O que os pais devem saber sobre o cérebro adolescente

A adolescência é um momento difícil. Você se lembra do seu? Bem, você deve saber que para seus pais também foi um momento complicado. A boa notícia é que Saber como o cérebro do adolescente funciona ajuda pais e filhos a superar essa fase de maneira menos traumática do que é habitual.

A adolescência é um período de exploração e crescimento, uma fase de oportunidades, mas também de vulnerabilidades. Se como um pai e / ou professor que você gostaria de conhecer e analisar como ele pensa e como ele reage adolescente é bom saber que não só vai ajudar a aproveitar este momento para crescer, mas irá ajudar a evitar trauma para arrastar toda a sua vida, e que são evitáveis. Para isso, é bom que saibamos o que acontece no cérebro adolescente neste momento.

ESSÊNCIA: As características essenciais da adolescência

Daniel Siegel em seu livro Tempestade Cerebral: O poder e o propósito do cérebro adolescente, diz que Existem quatro características essenciais da adolescência, que são vitais para o desenvolvimento da própria identidade do adolescente.. Siegle chama ESSENCE (essência), por suas iniciais em inglês.

• Faísca emocional (ES: faísca emocional)
• Compromisso social (SE: engajamento social)
• Pesquisa por novidade (N: busca de novidades)
• Exploração criativa (CE: exploração criativa)

Tudo isso associado algo que muitos pais provoca sentimentos mistos: o aumento da autonomia e independência do seu filho adolescente.  No entanto, os pais se sentem ameaçados porque o adolescente precisa reafirmar-se e desenvolver sua própria identidade.

Reconhecer que uma criança se tornou um espírito livre, que ele mudou, que ele tem novos interesses e emoções não é fácil.

Mudanças na adolescência

Siegel diz que as mudanças da adolescência ocorrem entre 12 e 24 anos, transformando o cérebro de forma decisiva e complicada. Mudanças no cérebro durante este período de tempo envolvem:

• Uma "poda" ou redução no número de neurônios e conexões neurais em que as não utilizadas são descartadas.
• Uma "mielinização" ou um revestimento em torno das conexões neuronais, permitindo uma maior sincronização e fluxo de informação mais rápida (gostaria de converter um campo cheio de espinheiro em uma estrada)

A adolescência é um momento de risco, mas também é um momento de oportunidade

Essas mudanças durante a adolescência ajudam o cérebro adolescente a ser mais integrado e a criar maior coordenação no próprio cérebro. Este é um processo de remodelação do cérebro adolescente que favorece a oportunidade, mas também a vulnerabilidade. É por isso que é durante este período da vida, quando o aparecimento da maioria dos distúrbios mentais ocorrem.

A adolescência das crianças é também um momento de mudança para os pais

Ter filhos é um estágio de transição na vida que simboliza o fim da infância dos pais.Quando as crianças fazem a transição de criança para adulto, os pais enfrentam outra transição em sua própria evolução.

Os pais também estão passando por uma mudança que pode despertar sua consciência e medo existencial. Os pais freqüentemente se defendem contra essas realidades, agarrando-se a seus filhos adolescentes e influenciando-os de tal maneira que diminui sua essência.

Um filho é um indivíduo único com suas próprias experiências mentais

Favorecer a passagem pela adolescência que permite a um jovem amadurecer, os pais devem vê-lo como um indivíduo único com suas próprias experiências mentais. Mas isso não é possível quando os pais querem continuar vivendo com seus filhos.

Quando os pais são capazes de começar a ver a si mesmos e seus filhos como indivíduos separados e começar a tratá-lo com o nível de respeito e autonomia que eles merecem, eles estão melhor preparados para desistir de qualquer idéia preconcebida sobre o seu filho, que muitas vezes tem mais a ver com a história dos pais.

Um primeiro passo importante na mudança do relacionamento dos pais com seus filhos é que os pais entendam melhor suas próprias mentes.

Evolução no relacionamento entre pais e filhos

A constante transformação que define a infância é ainda mais importante na adolescência, quando a relação pai-filho também passa por uma importante evolução. De fato, Talvez não haja melhor oportunidade do que a adolescência para os pais conhecerem seus filhos em profundidade e aprenda sobre o que realmente acontece em sua mente.

Mas para isso É imperativo que os pais separem o que acontece em sua mente do que pode acontecer na mente de seus filhos., e separar sua experiência adolescente das experiências adolescentes de seus filhos.

Os pais podem se relacionar muito mais e muito melhor com os seus filhos, se eles são capazes de compreender e aceitar seu estilo de apego pessoal e aprendendo novas relações que irá ajudar seus filhos entram na idade adulta com boa posição.

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