Você construiu muros em seu relacionamento com os outros?

Há pessoas que constroem muros em seus relacionamentos com os outros. Alguns constroem paredes espessas de materiais inquebráveis. Outros constroem paredes grossas também, mas com materiais facilmente quebráveis. Então, de alguma forma, essa aparência forte e resistente, coçando um pouco, já dá uma sensação de fraqueza ...

Outras pessoas constroem muros diferentes de acordo com as pessoas com quem se relacionam. Você provavelmente se sente identificado com isso. Muitas vezes encontramos pessoas que, por causa de sua agressividade, invasão em nosso espaço vital ou sua toxicidade, nos obrigam a construir um muro que nos protege dos estragos que imaginamos no horizonte. Fachada que, por outro lado, não costumamos construir com outras pessoas.

Falar de nossas paredes é falar sobre nossos limites. Os limites nos ajudam a nos proteger. Eles aparecem instintivamente em situações de perigo. No entanto, existem muitas pessoas em que estas não estão estabelecidas, sendo vulneráveis ​​aos perigos dos outros. De certa forma, é como ter uma ferida aberta. Se eu expor, corro o risco de ser infectado, se eu curar e cobrir para protegê-lo, minimizo o risco de infecção.

É importante considerar como estamos construindo nossa parede

Algo semelhante acontece nas relações humanas. Os limites são necessários. A questão é até que ponto nós os usamos. Nós os construímos com base em nossos relacionamentos com os outros. Aprendemos com as experiências e experiências que estão acontecendo em nossa jornada de vida.

Mas quando somos pequenos, a única referência que temos para julgar o exterior são nossos pais e suas pessoas mais próximas. Se nos ensinam que o mundo é um lugar hostil e perigoso, tenderemos a construir esse muro. De maneira inconsciente e totalmente involuntária, criaremos uma fortaleza que nos protegerá deste mundo que nos transmite muita insegurança..

À medida que crescemos, nos tornamos conscientes das barreiras que vêm sendo construídas. Mas O mais importante é saber se são barreiras que nos foram impostas, ou barreiras que realmente construímos. com base em nossas experiências.

Medos e preconceitos levantam muitas paredes

É importante considerar o quanto essa parede é permeável e até que ponto ela está me impedindo de ter uma relação autêntica com a outra.. Se minha parede for muito grande e opaca, será difícil ter um relacionamento com nosso ser mais genuíno. Já que afinal de contas, a parte que mostramos de nós mesmos seria apenas o que os outros tentariam adivinhar do lado de fora.

Às vezes nos tornamos nossa própria parede. Nós somos o nosso muro. Então, perdemos um contato genuíno conosco e com os outros. Essas barreiras, portanto, nos dizem sobre medos. Medos que se tornaram enormes e nos impedem de ver a realidade com critérios prudentes, mas ao mesmo tempo próximos e abertos.

Ter medos não é ruim, pelo contrário, eles nos dizem sobre quem somos e com o que nos preocupamos na vida. O que é ruim e totalmente pernicioso é deixá-los assumir o controle. Sem considerar de onde eles vêm. O insano é deixar que estes dominem a nossa existência sem ter tido um diálogo prévio com eles..

Os mecanismos defensivos nos protegem e ao mesmo tempo nos levam embora

Os mecanismos de defesa são o material que usamos para construir uma grande parte de nossas paredes. Quanto mais eu projeto fora do que eu detesto de mim, Quanto mais eu nego minha realidade interior, mais eu reprimo meus verdadeiros desejos Quanto maior a parede que me separa de mim mesmo. A liberação deste muro começa quando nos tornamos conscientes de como nós o construímos, se tem sido eu, se eles foram meus pais ou meus amigos ...

Como você pode ver, ter limites é bom e é necessário, pois eles nos protegem do que queremos em nossas vidas. Onde você tem que colocar o foco é em como eles foram construídos e em que medida eles nos ajudam ou nos ferem na relação que mantemos com nós mesmos e com os outros.

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