A arte da vida amarga

Felicidade é um conceito muito difuso mas complexo. Poderíamos falar de aspiração, de algo que alcançamos brevemente e que instantaneamente perde um pouco sua intensidade. No entanto, a vida cotidiana das pequenas coisas permanece, de um simples equilíbrio em que nos sentir bem, onde podemos apreciar tudo o que nos rodeia, nos acompanha e nos define e faz isso sem ser amargo.

Pode ser que estar ciente dessa felicidade "humilde" seja um presente que nem todo mundo tem. Vamos dar um exemplo: de acordo com a revista Forbes, uma boa parte das pessoas mais ricas do nosso planeta está infeliz.

Isso nos mostra duas coisas que talvez já soubéssemos, que a felicidade não é comprada com um cheque de zeros infinitos, e que a arte da vida amarga é talvez a ordem do dia em todas as escalas sociais. Mesmo nos milionários.

A essência da arte da vida amarga

Às vezes nos preocupamos muito com aspectos que não importam. De coisas que não têm solução ou não precisam acontecer. Nós todos conhecemos pessoas que tendem a antecipar as coisas: "Temos que fazer isso porque isso pode acontecer", Idéias obsessivas em que a insegurança contínua está presente, o que faz com que elas não apenas se encaixem, mas também àquelas em torno delas.

Medo do fracasso, medo da solidão ...  Tudo isso às vezes nos leva a fazer coisas que complicam ainda mais nossa realidade, nossa vida cotidiana aparentemente simples, onde não há problemas sérios.

Como tornar a vida amarga?

A arte da vida amarga, por vezes, tem comportamentos que são facilmente reconhecíveis. Vamos ver alguns exemplos:

• Seu presente está bem, mas você começa a ficar obcecado com o futuro, com o incerto porque é claro, a tranquilidade não dura muito.
• Se há algo que não está indo bem em sua vida, não importa quão pequeno, tudo fica complicado. Você já discutiu com alguém? Um dia ruim no trabalho? O suficiente para ter uma semana ruim e estender essa negatividade a todos os planos da sua vida.
• O importante é não ficar sozinho. Então você tem que aturar o que e com quem.
• Se você atingiu um objetivo e é especialista na arte de tornar a vida amarga, você não vai gostar. É possível que você marque outro objetivo ainda mais difícil, cuja complicação lhe causa frustração.
• Se alguém lhe der uma crítica, mesmo que seja construtivo, você não a aceitará. Porque ninguém faz algo para o bem, a maioria das pessoas tem uma dupla intenção e isso nunca é bom.

A ausência de sentido vital

Os exemplos acima mostram em linhas gerais as dimensões que definem aquelas pessoas incapazes de apreciar a felicidade, a bondade das coisas e as pessoas ao seu redor. Inveja, a incapacidade de assumir responsabilidades, um perfeccionismo exagerado, raciocínio excessivo, o negativismo, a baixa auto-estima ... e em essência, o vazio do sentido vital, caracterizam essas pessoas.

Não é necessário seguir uma religião ou praticar um tipo específico de filosofia para perceber que nossa vida deve ter um significado. Um sentido para nós mesmos. As pessoas ao nosso redor não são uma ameaça, ninguém está esperando em um canto para nos machucar.

Nem você tem que ficar obcecado com o que vai acontecer amanhã ou cair no erro do raciocínio excessivo. O importante é manter um equilíbrio, usar a lógica ... saber confiar.

A arte da vida não amarga requer que aprendamos a confiar, é impossível controlar todos os aspectos da nossa vida para impedir que certas coisas aconteçam.

Felicidade não é um objetivo, é um estado, uma emoção.Ao contrário, a felicidade está no dia a dia, no agora e na nossa capacidade de saber como cultivá-lo da maneira mais humilde possível.

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