Eu não farei isso porque ... (coloque sua desculpa aqui)

Henry Ford disse: "É apenas a sua maneira de pensar que decide se você terá sucesso ou se fracassará".. Esta é uma das grandes frases que este empreendedor que revolucionou o mundo nos deixou, uma figura visionária que nunca encontrou na desculpa uma razão para não olhar para frente.

Talvez seu nome não pareça nada, mas você deve saber que seu sobrenome é uma marca famosa de carros que ainda é um dos mais importantes do mundo. Como você chegou lá? Ele conseguiu deixar a desculpa para outra hora e explorar todo o seu potencial.

"Etcetera é o resto dos sábios e a desculpa do ignorante"

-Enrique Jardiel Poncela-

A desculpa no cérebro humano

O cérebro humano é um emocionante e cheio de mistérios. Graças a ele, temos a capacidade de tomar decisões, sentimentos, criar planos, memórias, aprendizado e muitas outras funções que nos fazem quem somos..

Porém, o próprio cérebro que traz tantas vantagens para o ser humano pode ser um inimigo formidável. É quando a desculpa entra em jogo, porque a mudança se torna uma situação difícil para esse corpo aceitar.

A desculpa aparece quando um ser humano enfrenta uma situação que supõe uma mudança substancial em sua rotina e o que ele considera confortável. Em seguida, entra em jogo um novo hábito que pode levar à invenção de desculpas verdadeiramente racionais para adiar ou evitá-lo..

"A dificuldade é uma desculpa que a história nunca aceita"

-John Kennedy-

O efeito Zeigarnik

Quando o cérebro humano é confrontado com uma tarefa incompleta, qualquer que seja a razão, o chamado efeito Zeigarnik ocorre.. Este efeito provoca um ligeiro grau de dissonância ou dor devido ao não término da ação iniciada.

Não se esqueça que, apesar de não iniciar ou terminar uma tarefa por razões de conforto ou de fatos racionais que talvez "inventaram" nosso cérebro, O sentimento de decepção e culpa permanece permanentemente.

Assim pois, o efeito Zeigarnik pode causar uma espécie de "bola de neve" cerebral. Ou seja, a informação negativa causada pela dissonância da tarefa inacabada reaparece sempre que você quer empreender uma nova atividade para não realizá-la e salvar a dor..

Não obstante, este efeito também tem sua manifestação inversa. Após a conclusão de uma tarefa bem-sucedida, o sentimento de satisfação e informação positiva permanece no cérebro e se torna um incentivo para iniciar atividades futuras.

Qual é a sua desculpa?

Como seres racionais que somos, Todo ser humano procura explicações concretas ao tomar decisões, tanto no sentido de realização e vice-versa. No entanto, nem sempre encontramos uma razão verdadeira. Chega a geração de desculpas que causam alívio temporário, mas negatividade a longo prazo. As razões são claras:

• Procure por gratificação de curto prazo: Muitas pessoas escolhem conforto e gratificação instantânea antes da atividade que oferece o maior benefício porque requer esforço.
• O medo: o medo do fracasso e do desconhecido é outra razão pela qual não empreende uma atividade. Alguns cérebros preferem os simples para puro conforto.

• O fato de adiar: Uma maneira de se enganar é adiar. Não tendo consequências negativas a curto prazo, essa prática é usada para salvar a dor imediata..
• Planos futuros: às vezes nos sentimos cansados ​​e decaídos. Pensamos que no futuro estaremos mais aptos a realizar uma tarefa específica. Aqui é produzido um plano que superestima nossa disposição a curto, médio ou longo prazo para realizar uma tarefa. Na verdade, ainda é uma desculpa.
• O medo da distância: quando uma atividade é iniciada, a recompensa está longe. Quando você se exercita ou inicia um negócio, não obtém benefícios no dia seguinte. A recompensa final pode ser enorme, mas está longe e exige muito esforço, o que pode ser um incentivo para não começar e encontrar uma desculpa que resulte em um prêmio menor imediato..

O que você acha que é sua desculpa? Neste sentido, todos nós usamos essas técnicas para obter uma recompensa imediata. Certamente nossos cérebros abrigam informações negativas sobre atividades que não completamos em seu dia. Você se atreve a olhar no seu?

As desculpas da mentira Às vezes acreditamos que a mentira pode evitar muita dor, mas isso é verdade? Hoje você descobrirá as desculpas que estão por trás de cada mentira. Ler mais "