Os efeitos psicológicos do desemprego

O trabalho, além de nos proporcionar um nível econômico ou salarial, também podemos considerá-lo na maioria das ocasiões como fonte de bem-estar e equilíbrio psicológico e / ou social. Assim, quando falta uma série de mudanças ocorrem na vida da pessoa que vale a pena dedicar um artigo à psicologia que envolve o desemprego..

Quando uma pessoa procura emprego pela primeira vez ou trabalha há anos e de repente se encontra em uma situação de desemprego, ele pode experimentar uma série de transformações emocionais, psicológicas e sociais. É isso que a Associação Americana de Psicologia (APA) afirma "Pessoas desempregadas têm duas vezes mais chances de sofrer problemas psicológicos, como depressão, ansiedade, sintomas psicossomáticos, baixo bem-estar psicológico e baixa autoestima." (Paul & Moser, 2009).

Mas você tem que ter em mente que a situação do desemprego é um experiência que transcende a objetividade da falta de ocupação, uma vez que é vivida e interpretada de maneira diferente de acordo com uma série de circunstâncias individuais, incluindo os recursos psicológicos disponíveis para a pessoa afetada e seu ambiente.

De acordo com as diferentes pesquisas e a opinião de especialistas profissionais, encontramos uma série de fases e fatores comuns em relação aos efeitos psicológicos que podem ocorrer na situação de desemprego. Em seguida, vamos ver que vamos tentar identificá-los.

Fases antes da perda de emprego

Geralmente, A primeira reação à chegada do desemprego é geralmente a perplexidade, com uma mistura de ceticismo e medo.. Semelhante a uma situação de choque em que há sentimentos presentes de desorientação e confusão, acompanhados por um sentimento de fracasso e incapacidade de fazer planos para o futuro.

Mais tarde, ela é seguida por uma fase de recuperação, caracterizada por um otimismo irrealista, tendo a impressão de estar "de férias"., o que implica que a pessoa ainda não é considerada como uma pessoa desempregada. Assim, a perda de emprego é percebida como temporária.

Mas se a situação não for revertida, há um tempo em que a pessoa não pode mais viver sua situação de férias e é assaltada pelo medo de que seu estado de desemprego continue ao longo do tempo. É aqui que ele começa a fazer esforços mais incisivos para encontrar trabalho, obtendo as primeiras experiências sérias de rejeição..

Quando todos os esforços não funcionam, o indivíduo sente-se pessimista e pode apresentar sintomas de ansiedade, com períodos de melancolia e irritabilidade. e em muitos casos com o surgimento de distúrbios psicofisiológicos. Nesta fase, o apoio da família social e a capacidade da pessoa de lidar são cruciais.

Posteriormente, ocorre o reconhecimento da identidade do desempregado com todas as suas características psicológicas. Idéias fatalistas chegam, enquanto a atividade de procura de emprego é reduzida, sem perspectivas de sucesso. Então, o indivíduo vê o desemprego como um fracasso pessoal em vez de social, o que leva ao isolamento.

Com o passar do tempo, a experiência social é empobrecida, devido à mudança na estrutura da vida cotidiana e à tendência de se afastar da vida social, sentindo-se envergonhada e insegura. Situação que muitas vezes é agravada pela indiferença e desprezo de outros que o consideram fraco. Assim, não é incomum que a pessoa entre em uma espiral depressiva, na qual o enfrentamento ativo dura, tornando-se mais fraca e aumenta a probabilidade de sucumbir a certas tentações, como as drogas..

Características psicológicas do desemprego

Portanto, Um dos primeiros impactos do desemprego é o sofrimento de síndrome de invisibilidade, Como afirma o professor de psicopatologia da Universidade de Murcia, José Buendía. A pessoa que sofre sente que "não o vê", perdendo-se no meio da multidão, considerando-se totalmente fora do sistema econômico-social.

Além disso, a situação de desemprego provoca um sentimento de tensão em muitos indivíduos que não encontram trabalho pela primeira vez ou que, tendo realizado alguma atividade profissional, não podem exercê-lo. Esta situação representa para o indivíduo uma mudança na estrutura social a que ele estava acostumado, ele perdeu sua identidade profissional.

Desemprego pode levar a um sentimento de incapacidade pessoal e auto-culpa. Aumentar os comentários críticos em relação a si mesmo e às autocensuras, gerando mais estresse e diminuindo ou perdendo a autoestima.

A pessoa se isola dos outros, levando a um deterioração das relações familiares e sociais. Às vezes, pode aumentar a sintomatologia depressiva, como sentimentos de tristeza ou apatia. Enquanto em outros casos, sentimentos de irritabilidade, medo, preocupação e / ou sintomas ansiosos aparecem. A situação de desemprego tem sido associada ao aparecimento de distúrbios psicofisiológicos.

O desemprego causa, assim, um mal-estar psicológico que requer uma atenção especializada e dirigida, não mais para a procura de emprego, mas para a reconstrução da pessoa que está se desgastando na estrada. Também precisa de empatia social, que paremos de ver os desempregados como culpados da situação em que se encontram, pensando que o que diferencia sua situação da nossa é outra coisa que não sorte, quando na maioria dos casos não é assim.

Bibliografia:

-Buendía, J. (1989). Aspectos psicológicos e psicopatológicos do desemprego: depressão e apoio social. Psique, 2, 47-53.

-Buendía, J. (1990). Psicopatologia do desemprego. Anais da Psicologia, 6 (1), 21-36.

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