Minhas feridas pelo seu abandono

Uma das minhas primeiras memórias de infância é a sua imagem saindo pela porta da casa para não voltar. O som desse estrondo ainda me faz estremecer, isso me marcou para a vida, você não sabe o quão profundo minhas feridas são do seu pai de abandono.

Quando seu pai sai e deixa você para não retornar, quando ninguém explica a você o que acontece porque eles acham que você é pequeno demais para descobrir ou eles estão apenas tentando protegê-lo, é quando eles te machucam mais. Isso porque você é quem pinta na realidade as razões pelas quais você pode ler nas entrelinhas, com todos os seus fantasmas.

E essas razões são as que mais podem te machucar e aquelas que marcam seus links futuros com outros homens, com seus parceiros, porque a culpa que ele deixou por você é sua, você tem sido uma menina má e você não merece seu pai ao seu lado. Você não entende de problemas do casal, mas de punições que indicam o quão ruim você tem sido, e perder o seu pai é uma punição.

Seu abandono me trouxe culpa

Esse pai ausente, que deixou você de sua própria vontade cria vazios emocionais que você tenta preencher com a culpa, Porque se você tivesse sido bom, ele não teria partido. Se você tivesse sido bom, você teria merecido um pai ao seu lado.

Você perdeu a coragem porque foi uma filha má e é por isso que ele partiu, não há outra razão, ninguém lhe deu outra opção para pensar de outra maneira. Você é uma menina e, como tal, nesse egocentrismo do desenvolvimento infantil, você acha que tudo está realmente sob seu controle, tudo tem uma razão e tudo está relacionado a você.

O abandono produz um vácuo emocional que supera a ausência física. Isto é assim porque a ausência física pode ser coberta pelos esforços de uma mãe solteira ou outro parente ou figura paterna. Mas a ausência emocional é um vácuo insubstituível que não pode ser coberto, uma vez que há apenas um pai.

Quando você é uma garota, você acha que as coisas ruins que acontecem com os personagens nas histórias não são nada além do resultado de seu próprio mal. Essa é a moral, então a culpa é a emoção que melhor explica o que você sente antes do abandono de um pai. É por isso que você se sente mal, porque você não conhece outra maneira de entender esse vácuo emocional.

Cure as feridas do pai ausente O pai emocionalmente ausente é aquele que, apesar de "ser", apenas nos ofereceu um vazio sem vínculos e reconhecimentos. Ler mais "

Abandono precoce afeta seus relacionamentos futuros

A ausência emocional é um vácuo que marca você e isso é impossível de cobrir. Um vazio que se torna medo de que no futuro isso aconteça novamente. Um vazio que faz você ver todos os homens e acha que eles são iguais àquele que saiu e deveria cuidar de você.

Esse vácuo emocional de abandono também faz você questionar seu próprio valor, que sua auto-estima cresce já lastreada, com uma laje que impede você de se amar. Porque experimentando o abandono em uma idade tão precoce, sua própria coragem é baseada em outros que querem estar ao seu lado.

Daí o seu estilo de apego. Seus relacionamentos são marcados pelo medo e pela solidão, que permanecem marcados como fontes que levam você a não deixar ninguém chegar perto de você. Você se torna emocionalmente inacessível apenas tentando se proteger, para que seu modo de se relacionar siga um padrão:

• Primeiro você está frio e distante para evitar ser vulnerável aos outros: se eles não te conhecem, eles não podem te machucar.
• Então, se eles são capazes de te conhecer, você começa a afastá-los, não necessariamente conscientemente, mas como uma maneira de se proteger. Se não houver ligação emocional, não pode haver danos.
• Isso faz com que seus medos sejam reforçados, porque sua profecia é cumprida, todo mundo abandona você e é quando você se sente mais tempo: você acha que o mundo é um lugar hostil e você não pode deixar de ser deixado.
• Fazendo sua auto-estima diminuir ainda mais, já que a razão pela qual todo mundo abandona você é que você não merece: É a mesma coisa que aconteceu com o seu pai, você não merece o carinho de ninguém.

Superar o abandono é mais um passo na maturidade emocional

Superar o abandono é um passo que, superado, sempre dá uma maturidade emocional. Significa construir-se novamente, construindo sua auto-estima e seu modo de se relacionar consigo mesmo, começando por se amar e aceitar a si mesmo, mesmo que tenha sido abandonado..

Envolve aceitar a dor da ausência e compreender que os relacionamentos se separam sem que haja um culpado específico, mas esse amor é gasto e às vezes dói. Precisamente por isso é difícil dar amor ao fruto de um relacionamento quebrado.

Também geralmente envolve aprender novas formas de relacionamento social e emocional, onde a aquisição de habilidades sociais que permitem que você seja acessível sem depender, ou alienar aqueles que podem ajudá-lo.

Finalmente, superar os sentimentos negativos que uma ruptura parental pode causar impede que você seja condenado a repeti-la. O fato de entendê-lo como um processo natural e não necessário, vai fazer você se sentir livre dentro dos casais que você pode ter e que essa memória não se torna necessariamente um foco de ansiedade poluindo.

Não trate como prioridade a pessoa que o trata como uma opção Não trate como prioridade aqueles que o consideram uma opção, uma vez que geralmente mantemos a esperança de que o egoísmo se transformará em reciprocidade. Ler mais "