A delicada arte de responder ao louvor

A delicada arte de responder ao louvor / Psicologia

Responder elegantemente a elogios não é uma arte fácil de dominar. Às vezes, será o medo de ser arrogante, a idéia de não exagerar para evitar parecer ingrato ou simplesmente ser modesto ... O ponto é que encontrar o ponto exato não é tão simples quanto parece. Na verdade, a coisa mais fácil é ficar mal.

Embora seja verdade que Muita gente passa com lisonja - afinal, fazer um elogio é outra arte dominada por poucos - que não justifica que a pessoa elogiada não saiba agradecer. Muitas vezes nos sentimos tão desconfortáveis ​​com os elogios ou elogios que nos dão e ficamos tão envergonhados que, por não sabermos como nos adequar e responder ao elogio, corremos o risco de ser realmente ridículos..

Se você pensar sobre isso, muitas vezes, por essa razão, para diminuir a importância e não parecer arrogante ou exagerado, acabamos degradando, rejeitando ou diminuindo o elogio, bajulação ou presente recebido. Esquecemos que o que se espera de nós é que somos gratos, muito mais do que sermos modestos. No outro extremo estão aquelas situações em que para demonstrar nossa grande gratidão, somos modestos, engraçados ou exageramos além do que é necessário. Vamos nos aprofundar.

Por que algumas pessoas ignoram ou desviam o elogio

Antes de um elogio ou um elogio, há várias maneiras de reagir

Um elogio pode ser aceito, ignorado, desviado e até mesmo negado. Você também pode reagir com uma autocrítica, você pode discutir e negociar. Mas por que é tão difícil escolhermos aceitá-lo? Como é possível colocarmos mil e uma estratégias para rejeitá-lo, ignorá-lo e desvalorizar-nos? No final do dia, todos nós gostamos de ver o que fazemos ou o que somos.

Portanto, algumas das razões pelas quais achamos difícil aceitar completamente um elogio são as seguintes:

  • Medo de ser visto como vaidoso. Esta é a razão mais comum pela qual as pessoas se desviam ou ignoram um elogio. O problema que surge é que, ao concordar com o elogio de alguém, é como se ele essencialmente se elogiasse, o que implica ser presunçoso..
  • Precisa restaurar o equilíbrio. Como um elogio é um ato positivo, o indivíduo pode sentir uma necessidade psicológica de equilibrar o que sente, seja negando elogios ou retornando rapidamente o elogio..
  • Desejo de evitar o endividamento. Essa preocupação implica que, se alguém faz ou diz algo de bom como um elogio, então você deve algo igual em troca e, portanto, estará em dívida com ele de alguma forma. Assim, ao negar, o sentimento de dívida desaparece.
  • Tem baixa auto-estima. Se alguém disser algo de bom sobre nós que não acreditamos, ficaremos incrédulos e às vezes seremos tão corajosos que negaremos. Ao não concordar com essa visão de nós mesmos, procuraremos uma maneira de confirmar que essa maneira de nos avaliar é defeituosa e o que nos foi dito não está correto..
  • Incapacidade de ser assertivo. A falta de assertividade geralmente dá problemas para aceitar os elogios, ainda mais para responder a eles. Portanto, é aconselhável praticar essa habilidade social para melhorar nossos relacionamentos.
  • Suspeite as razões. Se acreditarmos que por trás do elogio algum interesse está oculto ou que há algo mais, nossa primeira reação será rejeitá-lo. Embora seja verdade que essa suspeita pode ser uma visão imparcial das circunstâncias.
  • Desejo de dar uma imagem ainda melhor. As pessoas às vezes usam a falsa modéstia como uma maneira de tentar dar uma imagem melhor. A partir daí, que às vezes não damos importância aos elogios que nos fazem oferecer essa boa imagem.

Aceite os elogios

Antes de aprender a apreciar o louvor com graça e elegância, devemos aprender a aceitá-los do coração. Pode haver muitas más intenções depois de um elogio, posso estar com falta de sinceridade, mas na maioria dos casos são emitidos com boas intenções.

Seja qual for a intenção, o caso é que as pessoas esperam pela aceitação de elogios. E essa resposta deve ser feita modestamente - sem fingir falsa modéstia - e demonstrar gratidão. O problema é que, como dissemos, a maior parte do tempo as pessoas desviam ou ignoram o elogio, o que sugere que é isso que deve ser feito..

No entanto, que esta é uma reação comum não significa que seja adequada, mesmo porque não ser grato a um elogio geralmente denota má educação, além de não ser uma atitude muito inteligente. De fato, na maioria das ocasiões, negar ou desviar o elogio implica contradizer ou mesmo ofender a outra pessoa.

Como responder ao louvor com graça e sem falsa modéstia

A arte de responder ao louvor consiste em saber dizer obrigado com sinceridade e autenticidade. É simples assim. Você não precisa justificar nada, você não precisa adicionar nada. Quem elogia você só espera que você aceite e agradeça. Na maioria das ocasiões, dando graças, você não precisa dizer mais nada.

Isso sim, Não podemos esquecer a importância da linguagem não verbal, especialmente a aparência. Olhar para a pessoa enquanto você lhe agradece, mesmo enquanto aperta a mão, se for dada a chance, é essencial. Às vezes, o apropriado é um abraço. Esses gestos são geralmente muito mais significativos do que qualquer coisa que você possa dizer.

Se o elogio é o resultado de um esforço colaborativo, não devemos esquecer de reconhecer as contribuições da equipe ou de pessoas próximas que geralmente permanecem na sombra. Mencionar aqueles que te ajudaram, que te inspiraram e até mesmo quem te suportou é uma ótima maneira de reconhecer o valor que eles têm para você..

Em qualquer caso, evite tags que refutem o elogio. Frases como "não foi nada", ou "não se preocupe com isso", ou "não foi um grande problema" mostram falsa modéstia e podem ser interpretadas como uma rejeição pessoal. Se você precisa dizer mais do que obrigado, procure algo positivo para dizer.

Você também deve evitar agradecer o elogio, devolvendo o elogio para a outra pessoa. Muitas pessoas acreditam que responder a um elogio com outro elogio é ser grato, mas parece algo forçado e sem autenticidade..

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