Juntos, mas não amarrados, o casal como vitamina emocional

É comum os casais viverem ligados uns aos outros e assim reduzir as preocupações e possibilidades de crescimento emocional que cada membro do casal tem.. Um casal deve ter asas para voar, não preso em uma gaiola para aproveitar exclusivamente o que é e transmite.

Assim, o que fica claro é que a felicidade de cada um deve depender de si, o que acontece é que o casal é um dos seus principais potenciadores. Então, para que ele tome todo o seu efeito, devemos prestar atenção a muitas crenças que nos aprisionam em relacionamentos co-dependentes..

Para que os membros do casal possam funcionar como vitaminas essenciais, eles precisam dar um passo essencial: encontrar um propósito compartilhado, mantendo o espaço pessoal. Para isso, é essencial que o tempo passe e que haja conhecimento mútuo positivo.

Encontre um propósito compartilhado para construir relacionamentos saudáveis

Identificar a razão pela qual encontrar um propósito compartilhado é o primeiro passo para preservar o espaço pessoal de cada casal. Faça isso aumenta a capacidade de conhecer e explorar novos horizontes, contribuindo cada um seu granito de areia.

Encontrar esses momentos para compartilhá-los e delimitá-los ajudará os membros do casal a entender que há tempo para crescer em companhia e administrar juntos. Mas cuidado, você tem que Tome cuidado para que este propósito compartilhado não nos absorva, nem como um casal nem como uma pessoa com preocupações.

Então, Casais que se comportam como preocupações emocionais com relação à vitamina, então eles devem tomar conhecimento de muitos detalhes. Sutilezas que às vezes entram em conflito entre nós, como:

• Perceba que A discordância sobre a outra pessoa não implica que há algo perverso no relacionamento.
• O normal é ter conflitos insolúveis e ter a capacidade de expressar-se completamente. De fato, 69% dos conflitos entre casais nunca desaparecem.
• Embora nem tudo possa ser resolvido, sim você pode viver com as diferenças.
• As pessoas nós concedemos uma importância diferente para situações idênticas. Algo que muitas vezes dificulta nossa capacidade de nos colocar no lugar do outro.
• Reconhecer o "Idealismo emocional" de cada um e ser capaz de falar sobre isso significa validar e construir a conexão emocional quem precisa de um parceiro.
• A melhor maneira de resolver certas situações é mostrando respeito para com o outro "Eu sei que nós não concordamos, eu entendo que você está comprometido com a sua visão sobre o assunto como eu estou comprometido com o meu. Portanto, eu te respeito ".
• Os ritos que existem entre o casal são explorados e novos são criados.

Conservar espaço pessoal significa tornar-se detectores de sonhos

Quanto custa partilha de informação mais emocional um casal sobre suas preocupações, Seu relacionamento será mais saudável em termos de suas ambições e contatos emocionais. Esta premissa é básica quando se trata de se tornar um condutor de sonho.

Quer dizer, Não vale a pena não restringir sua liberdade para desfrutar e conhecer uns aos outros, mas como casais emocionalmente saudáveis ​​devemos encorajar a realização dos sonhos e aspirações do outro. Cair nesse erro é comum e se reflete em frases como: "Eu não te disse para não fazer isso", quando na verdade você não contribuiu muito para fazer isso ou você colocou uma cara de "se você fizer, tente as conseqüências".

Sim, talvez não digamos isso, mas por não oferecer nossa opinião explicitamente É provável que estejamos mantendo certas crenças tradicionais sobre o relacionamento. Pensamentos que atacam diretamente as atitudes pró-ativas que nos levam a realizar nossos sonhos.

É bom evitar a existência de "Agendas escondidas e pouco exploradas" em nosso parceiro e pagar terreno emocional compartilhar desejos e preocupações que nos ajudem a recriar um espaço de desenvolvimento individual. Para conseguir isso, devemos:

• Ouça o outro sobre suas preocupações e sonhos.
• Faça-lhe perguntas que o encorajem a explorar a história que alimenta sua ambição.
• Ofereça empatia transmitindo a mensagem "Eu entendo que isso é tão importante para você" (compartilhe sua aspiração ou não).
• Ofereça apoio emocional e aprovação a decisões e avanços. É muito importante que a outra pessoa esteja ciente do orgulho que gera.

Amar a si mesmo é amar a si mesmo, "apesar" e "com" nossos lados e bordas. Todos nós temos um lado feio, outro agradável, outro doloroso, outro enjoativo, outro ácido, outro amargo, outro doce, outro salgado, outro feliz, outro com medo, outro triste, outro explorador, outro preguiçoso e outro intrigante.

Cada uma das nossas facetas nos constitui em seres dignos de amar e receber amor, Então, para completar a vitamina emocional, devemos respeitar a expressão de cada sentimento e de cada modo de ser. Só então podemos nos beijar com todos os cantos do nosso coração.

Imagens de Puung e Claudia Tremblay

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