O desconforto emocional associado ao zumbido ou ao zumbido

Talvez as palavras "zumbido" ou "zumbido" não soem como nada, a realidade é que todos, em algum momento de nossas vidas, tivemos. Já aconteceu com você que você ouviu um sinal sonoro ou zumbido que outras pessoas ao seu redor não perceberam?? Aquele apito no ouvido não significa que eles estão falando mal de você pelas costas, é um zumbido!

Agora, em geral, esse som, mais ou menos irritante, é temporário e acaba desaparecendo, certo?? Imagine que foi lá persistentemente, que você perceberia isso o tempo todo ... Como você acha que isso influenciaria sua vida diária para sempre ouvir aquele bip ou buzz? Continue lendo e descubra a importância de trabalhar os fatores psicológicos e emocionais quando um zumbido é percebido continuamente.

"Zumbido me impede de sentir silêncio absoluto".

-Santiago Segura-

Vamos começar no começo, o que exatamente é um zumbido?

Com esta breve introdução, todos nós temos uma ideia geral do que é um zumbido, certo? Mas, para entender bem, é melhor defini-lo com mais precisão. Em primeiro lugar, Um zumbido ou zumbido é a percepção de um som sem uma fonte sonora externa que o origina.

Vamos dar um exemplo. Se esse bip ou zumbido estamos percebendo, porque a TV está emitindo, então não seria um zumbido. Por outro lado, devemos ter em mente que, embora não exista uma fonte externa de som, isso não significa que estamos diante de uma alucinação auditiva..

Também, o zumbido pode ser percebido apenas em um ouvido, em ambos, ou pode ser referido a toda a cabeça. Finalmente, apesar de estarmos falando de bips ou zumbidos, também pode ser percebido como outro tipo de ruído mais complexo (como o som de grilos ou o murmúrio do mar)..

Que tipos de zumbido existem?

Além de diferenciar pelo tipo de som, podemos perceber, Em geral, classificamos o zumbido como objetivo ou subjetivo. Agora vou desenvolver a explicação de um e do outro, mas antes é importante esclarecer que chamá-los de subjetivos não significa que a pessoa está sendo "inventada"..

O zumbido objetivo é a percepção de um som que é gerado no corpo e que é conduzido para a cóclea por condução óssea ou um som que é conduzido para a cavidade do ouvido médio. Portanto, não é devido a qualquer alteração do sistema auditivo, mas é um som físico que é percebido como sons normais.

Isso significa que pode ser ouvido pelos médicos por auscultação e que sua origem é ruídos arteriais, fístulas arteriovenosas e sopros venosos.. Este tipo de zumbido tem um bom prognóstico, mas representa apenas 5% dos casos de zumbido. Pelo contrário, o zumbido subjetivo é percebido apenas pelo paciente. Ou seja, é a percepção de sons na ausência de sons físicos.

Como já indicamos, Isso não significa que a pessoa invente, mas que é uma sensação fantasma que é devido a patologias no ouvido ou no sistema nervoso auditivo. Neste tipo as causas são otológicas, cardiovasculares e vasculares, metabólicas, neurológicas, farmacológicas, odontológicas e psicológicas. Sim, psicológico O zumbido pode começar a ser sentido após um período de intenso estresse emocional.

"O cuidado dos ouvidos é algo que infelizmente não se pensa até que não se tenha um problema".

-Chris Martin-

Como o zumbido pode afetar a vida daqueles que sofrem com isso??

Agora que sabemos um pouco mais sobre o zumbido ... Como isso afeta a vida daqueles que sofrem com isso? Como tudo, depende de cada caso. Há pessoas que não geram desconforto e que conseguem internalizá-lo como mais um aspecto de sua vida, sem interferir no seu desenvolvimento normal.. Assim, conseguem não percebê-lo, assim como acontece com quem mora nas grandes cidades e não "ouve" a agitação da rua..

Mas também há casos de pessoas nas quais esse sintoma gera emoções de valência negativa, como ansiedade, tristeza ou raiva.. Aqui, as pessoas muitas vezes entram em um círculo vicioso no qual sua atenção é constantemente fixada no zumbido, para que não parem de percebê-lo. Eles querem parar de ouvi-lo, mas não ser capaz de fazê-lo faz com que suas preocupações aumentem. Eles temem que isso aumente em intensidade ou que eles não consigam lidar com isso.

"Ou você se acostuma com eles ou fica louco".

-Steve Martin-

Geralmente, eles ficam viciados nesses pensamentos, sem poder parar de pensar nisso. Além disso, isso significa que eles deixam o lazer e atividades agradáveis ​​à parte. Entram assim num círculo vicioso do qual não podem sair, causando o desconforto de aumentar e com isso a percepção do zumbido por sua vez.. Por outro lado, não esqueça os problemas do sono que podem levar a.

Como muitas vezes temos problemas emocionais, não saber administrar isso não significa que temos que culpar aqueles que estão nesta situação. Pelo contrário, o que acontece é que há uma falta de ferramentas eficazes para regular suas emoções e gerenciar o zumbido, por isso é importante entrar em contato com um psicólogo especializado no tratamento do zumbido para nos ajudar a adquiri-los..

Imagens cortesia de Chris Benson, Aaron Burden e Callie Morgan.

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