As estrelas e o céu marcarão meu caminho

A voz maravilhosa do grande cantor Nino Bravo nos deixou momentos mágicos de liberdade, como ele nos mostrou em um beijo e uma flor dizendo "durante o dia eu vou viver pensando no seu sorriso, à noite as estrelas me acompanharão, você será como uma luz que ilumina meu caminho, eu saio mas juro que amanhã voltarei". Você vai nos acompanhar nesta jornada onde as estrelas e o céu marcarão nosso caminho?

Às vezes nos esquecemos do mundo maravilhoso que temos ao nosso redor. Nos concentramos em elementos como televisão e novas tecnologias, sendo incapazes de separar nosso olhar atento dos avanços e novidades.

"Em todas as coisas da natureza há algo maravilhoso"

-Aristóteles-

Porém, a saturação da informação e publicidade pode levar ao estresse e até mesmo "intoxicação", um fenômeno que já inclui autores como Lyman e Varian, que poderia se tornar um problema grave se não for tratado com sensibilidade.

Por sorte, o "envenenamento" pelo excesso de informação e publicidade tem uma solução se aplicarmos certos remédios. Um deles seria reduzir os níveis de exposição executando outras tarefas. Que melhor que retomar o contato natural com o ambiente que nos rodeia?

Efeitos da superexposição à informação e publicidade

A exposição excessiva à informação e publicidade tem uma série de efeitos negativos em diferentes níveis do ser humano. Não nos esqueçamos de que o objetivo final dessas atividades não é apenas mostrar um evento ou evento, mas também buscar uma influência sobre o espectador, apelando para seus desejos e comportamentos..

Sendo excessivamente expostos a uma enorme quantidade de mensagens, os efeitos podem ser muito negativos em diferentes dimensões, principalmente dois:

• Dimensão social: o excesso de exposição pode acabar atacando a própria dignidade da pessoa, que se torna dessensibilizada antes de mensagens inadequadas, para que a riqueza que a informação deve causar seja revertida. Além disso, a solidão e a falta de comunicação estão entre as consequências mais extremas.
• Dimensão econômica: quando exposta a um excesso de estímulos, estima-se que finalmente A maioria dos consumidores acaba adquirindo produtos desnecessários que podem criar sérios problemas econômicos., tanto a médio e longo prazo.

De acordo com um estudo apresentado pela Faculdade de Comunicação da Universidade de Navarra, juntamente com o Conselho Audiovisual da mesma comunidade, os valores transmitidos pelos excessos informativos e publicitários estimulam atitudes irresponsáveis, consumistas e superficiais.

Que as estrelas e o céu marquem seu caminho

Não obstante, não é necessário parar de ver televisão, ouvir rádio ou consultar a Internet.. Simplesmente ter uma atitude crítica, um critério claro ao analisar mensagens e uma redução substancial de nossa exposição à mídia.

Nesse sentido, podemos citar o famoso poeta Henry David Thoreau quando ele disse: "Eu fui para a floresta porque eu queria viver conscientemente, eu queria viver em profundidade e extrair todo o núcleo da vida, e colocar de lado tudo o que não era vida" não descobrir no momento da minha morte que eu não tinha vivido ".

"Se você realmente ama a natureza, você encontrará beleza em todos os lugares"

-Vincent van Gogh-

Em consonância com as palavras maravilhosas de Thoreau, que não viveram tão expostos às mensagens informativas e publicitárias como fazemos hoje, se vale destacar alguns atividades que podem ser feitas sob as estrelas e o céu que trazem benefícios reais para todos:

• Um refúgio ao ar livre é um exercício muito saudável em todos os níveis. O ar é mais limpo, por isso é benéfico para o pulmão. A beleza natural é excelente para melhorar o humor. Relaxa o estresse e até permite a socialização com os colegas.

• Um passeio com seu animal de estimação se você tiver também é um bom exercício. Além disso, passar tempo com o mundo animal melhora o humor, porque eles secretam três vezes mais oxitocina que um humano, então o amor que eles oferecem é um excelente bálsamo.

• Uma viagem que te permite conhecer outras culturas, sociedades ou lugares é também um fantástico bálsamo. Não apenas você reduz sua superexposição, mas também torna você mais tolerante, compreensivo e crítico em um sentido positivo do termo.

Em definitivo, é importante reduzir a exposição às mensagens que recebemos constantemente. Um bom exercício é deixar o nosso telhado ser as estrelas e o céu, que marcarão o nosso caminho, e não os meios de comunicação, que devem ser consumidos com responsabilidade, moderação e espírito crítico..

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