A humildade que vem do coração

A humildade que vem do coração não conhece os artifícios. É uma abertura interior projetada nos outros para reconhecê-los, oferecer respeito e confiança; é olhar com os olhos nus sabendo como apreciar as coisas simples.

Vamos começar sugerindo uma pequena reflexão ... Você acha que a humildade é praticada até hoje??

Talvez devêssemos começar por esclarecer o termo um pouco. Às vezes, associamos a humildade humana com o altruísmo das pessoas que são capazes de dar e se livrar de tudo por ajudar seus pares.

Embora seja verdade que também podemos incluir essa faceta, humildade, na verdade, é mais do que apenas esse tipo de ação. É um bem interior, é uma atitude, é uma maneira de pensar e sentir.

Muitos de nós estamos acostumados a priorizar as dimensões que as sociedades modernas geralmente enfatizam em nós: o individualismo, o apego ao material, a competitividade e até o "descartável", isto é, o consumo e o desperdício, o rápido viver ...

Em muitas dessas ideias, há uma pincelada de sutil egoísmo, é esse outro lado do equilíbrio nos corações das pessoas humildes.

Vamos falar sobre isso hoje se quiser, convidando você como sempre a refletir conosco.

Humildade e o poder de saber reconhecer os outros

Às vezes, nos acostumamos a ver no dia a dia esse tipo de comportamento citado no início. Pessoas acostumadas a priorizar a si mesmas, para cobrir suas necessidades passando por outras, se deixar levar por um dia a dia onde experimentar a vida o mais rápido possível.

Em muitos desses perfis, você pode ver o que o sociólogo Zygmunt Bauman chama de "relacionamentos líquidos" Isto é, amizades ou relações de parceria com as quais nós construímos laços tão fugaz quanto fraco. Tanto é assim, que acabam com pressa e, às vezes, sem precisar se despedir cara a cara. Basta com "Eliminar amizade" nas redes sociais.

Neste tipo de comportamento, a falta de conhecimento interno é muitas vezes lida. De projeção, de maturidade emocional, e porque não dizê-lo, de humildade.

A humildade que vem do coração tem um conhecimento completo do eu. E sabendo completamente como é um, pode por sua vez reconhecer as necessidades do outro. É a sutileza da empatia mais sábia, é sabe olhar para o mundo com uma mente aberta para capturar todas as nuances, todas as emoções.

Mostrando abertura e reconhecimento para os outros, é um dos valores mais básicos do ser humano. Todos nós precisamos ser reconhecidos como pessoas, para apreciar nossos esforços, nossas virtudes, nossas necessidades ...

Se a mãe e o pai não reconhecem seus filhos, eles não se sentirão seguros em cada um dos seus passos. Eles não saberão o que é a confiança, o apoio ... E o apego que eles desenvolvem com os pais não será seguro ou pleno.

E o que podemos dizer sobre relacionamentos de casal?

Ter uma pessoa humilde ao nosso lado, capaz de veja seus próprios erros, agir sempre com sinceridade, sem egoísmo, e saber reconhecer essas pequenas coisas que constroem amor todos os dias em um casal, é sem dúvida, o bem mais precioso que podemos aspirar a.

O valor de saber perdoar

Perdoar não é um ato de fraqueza. Não é inclinado para quem nos feriu. Somente as pessoas mais corajosas e humildes exercem o perdão em sua forma mais sábia: livrar-se do sofrimento e avançar com maior força.

Quando foi a última vez que você perdoou alguma coisa? Nós sabemos, entendemos que perdão não é simples e nem sempre é possível fazer isso.

Como perdoar a pessoa que nos feriu de maneira expressa?, Para aqueles pais que quebraram nossa infância? Ou para aquele casal que nos fez saber qual é a mais profunda infelicidade?

A verdade é que, embora dói e é difícil para nós, o perdão é muitas vezes uma excelente ferramenta clínica em terapias individuais e de casais.

É o primeiro passo para a liberação emocional, é o desejo de abandonar o ressentimento, as emoções negativas e a tortura interior.

Perdoando lançamentos e é um dos melhores atos

que simbolizam a humildade do coração.

Todo o ódio, ressentimento ou raiva nos torna cativos para a dor, assim que… Por que não nos libertarmos? Por que não perdoar?

Ser humilde de coração é um exercício saudável para praticar todos os dias e isso pode nos trazer grandes benefícios. Está aprendendo a levar uma vida simples descobrindo o valor do que é importante: amor, amizade, felicidade cotidiana ... É saber reconhecer e saber perdoar. É olhar o mundo com esperança e a alma acetinada da harmonia.

Imagem cortesia: Gregory Colbert