Não chore NÃO é a resposta certa para o choro de uma criança

Normalmente Quando queremos aliviar a angústia de uma criança por uma queda ou por uma birra, usamos frases do tipo: "Não chore", "você tem que ser corajoso", "os homens não choram", "você acha que chorar resolve algo?", etc..

Nós paramos para pensar o que essas frases? Não apenas dizemos NÃO ao comportamento, mas dizemos NÃO à criança e suas emoções. Nós os ensinamos a reprimir, não a expressar e isso, sem dúvida, tem sérias implicações para o seu desenvolvimento e o da sociedade..

Não é de surpreender que também educemos, porque reproduzimos a mensagem educacional que a grande maioria recebeu. Portanto, nesse sentido, o mesmo acontece quando usamos essas frases para o adulto: Por que não vamos chorar se algo nos machuca?? Chorar é um mecanismo natural que deve ser usado.

Se queremos que nossos filhos entendam suas emoções e possam experimentar com eles, devemos banir certas frases do nosso discurso e certos hábitos que dão exemplo. Isso, sem dúvida, é contrário ao nosso hábito de bloquear pensamentos, emoções e comportamentos.

- Deixe-os ir, Lucia - disse a avó de algum lugar

-Quem é?

-As lágrimas! Às vezes parece que há tantos que você sente que vai se afogar com eles, mas não é assim.

-Você acha que um dia eles vão parar de sair?

-Claro! - respondeu a avó com um sorriso doce -. As lágrimas não ficam muito tempo, elas fazem o trabalho e continuam em seu caminho.

-E que trabalho eles cumprem??

-Eles são água, Lucia! Eles limpam, eles esclarecem ... Como a chuva. Tudo parece diferente depois da chuva.

- Trecho da chuva sabe por que por María Fernanda Heredia-

Quando alimentamos as crianças com amor, os medos morrem de fome

Ajudá-los a identificar as causas do choro e canalizar suas emoções, favorecendo sua capacidade reguladora. Este último ponto é importante porque geralmente o que nos faz chorar é desconforto, perturbação da nossa tranquilidade.

Felizmente, a natureza é sábia e tem lutado contra o modelo educacional predominante para tornar a tristeza a emoção mais empática. Nossa mente e nosso cérebro têm uma predisposição especial para cuidar da tristeza, para ter empatia com ela e favorecer o consolo daqueles que estão diante de nós naquele estado..

Acontece que anos de educação com um modelo incorreto nos fazem reprimir emoções negativas mas saudáveis, apenas para validar social e individualmente a versão mais calma de si mesmo..

Devemos ensinar às crianças que a tristeza tem muitas causas, o que é uma resposta natural a algo que nos incomoda e que pode ser canalizado. Devemos oferecer modelos adequados de auto-regulação e favorecer a capacidade de refletir que o desconforto nos dá.

Quando dizemos a eles que se reprimam com frases como "não chore", estamos favorecendo um confronto baseado no medo e na negação da mensagem que o choro oferece. Mas isso é uma emoção irritante e negativa, não significa que é insano.

Então, além de entender, temos a obrigação de ajudá-los a aliviar e sair do circuito. Neste ponto, devemos ter cuidado para que a origem do choro seja mais ou menos incômoda e, portanto, temos que lidar com uma expectativa e uma regra educacional que entendemos como firmes: não permitir birras..

Assim, deste lado, deve-se notar que as birras nas crianças, especialmente nos 2-6 anos, são frequentes e, acima de tudo, importantes. Abordar isso nos dá uma perspectiva de que não podemos subestimar, considerando seu momento evolutivo com suas necessidades e pontos fortes.

Nestes casos, podemos ficar bravos, mas é essencial e importante que nossas palavras transmitam a mensagem de "Sim aos sentimentos e sim ao filho, não ao mau comportamento". Olho, emoções e sentimentos podem ser validados, adaptando-se ao nível abrangente da criança e facilitando a introspecção.

Sabemos que as emoções não ocorrem em exclusividade, mas se tornam complexas. Por exemplo, Devemos ensiná-los gradualmente que ser triste não é incompatível com raiva ou vergonha. Isso será integrado pouco a pouco, à medida que amadurecem e relaxam seus pensamentos.

Em conclusão, pode-se dizer que vem de onde vem o choro, favorece a análise da criança e coloca as palavras na origem do seu desconforto, vai facilitar a regulação e a reflexividade num momento em que seus pensamentos são completamente desorganizados e "Eles não respondem" de uma maneira que é certo para eles.

Ilustrações de Karin Taylor

Leitura recomendada: Disciplina sem lágrimas, de Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson

Se alimentarmos as crianças com amor, os medos morrerão de fome. A educação emocional das crianças é fundamental. Nós conseguiremos isso pagando seu crescimento com o calor do amor e da incondicionalidade. Ler mais "