Algumas pessoas temem mudanças Eu temo que as coisas nunca mudem

Há mentes quadradas que lutam para que nada mude, de modo que toda estrutura não perde nem um pouquinho daquela pátina de óxido decíduo. Eu, por outro lado, não temo mudanças: eu espero por elas com a maturidade de alguém que sabe disso nada que chega fica, e nada que vai embora é completamente perdido.

Se olharmos para a maioria dos manuais sobre saúde mental ou auto-ajuda por um momento, perceberemos que existe um tipo de mensagem que abunda sobre os outros.. "Mude para melhorar a sua vida", "As mudanças são assustadoras, mas às vezes são necessárias". Agora, não há muito a repetir a mesma ideia vem a ser aplicada como realmente necessário. As pessoas, acredite ou não, são teimosas e muito relutantes em mudar.

"A espécie que sobrevive não é a mais forte, nem a mais inteligente: é a que melhor responde à mudança"

-Charles Darwin-

As vezes, nós preferimos viver em áreas conhecidas, independentemente de nos fazerem felizes ou não. Porque cruzar a fronteira do conhecido é entrar nos lodaçais do medo. E se o que eu encontrar for algo pior? Afinal, muitos dizem que sempre será melhor a infelicidade conhecida e assumida do que a própria incerteza. A resistência à mudança, como vemos, tem suas raízes para erigir uma floresta densa e caótica onde a luz solar não entra mais.

Porém, quem é capaz de ir além das fronteiras do medo propicia algo semelhante a um salto quântico. É um sentimento intenso e revelador onde, de repente, somos mais receptivos a tudo o que nos rodeia. As idéias fluem mais facilmente com essa mudança e diante de nós, mil possibilidades se abrem.

Mil estradas cheias de luz.

Mudanças e deslizamentos de terra

Há um fato curioso de que nem sempre estamos conscientes. Ao longo de nossas vidas, assumimos uma miríade de pequenas mudanças que, sem perceber, faz uma mudança considerável. Nós modificamos aspectos de nosso caráter como uma reação a certos eventos ou experiências. Adaptamos ou até implantamos novos comportamentos para consolidar relacionamentos ou para evitar aspectos que em algum momento nos prejudicam.

No entanto, quando olhamos para trás e nos conscientizamos de que não somos mais a mesma pessoa de alguns anos atrás, damos um nome a esse sentimento: "crise". Este distanciamento sutil do "eu" de ontem causa medo e angústia porque não sabemos realmente o que esse "eu" do futuro nos trará..

Nos assusta amadurecer, cumprir anos. Quebrar o relacionamento de um casal nos deixa sem fôlego porque supõe não apenas deixar de lado alguém que amamos. Com essa pessoa, uma parte de nós também desaparece.

Uma mudança sempre implica um desapego de algo, não há dúvida, e isso causa medo. No entanto, nada resta para ir porque o que fazemos é transformar. Expandimos áreas de ação e ampliamos nossos caminhos internos para dar espaço a muito mais sabedoria. Porque com as mudanças se cresce, porque uma crise não é apenas uma oportunidade antes da qual, para ser mais receptivo.

7 perguntas que podem mudar a sua vida Não encontramos as respostas, porque não sabemos como fazer as perguntas. Grandes perguntas levam a ótimas respostas na vida. Ler mais "

Conecte-se para acordar

Há muitas pessoas que tentam gerar uma mudança em suas vidas. Agora, não falamos exclusivamente da necessidade de quebrar tudo e todos, pressionando o botão vermelho como um reset. Referimo-nos à capacidade de gerar uma mudança interna para que o que nos rodeia também mude.

Algumas pessoas vêem sua própria vida como um projeto contínuo falho. Toda vez que ele começa alguma coisa, ele falha. Toda vez que você acha que encontrou algo ou alguém excitante e especial, ele desaparece de suas mãos. Há talvez má sorte? Em absoluto. O que existe é uma desconexão interna. As mudanças não devem ser feitas aleatoriamente como se alguém jogasse dados ou alguém se jogasse em uma piscina com o nariz coberto.

Porque quem assume riscos ou decisões sem antes se conectar com seus sentimentos, intuição e experiência anterior, é mais provável que acabe assumindo que sua vida é governada pelo acaso. Por esse imprevisível capricho do destino que ele oferece e remove sem nunca se ajustar às nossas expectativas. Para os nossos desejos.

Por outro lado, todos sabemos que as mudanças nos aproximam de um território inexplorado. Isso gera medo e incerteza. No entanto, para garantir o sucesso desta "oscilação" em nossas vidas, devemos realizá-la em sintonia com todas as dimensões mencionadas anteriormente..

"Eu faço essa mudança porque sei o que preciso, porque sei que para crescer e permitir que eu seja mais feliz, tenho que deixar certas coisas, certas pessoas e alguns cenários". Além disso, para alcançar essa convicção completa e autêntica, devemos "acordar".

Abrir os olhos de dentro para descobrir as oportunidades que nos cercam nos obriga a acalmar a mente em primeiro lugar. Tirar o dragão dos egos, o fantasma do medo, e o tambor do "o que eles vão dizer". O despertar é, antes de tudo, conectar-se em paz e equilíbrio aos nossos sentimentos, ouvindo, por sua vez, o que o nosso coração sussurra.. 

Porque lá, naquele palácio da paz, o medo não existe mais. 

Enquanto o medo te controlar, você não pode ser feliz, libertar-se do medo é uma obrigação para ser feliz. O medo nos prende entre suas redes, impedindo-nos de avançar. Aprenda a superá-lo. Ler mais "

Imagens cortesia de Ashley Longshore