Você nunca imaginaria que estes são 7 sintomas de depressão

A mente de cada ser humano tem uma enorme complexidade, então qualquer esquema a esse respeito sempre fica aquém. É por isso que quando se fala, por exemplo, sobre os sintomas da depressão, eles nem sempre se encaixam na lista típica. Existem atitudes, estados e comportamentos que aparentemente não têm nada a ver com este problema, mas basicamente eles estão relacionados.

Depressão tem diferentes formas de manifestação, intensidades dinâmica diferente e diversificada. Nem todo mundo que deixa cair uma lágrima está deprimido, nem todo mundo que sorri frequentemente é feliz. É por isso que nem sempre é um estado óbvio.

"A depressão é uma prisão na qual você é tanto o prisioneiro quanto o cruel carcereiro".

-Dorthy Rowe-

Existem alguns sintomas de depressão que geralmente passam despercebidos. Não é que quem os apresenta, necessariamente, está deprimido. São simplesmente indicações que sugerem a existência deste problema, mas que devem ser avaliadas em conjunto e no contexto. Vamos ver sete deles.

1. Desconfortos físicos não relacionados a uma doença

Tem a ver com dores musculares que aparecem de repente sem uma razão específica, enxaquecas, indigestão freqüente, tontura súbita e desconfortos como esse.. Você vai ao médico e não encontra nada anormal no seu corpo. Mas os inconvenientes não param de aparecer.

Também Você pode não ver qualquer desconforto físico como tal, mas você tem uma certa suspeita que algo está errado com sua saúde. Você fica com uma ferida na boca e passa pela cabeça que pode ser leucemia. Ou o seu coração bate muito forte e algo lhe diz que pode ser o começo de um problema cardíaco.

2. Cancelar e adiar reuniões com outras pessoas

De repente você olha para trás e percebe que por um tempo você tem adiado todos os tipos de atividades sociais. Talvez você se sinta ocupado ou simplesmente não queira sair.

A verdade é que seus encontros com os outros são reduzidos sem que você tenha explicitamente proposto. Na realidade, você não sente que está se isolando dos outros, mas está cansado demais para ir embora ou, simplesmente, há outras coisas que chamam sua atenção..

3. Mova-se devagar

Este é um daqueles sintomas de depressão que geralmente passa despercebido. O cérebro de uma pessoa deprimida funciona de maneira diferente de uma pessoa serena ou feliz. Isso acaba afetando as habilidades motoras e torna os movimentos mais lentos.

Às vezes, até, parece que uma pessoa está se movendo em câmera lenta. Também demora um pouco mais para reagir a estímulos externos. Se você fala com ele, é como se ele fosse meditar sobre o que você disse, antes de responder.

4. Surtos de dermatite atópica

A ciência ainda não estabeleceu claramente qual é a relação entre a dermatite atópica e a depressão. Porém, um estudo realizado na Universidade de Wisconsin (Estados Unidos) estabeleceu que esse problema geralmente ocorre em pessoas deprimidas.

A dermatite atópica é caracterizada pelo aparecimento de eczema na pele que causa coceira e dor. A causa desse problema ainda não é conhecida. Apesar disso, é freqüentemente associado com o humor das pessoas.

5. Assistindo televisão demais, um dos sintomas da depressão

Assistir televisão demais ou passar muito tempo no computador ou com os olhos no celular pode ser um sintoma de depressão. Finalmente, você acaba tendo uma relação constante e mais ou menos obsessiva com uma tela. Esta é também uma maneira de se isolar.

As pessoas que assistem muita televisão muitas vezes querem "não pensar". Eles fingem estar distraídos, ou fugir da realidade deles. Quando você gasta muito tempo na frente de uma tela, pode se tornar muito auto-absorvido, que não se conecta com o que o rodeia.

6. Não ter desejo sexual

Quando há falta de desejo sexual e isso dura há muito tempo, é possível pensar que há uma depressão no fazer. Esta informação, no entanto, deve ser avaliada com cuidado. Uma coisa não implica automaticamente a outra.

O fator a ser levado em conta é o nível normal ou habitual de desejo sexual. Se cair abaixo desse limite e permanecer assim, algo está necessariamente acontecendo. É muito difícil para as pessoas deprimidas adotarem atitudes e comportamentos eróticos.

7. Cometer erros com frequência

Quando há depressão, a mente trabalha mais devagar. Também é muito comum ter dificuldade em se concentrar ou organizar idéias e planejar atividades. É por isso que as pessoas deprimidas costumam cometer muitos pequenos erros no dia a dia.

Esses erros têm a ver com o esquecimento, com confusões sobre assuntos simples, com distrações e com dificuldade para aprender, entre outros.. É como se essa pessoa não acabasse de estar totalmente presente no aqui e agora.

Todos esses sintomas de depressão geralmente não são muito visíveis para aqueles que sofrem com eles., nem para aqueles que fazem parte de seu ambiente. Se eles aparecem, especialmente quando são múltiplos e simultâneos, pode ser hora de parar e ver o que está acontecendo.

Definindo a depressão e seus sintomas A depressão é uma síndrome muito comum, que afeta gravemente a mente e o humor. Detectar sintomas permite diagnosticar e tratar. Ler mais "