A necessidade insuportável de estar sempre certa

Há pessoas assim, líderes de opinião profissionais, mentes teimosas no "Estou certo e você está errado". São perfis com ego muito grande e empatia muito pequena, especialistas em levantar disputas contínuas, artesãos habilidosos em desestabilizar a harmonia de todo contexto.

Querer estar certo e provar que estamos certos é algo que satisfaz a todos nós, não podemos negar. É um reforço para a auto-estima e uma maneira de reequilibrar nossas dissonâncias cognitivas. Contudo, A maioria de nós entende que existem limites, sabemos que é vital aplicar atitudes construtivas, uma visão humilde e um coração empático capaz de apreciar e respeitar as abordagens de outras pessoas.

"Uma crença é algo que você se apega porque você acha que é verdade"

-Deepak Chopra-

No entanto, um dos grandes males da humanidade continua sendo a necessidade insuportável de estar sempre certa. "Minha verdade é a única verdade e a sua não é válida" levanta o palácio mental de muitas pessoas e até mesmo de certos organismos, grupos políticos ou países que gostam de nos vender suas idéias como panfletos moralizantes.

Agora, além de ver esses fatos como isolados ou anedóticos, devemos nos conscientizar de que é algo sério. Porque quem está obcecado em ser sempre correto acaba sofrendo dois efeitos colaterais implacáveis: isolamento e perda de saúde. Devemos ser capazes de nos conectar com os outros, sermos sensíveis, respeitosos e habilidosos na criação de ambientes mais harmoniosos..

Dois homens em um barco: a história da cegueira, medo e orgulho

Thich Nhat Hanh, também conhecido como "Thay" ("Professor" em vietnamita) Ele é um mestre zen, um poeta e um grande ativista da paz. Tem mais de 100 livros publicados e foi proposto para o Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King.

Entre as muitas histórias que o Mestre Thay nos deixa, há uma que nos dá um bom exemplo da insuportável necessidade do ser humano de estar certo. A história começa em qualquer manhã em uma região do Vietnã. Era a década de 60 e o contexto de guerra se estendia em todas as terras antes calmas, serenas e marcadas pelas rotinas de seu povo.

Naquele dia, dois velhos pescadores navegaram rio acima quando de repente, Eles avistaram um barco que se dirigia rio abaixo. Um dos anciãos queria remar em direção à costa pensando que o inimigo estava naquele navio. O outro ancião começou a gritar alto, levantando o remo, convencido de que era um pescador incauto e não qualificado..

Os dois pescadores começaram a discutir uns com os outros como crianças em um pátio de escola, até segundos depois, o barco que estava indo rio abaixo atingiu-os completamente, jogando-os na água. Os anciãos foram pegos nos restos de madeira flutuantes descobrindo que o outro barco estava vazio. Nenhum estava certo. O verdadeiro inimigo estava em suas mentes, em mentes muito teimosas e em olhos que não tinham mais a acuidade visual do passado..

Crenças são nossas posses

As pessoas são autênticas máquinas de crenças. Nós os internalizamos e os assumimos como programas mentais que repetimos repetidamente como uma ladainha, até processá-los como uma propriedade, como um objeto que deve ser defendido rapidamente. De fato, nosso ego é um mosaico de crenças variadas e de ferro, aquelas para as quais mais de um não hesita em perder amigos para estar sempre certo.

"Você corta e molda seu cabelo e você sempre esquece de cortar seu ego"

-Albert Einstein-

Por outro lado, é conveniente lembrar que todos nós temos o pleno direito de ter nossas próprias opiniões, nossas verdades e nossas predileções, aquelas que descobrimos ao longo do tempo e que nos identificam e definem. Entretanto, cuidado, porque nenhuma dessas dimensões deve nos "seqüestrar" ao ponto de nos jogar naquela masmorra "Minha verdade é a única verdade que conta".

Algumas pessoas vivem imersas em um diálogo interior que, como um mantra, repete repetidamente que suas crenças são as melhores, que suas abordagens são imutáveis ​​e que sua verdade é uma estrela de sabedoria inviolável. Pense desta maneira Isso os leva a ter que passar pela vida procurando pessoas e situações que validem suas crenças, e as "verdades" desses mundos atômicos e restritos onde nada deveria ser questionado.

As conseqüências de viver com esse tipo de foco mental são geralmente graves e quase irremediáveis..

A necessidade desesperada de estar sempre certo e suas conseqüências

O mundo não é preto e branco. A vida e as pessoas encontram sua máxima beleza e expressão na diversidade, em abordagens variadas, nas diferentes perspectivas de pensamento diante das quais, para estar sempre receptivo a aprender, crescer e avançar.

"O presente mais bonito que podemos dar a outra pessoa é a nossa atenção"

-Thich Nhat Hanh-

Anexar-nos ao pensamento único e à imposição de uma verdade universal vai contra a essência da humanidade e até mesmo o exercício da liberdade individual. Não é lícito, não é lógico e também não é saudável. James C. Coyne, escritor, psicólogo e professor emérito da escola de psiquiatria da Universidade da Pensilvânia afirma que a necessidade de estar sempre certo é um mal moderno capaz de afetar nossa saúde física e emocional.

De acordo com um estudo realizado na Universidade de Bradford (Reino Unido), cerca de 60% das pessoas com esse tipo de perfil sofrem de úlceras, altos níveis de estresse e relacionamentos disfuncionais com a família. Além disso, e se não bastasse, são pessoas que alteram a coexistência de qualquer ambiente em que se movem..

Para concluir, algo que todos sabemos é que nosso dia a dia é como um fluxo onde várias correntes complexas se entrelaçam. Todos nós vamos em nossos próprios barcos, a montante ou a jusante. Em vez de tentar manter a mesma direção, vamos aprender a olhar para não colidir uns com os outros.

Permitir a passagem, criamos um mar de mentes capazes de se conectar uns com os outros para fluir livremente e em harmonia. Ao fim e ao cabo Todos procuramos o mesmo destino, que não é outro senão felicidade. Então, vamos construí-lo com base no respeito, empatia e um autêntico senso de coexistência.

Se você for desrespeitoso, coloque limites e não permita, quando formos desrespeitados, devemos estabelecer limites e não permitir. Os limites nos ajudam a nos proteger das agressões externas. Ler mais "

Imagens cortesia de Logan Zillmer