Algumas pessoas não querem te perder, mas elas não sabem como cuidar de você

Há aqueles que não se importam em cuidar de você, para mantê-lo em mente e, ainda assim, construir uma cerca alta onde você não se perde.. São relações baseadas no ego de uma personalidade co-dependente, onde apenas algo tão nobre como o afeto é exigido e distorcido, o que dá luz e não lágrimas..

O medo de que o ente querido se afaste de nós implica, acima de tudo, uma falta de confiança e, por vezes, até a perigosa ideia de considerar o casal como um bem pessoal.. Qualquer relacionamento baseado em alguma forma de medo inevitavelmente gera um alto sofrimento.

Há aqueles que não sabem cuidar de você, que não intuem suas tristezas ou marcam tantas decepções; mas lembre-se: se você não for levado em conta, não se esqueça de manter-se em mente. Ouça seu coração e cuide-se.

Tão estranho quanto pensamos, há muitos casais que mantêm esse tipo de relacionamento ao longo do tempo. Convidamo-lo a conhecer as causas e a saber agir de forma adequada, protegendo sempre a sua auto-estima.

O controlador co-dependente e o compassivo

Em um interessante artigo publicado na revista "World of phychology" definimos dois tipos de personalidade que perfilam muito bem essas relações desiguais, mas estáveis ​​no tempo, onde uma controla e a outra permite. As características básicas seriam as seguintes:

• O controlador codependente vive o compromisso como um tipo de dependência. Sob a necessidade de domínio, há uma falta de autoconfiança, em que, deve implantar estratégias e mecanismos de defesa para desabilitar a outra pessoa e tê-la assim em suas redes..

• A ansiedade sentida pelo controlador codependente é tão alta, que já não existem espaços próprios para existirem apenas um único "micromundo" em comum, carregado de desconfiança, censuras e emoções negativas..

• A palavra "compassivo", por sua vez, afunda suas raízes latinas em "cum-passio" (sofrimento compartilhado). A pessoa compassiva é muito consciente da dependência do casal, da sua necessidade de controlar por medo de perder.

• No entanto, apesar disso, ele não pode evitar continuar amando, atendendo e priorizando a outra pessoa sobre si mesma.. São relações complexas que decaem em um círculo de dor muito característico.

Carta ao amor próprio: eu sou eu. Você é você Eu sou eu. Você é você Eu não estou neste mundo para satisfazer suas expectativas. Você não está neste mundo para cumprir o meu ... Leia mais "

Cuide-se acima de tudo

Tanto a necessidade de controle quanto a dependência são dois elementos inibidores que levam ao desequilíbrio no relacionamento. É claro e todos nós sabemos que as relações afetivas são complexas. Mas, na realidade, devemos dizer que a complexidade está nas próprias pessoas e não na relação como tal..

Há pessoas que precisam controlar, porque é a única maneira de conceberem o amor. Outros, porém, ainda carinhosos com sinceridade carecem de competências emocionais para saber demonstrar uma reciprocidade adequada. Contudo, É importante que em todos os nossos relacionamentos nós priorizemos a "excelência" sobre a "demanda". Para isso, seria bom se colocássemos em prática as seguintes estratégias.

Auto-amor, um relacionamento que deve durar para sempre

É essencial que você nunca esqueça a necessidade de cuidar de si mesmo, de atendê-lo. Curiosamente, e como revelado por um estudo publicado na revista "Jornal de Personalidade e Psicologia Social", os jovens têm baixa auto-estima do que aqueles que atingem os 60 anos de idade.

Uma boa auto-estima, auto-conhecimento e boa gestão emocional irão lembrá-lo que quem não leva você em conta, quem não cuida de você, não merece sua atenção e muito menos suas tristezas. Então, não hesite em levar suas alegrias para outro lugar.

Parece que o tempo está colocando cada pedaço do nosso amor em seu lugar, como se a experiência nos esculpisse para alcançar a maturidade com maior equilíbrio e um melhor equilíbrio. Agora, é essencial poder aproveitar cada ciclo, cada estágio e caminhar com maior desenvoltura fortalecer esse vínculo consigo mesmo, chamado amor-próprio.

Sim para um relacionamento emocional consciente

As relações que funcionam e que nos trazem felicidade são maduras e emocionalmente conscientes:

• Não há necessidade de controle porque eles não fundamentam medos, medos, inseguranças ou a vontade de violar o espaço pessoal do ente querido..

• As pessoas conscientes e maduras compartilham sua plenitude, elas não trazem sombras de egoísmo ou vazio que os outros devem cobrir.

• Relacionamentos maduros são atendidos e, por sua vez, permitem que cada um leve em conta seu próprio crescimento, sentindo-se livre e sendo, ao mesmo tempo, parte de um projeto comum.

Para terminar, a sensação de que alguém nos exige, nos controla e não nos leva em conta pode se estender para além dos relacionamentos de casal. Família ou amigos podem, sem dúvida, exercer o mesmo comportamento.

Aja, defenda territórios, cuide dos seus direitos e, acima de tudo, ouça a voz do seu coração pedindo respeito. Cuidar de você é fundamental. Cuide da sua auto-estima, porque ninguém é egoísta para cuidar de si. 

Eu decidi não fazer um mau tempo um dia ruim Hoje eu decidi que um momento ruim, uma discussão, ou uma crítica, serão nuvens passageiras que não estragarão mais meus dias Minha vida é minha! Ler mais "

Imagem principal cortesia de Claudia Tremblay