A intolerância aparece quando não nos colocamos no lugar do outro

O simples toque, um cruzamento de olhares ou uma frase pode "nos enlouquecer" dependendo de quem está na frente. A intolerância é um problema muito atual que nos leva a não ter contato com os outros e que pode piorar os relacionamentos.

Existe uma linha muito tênue entre a tolerância e a falta dela. Parece que cada vez que somos menos pacientes ou gentis com os outros, é difícil para nós nos colocarmos no lugar deles e entender que o confronto não leva a lugar nenhum..

Que grau de intolerância você tem??

Partiremos da base de que somos todos ou fomos intolerantes, seja por causa de um dia ruim ou porque a tolerância não faz parte de nossos valores. Triste, mas real. Vamos para situações cotidianas, que é onde podemos analisar nosso grau de aceitação ou negação em relação aos outros.

Por exemplo, se descer a rua e colidiu com alguém, porque você está olhando para o telefone, se você está no metrô ao lado de alguém que praticamente espirra na face ou em um oposto restaurante jantar mastiga ruidosamente sopa ... ele pode crescer em nós uma raiva séria.

Mas há mais: se um colega de escritório arrasta os pés ao caminhar ou um companheiro bater com saltos, se o seu parceiro ou amigo está distraído quando você está esperando algo importante ou no cinema de tocar em uma "comentarista" de próximos filmes ... não é incomum para nós começarmos a fumar pelas orelhas.

Por que é que essas situações sem maior significado destacam nossa intolerância? As pessoas que gritam no ônibus, que falam com a boca cheia de comida ou que ouvem música sem fones de ouvido na rua não devem ser motivo suficiente para você ficar com raiva.

Sintomas de intolerância

Se a raiva é geralmente nascida em você por um dos exemplos que descrevemos acima, você tem que repensar o motivo de sua frustração. Perceba que quando você fica com raiva dessa maneira, aquele que sofre duas vezes é você, um para a "ofensa" percebida e outro porque você tem que suportar sua própria raiva. 

Pensar que você não está sozinho neste mundo (felizmente) e que todo ser ao seu redor pode fazer o que você quer sem te atacar. Talvez você pense que está tudo bem, mas não está me incomodando!

Então, o segundo passo é saber por que isso te incomoda. O homem no cinema está apenas tentando encontrar um elo com alguém que compartilha seu amor pelos filmes; a jovem que espirra no metrô fez isso sem perceber e sem ter a intenção de adoecer; quem bebe a sopa talvez tenha sido ensinado dessa maneira; a do calcanhar pensa que o barulho que ele faz não é tão alto ...

Não é que todos estejam contra você e, portanto, escolham essas ações para perturbar ou perturbar sua paz de espírito.. Você é o único que está chateado com eles, porque eles consideram que eles fazem isso de propósito, que eles não têm nenhum respeito por aqueles ao seu redor ou que todos eles concordaram em tornar o seu dia pior .... Nada poderia estar mais distante da verdade!

Todos nós temos nossas peculiaridades, manias que em um determinado momento podem incomodar o resto e pelo qual pedimos compreensão. O que acontece é que, sendo nossos hobbies, aqueles para nós não nos incomodam.

Como reduzir a intolerância?

Desta forma, a tolerância não é apenas respeito pela liberdade de expressão ou culto, mas também tenta apoiar as peculiaridades dos outros sem que eles se enfurecem.. Tolerância é sobre autocontrole, paciência e reeducação emocional.

Por outro lado, o fato de que vivemos em uma sociedade que está cada vez mais intolerante, até mesmo para fazer não banners para a diversidade não significa que temos de adicionar-nos necessariamente a esta antipatia atual para as peculiaridades da vida cotidiana das pessoas do nosso meio ambiente. É triste, mas a verdade é que ninguém nos ensina a ser tolerante.

Esta pequena habilidade praticada e treinada é vista como uma fraqueza. Quer dizer que se pregamos a tolerância, eles nos chamam de "suave" ou "submissa". Pelo contrário, desprezo, falta de compreensão e sempre pensar em um estão relacionados a um bom cidadão.

A prática contra a intolerância é fundamental e poder transformá-la em hábito exige muita paciência. Sim, precisamente o que nos falta tanto quando alguém comete uma "falha" perto do nosso.

Por isso, propomos que a próxima vez que uma pessoa se sente com você no metrô embora haja assentos vazios em todos os lugares, para enviar-lhe um lugar cheio de erros ortográficos mensagem ou fumaça em torno de você contar até 10 e não deixe a raiva te dominar.

Com uma mente calma, você pode entender que ninguém está contra você e que eles não querem arruinar o seu dia. Eles estão apenas vivendo a vida deles.

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