Eu nunca quero fazer amor, por quê?

Há momentos na vida em que você pode ser mais ou menos sexualmente ativa. Isto é, há períodos em que você pode ter a mais alta libido e outras em que você mal quer fazer sexo. Isso é algo normal e atual que acontece com todos nós. No entanto, pode acontecer que você tenha passado muito tempo sentindo que não tem desejo sexual e que, não importa o quanto você tente, você não tem o desejo ou desejo de estar com seu parceiro..

Nestes casos, é importante refletirmos um pouco sobre nosso presente para que, assim, possamos fazer as mudanças relevantes e desfrutar plenamente da vida sexual. Neste artigo Psicologia-Online, vamos responder a sua pergunta de "¿Por que você nunca quer fazer amor?, Portanto, descobriremos as causas mais comuns, mas também as soluções que podem ser realizadas.

Porque você nunca quer fazer amor

Para entender por que você nunca quer fazer amor, é importante que nos detenhamos nas causas mais comuns dessa falta de apetite. Você tem que saber que eles podem ser razões para origem psicológica bem como razões puramente físico, Portanto, é essencial tentar entender qual é a causa e, assim, podemos tratar o problema na raiz. As causas mais comuns são as seguintes.

Problemas no casal

É uma das causas mais comuns de problemas na cama. E pode ser que, ultimamente, você esteja passando mal, esteja mais distante ou não reserve noites para ficar e curtir juntos. Além disso, se você estiver com o seu parceiro há muito tempo, você também pode ficar entediado com a rotina e a monotonia sexual. Por tudo isso, é essencial que, antes de mais nada, avalie seu relacionamento para ver se é onde o problema está.

Estresse e ansiedade

É uma das razões mais freqüentes que podem fazer uma pessoa não querer fazer amor com seu parceiro. De fato, viver com níveis muito altos de estresse pode afetar muito o seu dia-a-dia: afetará você de bom humor, no sono, na energia, na fome e assim por diante. Um sistema nervoso alterado pode alterar todo o seu biorritmo e, claro, afetar seu desejo sexual. Neste outro artigo, descobrimos os efeitos do estresse sobre o corpo, para que você saiba o quanto isso pode afetá-lo..

Álcool e / ou abuso de drogas

Se durante a sua vida você abusou de substâncias tóxicas como álcool e drogas, é normal que sua libido sexual seja alterada. Para desfrutar de uma saúde sexual plena e satisfatória, recomenda-se apostar em hábitos saudáveis, como comer bem, praticar esportes e viver sem estresse. Todos esses fatores ajudarão você a se sentir melhor e, portanto, que sua sexualidade desperte. Não se esqueça que as drogas são altamente depressivas e, portanto, produzem um efeito muito prejudicial à sua saúde, tanto sexual quanto à sua saúde em geral..

Experiências sexuais traumáticas

Muitas vezes, uma pessoa não sente desejo sexual porque não viveu boas experiências na cama. Pode ser que ele tenha sofrido abuso ou maus-tratos ou, simplesmente, que tenha tido experiências sexuais insatisfatórias ou que não tenha se sentido 100% confortável. Nesses casos, geralmente é aconselhável ir à terapia psicológica para nos ajudar a curar essa experiência ruim. Além disso, você pode ajudar um casal com quem você se sente cumplicidade e confiança para ir probándote na cama.

Transtorno do desejo sexual hipoativo (TDSH)

Desordem do desejo sexual O hipoativo é um distúrbio que afeta o desejo sexual e ocorre tanto em mulheres quanto em homens. É um distúrbio psicológico que pode afetar profundamente a vida da pessoa que sofre. Isto é, para ser diagnosticado com este transtorno, não é suficiente que você não queira fazer amor, mas também que esse transtorno está afetando psicologicamente e psicologicamente. Se você se sentir bem e calmo sem fazer sexo, então você não tem TDSH.

Problemas de saúde

Outra possível causa porque você nunca quer fazer amor deve ser procurada em doenças que afetam nossa libido. Aqueles que mais podem alterar o apetite sexual são:

• Alterações da tireoide
• Ter diabetes
• Doenças relacionadas à saúde cardiovascular
• DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis)
• Câncer

A idade da pessoa em questão também deve ser levada em conta. As mulheres com mais de 45 anos podem ver a sua libido diminuir devido ao estado pré-menopáusico em que se encontram. Neste outro artigo, descobrimos os sintomas emocionais da menopausa.

O que eu faço se eu não sentir vontade de fazer sexo?

Agora que você sabe por que você nunca quer fazer amor, é importante que você comece a remediar essa situação. Especialmente no caso em que você está em um relacionamento, será essencial que você tente melhorar essa falta de apetite porque pode afetar muito o casal. Tenha em mente que o relacionamento mais apaixonado, o contato mais íntimo e a conexão mais louca é a parte da cama, sem isso, no final, seu relacionamento será mais parecido com um relacionamento de família ou amigos do que com um casal. E isso é algo que deve ser evitado.

Claro: você tem que ter em mente que ninguém pode ser sempre 100%. Há momentos em nossa vida em que podemos sentir menos desejo sexual. Mas, se esta situação se prolongar, é importante que você tome medidas sobre o assunto e não o deixe passar. É uma questão muito importante deve ser resolvido o mais breve possível para evitar que você fique emaranhado.

Aqui vamos dar algumas dicas para que você possa recuperar o desejo de fazer sexo:

• Se masturbar: é uma das primeiras dicas para ativar sua libido. Você tem que reservar momentos para si mesmo, para sua privacidade e para seu puro prazer. Desta forma, você será capaz de reativar seu apetite sexual e, pouco a pouco, a libido disparará com mais freqüência. Portanto, tratá-lo como um tratamento e masturbate 3 vezes por semana. Com esta prática simples, você será capaz de reservar um momento do dia para você, para sua diversão e para o seu corpo sentir o desejo de fazer sexo novamente.
• Gaste mais tempo com seu parceiro: Muitas vezes, os problemas sexuais do casal não vêm apenas por causa de um, mas, na maioria dos casos, isso acontece porque algo aconteceu entre os dois. Pode ser que você tenha tido um mau feitiço, que você esteja distante, etc., por isso é importante se reconectar com seu parceiro e viver noites românticas e íntimas. Assim, você será capaz de fortalecer os laços de intimidade e você será capaz de ativar sua libido.
• Evite a rotina: Uma das principais razões pelas quais o desejo de fazer amor com o casal desaparece é que cada encontro sexual é o mesmo que o anterior. Sexo é paixão, conexão, entusiasmo e, portanto, você deve evitar repetir padrões e torná-los monótonos. É por isso que é altamente recomendável se atrever a experimentar coisas novas com o seu parceiro: jogos de sexo, brinquedos, fazer sexo em espaços diferentes ... Fale com o seu parceiro e, assim, cada vez será um dos dois que terá que vir com um parceiro. nova ideia muito picante e muito engraçada.
• Converse com seu parceiro: e, finalmente, queremos enfatizar a necessidade de conversar e se comunicar com seu parceiro. Se você tem problemas na cama, o problema é uma questão de dois e, portanto, vocês são os dois que têm que tentar resolvê-lo. Não deixe esta questão passar e dê-lhe a importância que tem ¡porque é muito!