Os três tipos de ansiedade segundo Sigmund Freud

Ansiedade de acordo com Sigmund Freud, surge do conflito mental. Seria como uma "transformação tóxica" de nossas energias, de um Ele que ele precisa de certas coisas e que ele não pode alcançar ou satisfazer. Também daquelas obsessões que muitas vezes escondemos e que nos trazem medos injustificados ou mesmo a sombra persistente de certos traumas císticos.

Além do tempo decorrido desde que essas primeiras bases da abordagem psicanalítica foram estabelecidas (em 1896), há um fato que não podemos subestimar. Deixando de lado até mesmo suas controversas teorias sobre a libido ou a repressão sexual, algo que devemos agradecer a Freud foi sua determinação em curar o que ele chamou de "ansiedade neurótica"..

"A mente é como um iceberg, flutua com 70% de seu volume na água".

-Sigmund Freud-

Embora seja verdade que atualmente trabalhamos essa dimensão a partir de muitas outras abordagens, esse neurologista e pai da psicanálise foi um dos pioneiros na exploração dos fenômenos inconscientes da mente humana. Então, algo que percebida desde muito cedo é que se houvesse uma condição que afetasse muito o ser humano, era ansiedade. Poucos estados foram tão exaustivos, poucas situações arrebataram a pessoa as rédeas do controle sobre suas próprias vidas.

Freud lançou as bases de muitas das teorias que continuamos a desenvolver até hoje.. Para ele, a ansiedade era uma parte indiscutível de sua teoria da personalidade e, como tal, ele dedicou um extenso trabalho, uma vasta jornada que se refletiu em boa parte de suas publicações..

Ansiedade de acordo com Sigmund Freud surge do conflito mental.

Os tipos de ansiedade segundo Sigmund Freud

No modelo topográfico da personalidade de Sigmund Freud, o Eu é essa parte do nosso ser que está relacionada com a realidade. No entanto, essa tarefa nem sempre é fácil. Em primeiro lugar, não é porque existem constantes conflitos e fricções, desacordos com nossos desejos mais profundos, com nossos instintos e também com certos fatos inconscientes ... Segundo, todas essas dinâmicas inconscientes negativas freqüentemente geram certos transtornos mentais..

Falar sobre os tipos de ansiedade de acordo com Sigmund Freud está se referindo àquelas instâncias psíquicas que compõem nossos processos mentais.. Então, além de Eu citado acima, temos  Ele, aquela expressão psíquica onde nossos impulsos e desejos estão contidos. Além disso, nosso ocupado Eu também deve lidar com o Superego, que instância moral e idealista que de acordo com esta abordagem está lá para nos julgar, para ser esse "big brother" vigilante e sancionador.

A ansiedade surge como resultado de todo esse choque de forças. Um conflito mental e afetivo que nos leva a situações que podem levar ao que Freud chamou de comportamentos neuróticos e comportamentos psicóticos. Vejamos, no entanto, esses três tipos de ansiedade que a psicanálise estabeleceu em seus primeiros anos.

1. Ansiedade realista

Entre os três tipos de ansiedade de acordo com Sigmund Freud, o que mais nos identificaremos será o "realístico". Isto surge como uma reação a um fato concreto, objetivo e acima de tudo real. Existem medos que podem aparecer em nós em um determinado momento para um propósito muito específico: encorajar-nos a fugir do que dói, do que atende à nossa integridade, à nossa sobrevivência..

Todos nós experimentamos uma ansiedade realista quando vemos fogo, quando alguém nos aborda em uma atitude violenta, quando um furacão ou outro evento ocorre onde há um risco objetivo.

2. ansiedade neurótica

A ansiedade neurótica ou secundária surge da antecipação de eventos ou circunstâncias. Reagimos a fatos, pensamentos e idéias que só têm realidade em nossa mente, mas não fora dela, não em nosso ambiente. Assim, antes que esse medo emergisse em nossa psique, implantamos toda uma série de processos defensivos: nervosismo, necessidade de fuga, falta de controle ...

Freud viu a origem desse tipo de ansiedade em nossa Ele. Em nossos desejos frustrados, em nossos instintos enterrados, mas ansiosos por estar satisfeitos em uma realidade sempre limitada. Da mesma forma, além desses impulsos inconscientes, estão os nossos medos, aqueles que, segundo a psicanálise, arrastamos de nossa infância na forma de traumas não-processados.. Portanto, seriam estados mentais em conflito que tirariam a oportunidade de ser felizes, permitir que nosso "eu" se mostrasse livre e autenticamente..

3. ansiedade moral

Talvez, entre os três tipos de ansiedade de acordo com Sigmund Freud, o que mais nos desperta seja o que se refere à moralidade. No entanto, para entendê-lo, vamos contar alguns exemplos. Vamos pensar no filho que, num dado momento, pensa que desapontou seus pais por não se tornarem o que eles queriam. Pense também no funcionário que não se sente capaz de atingir os objetivos da empresa.

Essa angústia, essa ansiedade vem de acordo com a psicanálise da influência do superego. É esse mundo social interno que todos temos onde nossos "deveres" são orquestrados, nossos "mandatos inconscientes" e esse medo ou vergonha para o fracasso ou mesmo para o castigo em qualquer de suas formas (perda de prestígio, falta de amor, demissão, solidão ...).

Para concluir, temos certeza de que esses tipos de ansiedade, de acordo com Freud, serão bem conhecidos. Além dessa arquitetura da personalidade erguida nesses três jogos de força do eu, isso e superego, existe uma base que continuamos a aceitar hoje: o conflito mental. Falar de ansiedade é referir-se a uma crise interna, a um instante em que a realidade nos ultrapassa e onde a mente anda descontroladamente em direções que nem sequer entendemos..

Acalmá-la, dar equilíbrio, controle e significado requer tempo e estratégias adequadas. Os mesmos que podem nos oferecer muitos dos abordagens terapêuticas que atualmente temos.

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