudo acontece por causa de algo. É bom pensar que tudo nesta vida nos ensina alguma coisa. A estrada da vida coloca muitos espinhos à frente, mas toda vez que algo é superado, a pessoa renova, amadurece e cresce.