Os efeitos colaterais da depressão

Pesquisa sobre depressão também aumenta em todo o mundo. Todos os dias sabemos um pouco mais sobre esse mal, mas ainda não se encontra uma cura permanente. Psicólogos, psiquiatras, sociólogos e antropólogos avaliam isso de diferentes pontos de vista e não há consenso sobre qual é o melhor tratamento. Hoje, além de ver como essa doença nos afeta, veremos os efeitos colaterais da depressão, algo que quase não se fala.

Uma primeira maneira de lutar contra a depressão é nos informar sobre suas causas, manifestações e efeitos. A ciência encontrou fatos surpreendentes sobre as conseqüências desse distúrbio em nossas vidas. Então nós dizemos a vocês quais são alguns deles.

Depressão altera a memória

Pessoas que sofrem de depressão eles têm mais problemas com a memória. Um estudo desenvolvido na Universidade Brigham Young, concluiu que quem está deprimido sofre uma espécie de turvação na memória. Este é um dos principais efeitos colaterais da depressão.

Isso foi verificado por um experimento simples. Um grupo de pessoas que foram diagnosticadas com depressão e outras que eram saudáveis ​​se conheceram. Todos foram apresentados a um conjunto de objetos e solicitados a guardá-los na memória. Em seguida, a imagem de outro grupo de objetos foi passada para eles e perguntaram-lhes qual deles já tinham visto.

"Depressão silenciosamente destrói você, sem que ninguém perceba, mas você sabe que sua vida está afundando e você ainda não diz nada".

-Anônimo-

As pessoas deprimidas eram menos capazes de identificar quais objetos já haviam visto e quais não. Aparentemente, eles não foram capazes de reter detalhes e, portanto, não tinham certeza quando se tratava de lembrar. Era como se tivessem um véu diante de seus olhos e não pudessem perceber totalmente a realidade.

Há redução no tamanho do cérebro

Na Universidade de Yale foram realizados alguns estudos em que se observou que muitas das pessoas deprimidas também sofreram uma redução no volume do cérebro. Outro dos efeitos colaterais da depressão, onde os neurônios se tornaram menores e isso causou uma espécie de encolhimento no órgão vital.

Por ter neurônios menores e menos volume cerebral, a conexão entre essas células era mais pobre. Isso provavelmente se traduziu em atividade intelectual mais pobre e menos efetiva.

Para chegar a esses resultados os cientistas usaram a análise do tecido cerebral, em pessoas deprimidas e outras pessoas que não sofriam desta doença. Os pesquisadores concluíram que essas mudanças orgânicas também afetavam o funcionamento do córtex pré-frontal do cérebro; portanto, funções como tomada de decisão e controle de impulsos também foram afetadas.

Melhor gerenciamento de tempo

Pode parecer curioso, mas outro dos efeitos colaterais da depressão é que pessoas deprimidas alcançam uma percepção mais precisa do tempo do que outras. Em um experimento realizado na Universidade de Hertfordshire foi possível detectar que aqueles que sofrem de depressão foram capazes de calcular de uma maneira muito exata a passagem do tempo..

"O termo depressão clínica faz o seu caminho em muitas conversas hoje. Tem-se a impressão de que houve uma catástrofe na paisagem psíquica ".

-Leonard Cohen-

Para explicar esse fenômeno, falamos de "realismo depressivo", uma característica que está presente em pessoas tristes.. É uma característica que induz a perceber tudo sem adornos, de uma forma crua e sem expectativas emocionais elevadas. Isso dá uma certa neutralidade que permite que pessoas deprimidas sejam muito precisas diante do tempo.

Mais e mais pessoas têm esses efeitos colaterais da depressão, porque esta doença está cada vez mais presente entre nós. Aprender a evitá-lo cuidando de nossa mente e mantendo um estilo de vida o mais saudável possível nos fará sentir muito melhor e evitará que a depressão ocorra um dia de surpresa, nos destruindo..

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