Culpa e seus dois grandes amigos, dúvidas e insegurança

Culpa e seus dois grandes amigos, dúvidas e insegurança / Psicologia

A culpa nunca vem sozinha, Pode ser apresentado por uma infinidade de razões em nossa vida. Às vezes ele nos tortura pelo que fizemos, mas não deu o resultado que esperávamos. Outros, nos perseguem por não ter tido a coragem de fazer ou dizer algo que agora nos corrói por dentro. É neste segundo caso que a culpa aparece em nossas vidas acompanhada de seus dois grandes amigos, dúvidas e insegurança..

Nunca pare de fazer algo por medo, é melhor se arrepender do fato do que se culpar pelo que poderia ter sido.

É então que, quando a dúvida toma conta de nossas decisões e a insegurança decide que é melhor não fazer nada por medo de perder o que temos, quando a culpa se instala em nossas vidas.. Isso nos deixa tristes e paralisados ​​vivendo em nossa imaginação o que teria acontecido, ao invés de aceitar a realidade de nossa imobilidade.

Dúvida, o capitão do nosso exército de medos

O medo acontece, o que você deixa de viver por medo, não retorna.

A dúvida nos observa dia a dia e nos lembra, estrategicamente, as situações em que fizemos algo que deu errado. Aquelas situações em que ferimos alguém involuntariamente ou em que nos fizemos de bobo. Em definitivo, dúvida é responsável por multiplicar o nosso desconforto para nos fazer duvidar de tudo o que somos ou fizemos.

Mas isso não é tudo, quando o desconforto aumenta, a dúvida chama seu exército, aquele que recolhe nossos medos e os envia para desfilar. Y é quando as imagens de todas as coisas ruins que podem acontecer nublam nossa mente e nos impedem de decidir o que realmente queremos.

Mas, não só queremos ser felizes, procurar o nosso bem-estar, mas queremos viver sem sofrimento e aproveitando isso, a dúvida nos ataca novamente. É assim que caímos no medo e na culpa, é assim que a insegurança se une à dúvida e nos prende com suas correntes tentando aliviar aquele desconforto que sentimos e que sabemos que faz parte da vida, apesar de querermos evitá-lo..

Insegurança, essas cadeias que nos impedem de avançar

"Você pode fugir de tudo, exceto o que você perde"

-Marwan-

Então a insegurança é mostrada em toda a sua dureza, fazendo-nos duvidar de nós mesmos e de nossas ações. Nos acorrenta na imobilidade, no medo de fracassar novamente se fizermos outra coisa ou tentarmos novamente.

Com insegurança, perdemos nossa posição, nossa autoconfiança. Perdemos o equilíbrio emocional e nos enraizamos em um lugar hostil com nós mesmos. Esse lugar é onde a nossa própria imagem é borrada em um amálgama de medos que refletem o que não somos, mas o que tememos ser.

Assim, nos enraizamos no possível de um futuro fatídico, mas isso não é real, embora nos comportemos como se fosse. Provando que nossa autoconfiança pode nos afastar, mas a falta disso nos leva à autoavaliação negativa contínuo, direcionado para tudo que pudéssemos fazer.

Por isso, Quando a culpa aparece em sua vida acompanhada de dúvida e insegurança, concentrar-se no presente, no real, ajudará você a superá-lo. Além disso, fará com que você dê a melhor versão de você, seu potencial, porque os limites deixam de ser mentais e se tornam reais.

Não me arrependo, mas sei o que não faria de novo não me arrependo de nada, mas sei o que não faria de novo e o que as pessoas deixariam nas fronteiras da distância higiênica. Leia mais "