Somos todos ignorantes, mas nem todos nós ignoramos o mesmo

Há uma crença irracional profundamente enraizada em nossa cultura que diz algo assim: "Eu devo ser competente e demonstrar inteligência e sabedoria em todos os aspectos", isto é,,algo assim, devemos ser infalíveis, pelo menos aos olhos dos outros, sem nos permitir errar.

As pessoas que se comunicam com muitas pessoas devem sentir um medo intenso de parecer inferiores, ignorantes ou pouco inteligentes, porque acham que, se os outros perceberem que não estão em alguma área do conhecimento, em alguma habilidade ou destreza, serão rejeitados. E isso parece-lhes algo intolerável que gera muita ansiedade.

Se meditarmos sobre isso, rapidamente perceberemos que é um medo muito absurdo e contraproducente. É verdade que demonstrar certas qualidades, uma certa cultura ou sabedoria é gratificante. Quando os outros nos admiram, nos lisonjeiam ou nos parabenizam por algum conhecimento ou algo que fizemos bem, nos sentimos ótimos conosco mesmos, orgulhosos.

Mas uma coisa é que é agradável e outra muito diferente é que minha auto-estima ou como nos sentimos e valorizamos depende se somos ou não inteligentes, educados ou habilidosos. Isso não deve depender da nossa autoestima ou do valor que temos sobre nós mesmos.

Do que nossa auto-estima não deve depender??

A auto-estima nunca deve depender de valores superficiais, isto é, nem do físico, nem da inteligência, nem dos sucessos ou realizações, nem da aceitação dos outros. Uma vez que esses valores são muito fáceis de perder em algum momento e, portanto, se você os perder, sua auto-estima despencará: você se tornará uma pessoa vulnerável demais..

Sempre haverá alguém mais bonito do que você, mais inteligente, inteligente ou culto que você, mais bem sucedido que você ... Portanto, Se você fizer o seu próprio valor e sua própria estima depender dos outros, você será alguém muito fraco emocionalmente. O desconforto e a não aceitação de si mesmo abrangerão sua vida.

"Quanto menos nos aceitamos, mais precisamos da aceitação dos outros"

-Hoffman-

De onde vem essa crença??

Por desgraça, desde que éramos pequenos fomos ensinados que temos que "estudar muito para chegar lá", "ser alguém na vida", "ser o melhor" porque se não o fizéssemos ... que medo! Muitas coisas ruins podem acontecer! Como por exemplo: não viver uma conversa, não ter um emprego decente, não ser uma pessoa de sucesso ... O que os outros vão pensar? Estaríamos condenados a uma vida medíocre! Que desgraca!

Imagine como uma criança sente quem infunde todas essas ideias. Ele vai crescer angustiado por ser o número um e constantemente provar que ele é bom. Você vai escolher competir com os outros para "chegar lá", em vez de competir com você para se desafiar e se divertir. A criança crescerá sendo uma pessoa ansiosa que perceberá como ameaçadora o fato de que seu valor não é reconhecido... Que fardo, certo??

Desmantelando a crença de não parecer um ignorante

Para desmantelar uma crença aprendida, temos que dar argumentos para nós mesmos que nos convencem que o que estamos pensando é totalmente irracional, irreal, absurdo e, portanto, é necessário que o rejeitemos e o substituamos por crenças mais saudáveis. Alguns argumentos que você pode usar são:

• Inteligência não é um valor importante: Como dissemos antes, ser ou não ser ignorante, inteligente ou culto não tem muita importância. É suportável, você pode viver perfeitamente sem ser inteligente e isso não o deprime como pessoa. O verdadeiro valor que importa é o amor. O amor pela vida, por si mesmo, pelos outros.

• Somos todos ignorantes em alguma coisa: como dissemos no título, somos todos ignorantes em alguma coisa, embora nem todos nós ignoremos o mesmo e esta é uma verdade como um templo. Um médico pode saber muito sobre medicina, mas não tem idéia de ciência da computação. O eletricista tem grande conhecimento de eletricidade, mas é ruim o suficiente para tirar fotos ...

E é que insistimos em ser perfeitos, em conhecer, conhecer e conhecer até alcançar um objetivo imaginário que não existe, é apenas em nossa cabeça. Vamos aceitar o real: somos todos ignorantes em inúmeras coisas e o resultado disso é que absolutamente nada acontece, o mundo continua girando.

• Nossas relações com os outros melhoram: Acreditamos que provando ser bem-sucedidos, inteligentes ou sábios, obteremos a apreciação dos outros e é verdade que isso pode acontecer, especialmente quando essa apreciação vem de pessoas vazias que têm essa escala de valores insatisfatória..

Mas felizmente, há muitas pessoas muito bem mobiliadas no mundo que o que elas realmente apreciam são pessoas autênticas, que se mostra como é, para pessoas que reconhecem que não são boas em tudo ou perfeitas, mas que estão dispostas a se divertir aprendendo. Estas são as pessoas realmente heróicas.

Obviamente, se passarmos a vida com essa mentalidade, nosso relacionamento com os outros será grandemente beneficiado: não entraremos em debates ou discussões tolas para alcançar a verdade ou estar certo, simplesmente desfrutaremos e aprenderemos algo, já que todos temos algo que aprender.

• Estenda-se para parecer ignorante e você verá que nada de ruim acontece: Não se atreva a levantar a mão na aula por medo de parecer ignorante? Você não percebe que, se não, então você será ignorante? Os efeitos paradoxais são tão típicos na psicologia: por medo de parecer bobo, no final estou sendo tolo.

Devemos ignorar esse medo que nos alerta que algo de ruim acontecerá se não soubermos responder a uma pergunta ou se falharmos: nada vai acontecer, você ainda viverá apesar disso, portanto ouse realizar todas as ações que lhe dão vergonha ou medo: pergunte, levante a mão na aula, responda e veja o que você não sabe.

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