Introversão não é uma doença

Todos os dias uma grande porcentagem da sociedade é negligenciada e subestimada. É hora de falar sobre introvertidos. Vamos começar definindo quem são introvertidos. Introversão é sobre maior conforto em situações ou contextos calmos, com pouco estímulo externo. Os extrovertidos, por outro lado, precisam de níveis mais altos de estimulação para se sentirem melhor. O estímulo pode ser interpretado de várias maneiras; estimulação social, mas também ruído, luzes, movimento, etc. Aquele que é introvertido sempre gostará mais de ter algo quieto com um amigo próximo, do que estar em uma festa barulhenta cheia de estranhos..

Não devemos confundir introversão com timidez. A timidez implica um medo do julgamento externo negativo, enquanto a introversão é simplesmente a preferência por um ambiente com menos estímulo. Timidez sempre vai ser um pouco desconfortável, sendo introvertido não. Se ser introvertido não é algo desconfortável, então ¿por que tantas pessoas veem isso como algo ruim? Ou tente mudá-lo ou curá-lo. ¿Por que a preferência pela tranquilidade ou pela pouca estimulação é julgada como algo negativo? Se pensarmos e nos lembrarmos, esse pseudo-absolutismo vem de quando somos pequenos. Desde que as crianças sempre pareciam mal para quem prefere tranquilidade ou estar sozinho sobre toda a grosseria ou multidões de pessoas.

Ser extrovertido ou preferir a ação do grupo à ação individual não é ruim, mas também não está sendo introvertido. Como sociedade, somos responsáveis ​​por estabelecer o oposto. Nossa sociedade recompensa ser extremamente social ou extrovertida antes de qualquer outra coisa, mesmo diante de boas idéias. Susan Cain, autora que se aprofundou nesse tópico de introversão, diz que “não há correlação entre quem fala melhor ou mais e quem tem as melhores ideias”. De acordo com Cain, mais de um terço da população é introvertida, mas muitas dessas pessoas tentam passar como extrovertidos, porque a sociedade exige isso.

O problema para Caim é que qualquer um que tente passar por algo que não é, perde uma parte de si mesmo nesse processo. Y Nesse caso, o que você está perdendo é o seu verdadeiro senso de como gastar tempo. Uma grande parte dos introvertidos acaba fazendo atividades com as quais não se sentem à vontade, ou aos quais prefeririam fazer outras coisas, como ir a uma festa em vez de ficar em casa lendo um livro..

Ser introvertido não é ser anti-social, uma pessoa introvertida pode ser igual ou mais amigável do que outra que desfruta de todos os estímulos acima mencionados. É tempo que, como sociedade, paramos de fingir algo daqueles que não gostam disso, e aceitá-lo. É uma característica da personalidade e deve ser aceita como tal. Introversão não é uma doença. Foto cedida por: Jon Clegg