A deterioração que ferve

A deterioração que ferve / Psicologia

Adaptar-se a uma situação que gera desconforto e permanecer nela é mais comum do que pensamos. A lenta deterioração acontece de maneira inadvertida e silenciosa para ocupar a nossa vida se não nos apercebemos ...

Faça uma pausa para refletir por um momento e refletir se em alguma esfera de sua vida, em vez de evoluir ou crescer, você realmente se encontra estagnado, mesmo acompanhado de algum sentimento de desconforto. Por que você continua? A história de hoje pode fazer você acordar ...

"Em nome do progresso, da ciência e da exploração, ataques contínuos são feitos às liberdades individuais, à dignidade, à integridade da natureza, à beleza e à felicidade de viver. Lentamente, mas inexoravelmente, com a constante cumplicidade das vítimas, inconscientes, ou talvez incapazes de se defender"

-Olivier Clerc-

A fábula do sapo confiante

"Imagine uma panela cheia de água, na qual dentro há um sapo. Enquanto cozinha, a caçarola está esquentando lentamente. Pouco a pouco a água é temperada e o sapo continua a nadar, é agradável. A temperatura não para de subir e a água está ficando mais quente, apenas mais do que o sapo gostaria, mas ainda assim não fica chateado, mesmo que o calor cause sonolência e alguma fadiga..

À medida que a temperatura aumenta, o sapo já está se sentindo desagradável, mas ele se encontra sem força, então ele se agarra e tenta se adaptar. Não faz mais nada. A temperatura da água continua subindo pouco a pouco, sem pressa mas sem pausa, até o momento em que o sapo acaba fervendo e morre sem ter feito o mínimo esforço para sair da caçarola ...

Certamente, se ela tivesse submergido em uma caçarola a 50 graus, ela mesma estaria segura em um único salto ... "

Impressionante, certo? Esta fábula de Olivier Clerc, Escritor e filósofo francês, mostra um ensinamento valioso que pode ser usado em vários contextos. Certamente, quando você lê, você já imaginou o seu ...

A deterioração silenciosa

Um deterioração, se é muito lento passa despercebido, sem que na maioria das vezes se origina uma reação, seja oposição, rebelião, etc. Você se lembra de alguma situação ou comportamento de uma pessoa deste tipo? Com certeza que sim.

Geralmente acontece com a saúde, nas relações com o casal, com o meio ambiente, no ambiente social e de trabalho, isto é, com o que acontece em nossas vidas e, acima de tudo, com o caminho que temos para direcioná-lo e suas possíveis conseqüências.

Talvez, como não percebemos a deterioração de forma rápida e direta, não estamos cientes das possíveis consequências, preferindo permanecer nessa situação; caso contrário, nós saltaríamos como o sapo no balde, escapando.

Por exemplo, a deterioração de um relacionamento é geralmente um acúmulo de circunstâncias ao longo do tempo - como silêncios, mal-entendidos, suposições, ressentimentos - que não recebem importância ou são comentados com autenticidade e franqueza..

Até mesmo, Às vezes nos adaptamos a algo que à primeira vista parece benéfico sem considerar outras perspectivas ou alternativas: nós nos estabelecemos sem questionar se é o que realmente queremos, nos enganando com uma situação irreal confortável, evitando e fugindo do que nos causa desconforto.

Assim, quando se manifesta, é tão desagradável que não há escolha senão tomar consciência e tentar resolvê-lo. Mas, às vezes, é tarde ou é muito mais complicado do que teria sido antes. O esforço que é necessário para resolver ou controlar a situação é tão grande que desmoronamos e acabamos fervidos no pote como o sapo.

Adaptação silenciosa ao desconforto

Quando uma mudança é introduzida em nossas vidas pouco a pouco, de maneira lenta e sutil, ela escapa à nossa consciência, sem poder nos preparar para o seu confronto., dando uma resposta.

Assim como uma situação perigosa ou desconfortável pode começar devagar, podemos ficar sem recursos para sermos capazes de lidar assim que nos conscientizarmos. Isso geralmente acontece com muitas pessoas com desconforto, quando percebem que tem vivido mais tempo do que deveriam e se acostumaram..

Assim, conseqüências desagradáveis ​​aparecem e nos achamos fracos diante deles. Pelo que É necessário estar atento, estar atento ser capaz de perceber a presença de uma deterioração pálida mas isso pode se tornar agressivo com a passagem do tempo.

Todas as coisas valiosas em nossas vidas precisam de cuidados, energia e esforço, como nós em relação ao que queremos alcançar e ao nosso mundo interior.

O grande perigo da fervura é que, ao mesmo tempo em que fazemos isso, nossos recursos e estratégias também estão se deteriorando. As faculdades que nos permitiram perceber que a deterioração foi alterada.

Então, se olharmos para o que vivemos, refletir e investigar outras visões, escaparemos a esse benefício de que a única coisa que nos faz é nos ferver até nos deixar sem recursos.

Sua zona de conforto é um lugar bonito, mas nada cresce "Duas estradas divergiram em uma floresta e eu tomei a menos viajada das duas; foi isso que mudou tudo ... "Leia mais"

Bibliografia usada:

-Clerc, Olivier. (2007). O sapo que não sabia que estava cozido ... e outras lições de vida. Madri: Maeva.