Fazer amor seriamente beneficia sua saúde e o meio ambiente

O amor só pode ser feito com amor. Seja amor pela paixão e desejo que o amor se entregue ao sentimento. Fazer amor é sentir, tocar, escutar e apoiar-se, abraçar-se com o corpo e criar mil maravilhas e centenas de sensações.

Fazer amor é o melhor dos esportes, porque cada corpo no campo de jogo é capaz de se maravilhar com o "oponente" e com ele mesmo, de mascarar o desconforto, de segurar a varinha de prazer, de ouvir sua pele e de iluminar. sua mente E tudo isso sem mais público do que dois corpos se fundem em essência.

A verdade é que os benefícios de uma sexualidade saudável são imensuráveis. Para entender isso, temos que perceber que sexo e a melhor maneira de viver nosso potencial sexual transcende a área genital e está presente em todos os comportamentos que nos constituem como mulheres e homens.

Então, quando falamos em fazer amor aqui, não nos referimos apenas ao intercurso, mas à exploração de nossa sexualidade, nossos desejos e nossas vontades. Esta é, sem dúvida, uma parte essencial da nossa identidade e, portanto, devemos nos permitir desfrutar dela e satisfazê-la..

Fazer amor ajuda a alcançar um equilíbrio mental e físico

Fazer amor ajuda a promover equilíbrio psicológico, físico e emocional que precisamos tanto ser bons conosco mesmos, evitar que as frustrações dos outros nos afetem e garantir um comportamento saudável com o nosso ambiente.

Para fazer amor, é necessária uma vontade, que pode ser diminuída por nossas preocupações, por sentimentos negativos ou por outros tipos de circunstâncias..

Devemos ter em mente que as preliminares são tudo que nos acontece 24 e até 48 horas antes do contato sexual, então nossa disposição para o prazer e o orgasmo dependerá muito de como estamos fisicamente e emocionalmente.

Apenas nas circunstâncias certas podemos melhorar os benefícios de fazer amor. Se fizermos isso sem entusiasmo, compromisso ou medo, as reações positivas provavelmente terminarão quando os sentimentos negativos terminarem e, portanto, o equilíbrio será ainda mais desequilibrado..

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Faça amor consigo mesmo, outra maneira fantástica de amar (nós)

Explorar nossa sexualidade de maneira individual é essencial para desfrutar plenamente do nosso corpo e das sensações que nossa maravilhosa biologia nos permite ter. Na verdade, nunca devemos parar de fazê-lo, mesmo que tenhamos uma vida sexual ativa e compartilhada.

Entrar no terreno da nossa intimidade nos permite saber o que gostamos e o que não gostamos, o que é essencial não apenas porque promove uma autoestima saudável e um grande amor por si mesmo, mas porque isso nos ajudará a relacionar-se mais com os outros. prazeroso.

Digamos que não podemos levar nosso parceiro sexual ao que gostamos se nem soubermos dirigir nessa estrada. Explorando-nos, conseguimos fazer estradas secundárias, estradas largas.

O desejo pelo nosso corpo é apresentado como um pedido emergente de declaração de amor-próprio, satisfação pessoal e comunicação íntima. É natural fazer amor consigo mesmo, embora também seja normal que às vezes nos custa fazê-lo.

Não consiste em entrar em nosso corpo e entrar em nossa bolha, porque desde que somos mente e corpo, talvez quando nossa necessidade física está pronta, o emocional ou o social não são para o trabalho. Tudo isso devemos levar em conta, porque não querer não significa que perdemos nossa capacidade sexual.

Nesse sentido, a coordenação e a comunicação são necessárias para tornar nossas barreiras pessoais e culturais mais flexíveis, apenas reavaliando nossa sexualidade.

Desfrutar e fazer amor sempre nos oferece benefícios

A total abstinência sexual de palavras e ações pode ser negativa física e psicologicamente, porque afinal de contas estamos nos recusando a viver com uma parte natural de nosso ser. Por causa disso, não nos permitindo carregar alguma frustração.

Por outro lado, dado que o nosso cérebro libera endorfinas para realizar uma prática sexual desejada, através do sexo podemos dizer adeus ao estresse enquanto cumprimentamos um humor mais eufórico..

Perguntar através do nosso corpo é levar a uma auto-estima e identidade sexual, emocional e pessoal muito mais saudáveis. Da mesma forma, partilhar o calor da nossa pele significa apostar no bem-estar, equilíbrio, adeus à irritabilidade e stress.

Entre seus muitos benefícios está também viver mais, manter nossa pele saudável, aguçar nossos sentidos, melhorar a qualidade de nosso sono, queimar calorias, fazer com que a dor física desapareça (e emocional), aumente nossa atratividade e amplie o sorriso de nossos rostos.

Então, pensando nisso, fazer amor é uma das melhores maneiras de melhorar nossa qualidade de vida e a de nosso meio ambiente.. Quem não quer ser saudável assim?

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