A maior revolução neste mundo é preservar a alegria

Em um mundo que encoraja você a se odiar das mais diversas formas, preservar a alegria e o amor-próprio é a verdadeira revolução. É a melhor maneira de levantar a bandeira do nosso modo de vida, da nossa não conformidade com as injustiças sem perder o ritmo que sorri, abraços e calorosa atenção humana dão a todos que precisam.

Interrogar-se não é nos escravizarmos a ser pessoas melhores, é nos libertar para poder nos tornar. Normalmente nos questionamos inversamente: tudo o que sou não se torna bom o suficiente em nada. Eu não estou até o que eles exigem.

Eu não sou atraente o suficiente, eu não sou boa o suficiente mãe, eu nunca vou conseguir, é o que eles me dizem e o que eu acredito. Rebelate-se diante de tanto mal-estar e proclama a revolução de sua própria alegria. Sorria, confunda as pessoas que te esperam acompanhadas de tristeza.

A revolução da alegria que todos nós temos

Com tantas mensagens contraditórias e tantas incertezas, é normal que nos sintamos tentados a nos odiar. Odeie nossa existência porque parece que não somos livres para exercitá-la livremente. Mas quanto mais você se odeia, mais razões você vai dar para aqueles que querem que você faça. É hora de questionar tudo o que nos levou a vir a odiar e a nos sentirmos culpados, é hora de questionar a tristeza de fazer a revolução da alegria.

Sentir dor na vida é normal. Transforme a nossa vida em sofrimento, não.

Saia dessa prisão auto-imposta de dor e sofrimento, onde residem todas as queixas do passado, as exigências inatingíveis e a culpa definhada e dolorosa.. Em qualquer caso, nunca podemos ser perfeitos, isso não é a pior coisa que pode nos acontecer. O pior é perder a alegria e o amor-próprio, porque você acha que não é bom o suficiente e que o preço a pagar por ele é sentir-se eternamente endividado e sem sucesso..

A falácia da recompensa divina

Às vezes pensamos que todo o nosso sofrimento será recompensado, que alguma força sobrenatural colocará tudo em seu lugar e nos recompensará com o que merecemos.. Nós sofremos muito, continuamos com maus momentos e acreditamos que o universo tem o dever de nos consertar. É a falácia da recompensa divina.

"Se exageramos nossas alegrias, como fazemos com nossas tristezas, nossos problemas perderiam importância"

-Anatole France-

Sua felicidade, ao contrário, não será uma recompensa pelo seu sofrimento, às vezes produto de injustiças reais. Nesse caso, ele virá do seu esforço para sair dele. Da capacidade de fornecer palavras amáveis ​​e um sorriso cúmplice para alguém que está passando por um momento ruim.

Alegria e positividade são contagiantes. A atitude do mártir eterno não beneficia você nem ninguém em seu ambiente. É sua responsabilidade sair dessa dinâmica de desconforto. Peça ajuda, expresse-se, lute por algo que você quer e tente mudar suas circunstâncias.

A revolução de deixar o ódio de lado

Não é a ânsia ou o desejo de levar toda a culpa para a sociedade em que você está e da qual você é parte, é sobre estar ciente da grande quantidade de mensagens nocivas ao nosso redor que fomentam a agressividade, o egoísmo, a falsa moralidade e o consumismo descontrolado. Você é uma parte ativa do seu mundo e, portanto, você deve estabelecer limites.

Viver com liberdade implica assumir direitos e deveres, mas não demandas inúteis, muito menos se eles não têm nada para contribuir.. Escolha tudo o que faz você se sentir bem e não faz mal a ninguém. É simples assim, é assim que eficaz.

Uma pessoa comum pode gerar uma revolução sem declará-la

Você pode exercitar uma pequena revolução no mundo.Você pode mostrar que apesar de todas as coisas ruins que você já experimentou, você insiste em melhorar e exportar um produto original que não é comprado nem vendido: aceitação incondicional de si mesmo, compromisso com as coisas que realmente importam para você e a ausência de internalizar estereótipos e estigmas que não pertencem a você.

"Como bom homem faz felicidade! Parece que alguém gostaria de dar seu coração, sua alegria. E a alegria é contagiante!

-Fyodor Dostoevsky-

Deixe os outros permanecerem, aqueles que os patentearam. Você está encarregado de obter uma empresa muito maior: amar a si mesmo e não sofrer mais do que o necessário, porque você não se sente assim. Este tipo de revoluções individuais são aquelas que causam o maior impacto nas pessoas que estamos encontrando.

Os ideais faziam atos, as pessoas mais preocupadas com o verdadeiro bem-estar do que com o sucesso antes dos outros. Essa é a revolução que nunca cria desconfiança por onde passa.

Eu gosto de pessoas que, sem pedir permissão, tocam minha alma. Eu gosto de pessoas que sem saber como elas se tornam essenciais: porque elas nutrem minha alma, elas iluminam meu coração e expandem minha mente. Ler mais "