Definição e características do ecoista da personalidade

Nas palavras de Craig Malkin, poderíamos definir a eco-personalidade da seguinte forma: "Quanto menos as pessoas especiais se sentem, mais modesto eles se tornam até que, finalmente, eles têm tão pouco sentido de si mesmos que eles se sentem inúteis e desamparados. Eu chamo essas pessoas de "echoists" (Malkin 2015: 11).

Em outras palavras, ter uma personalidade ecológica não significa modéstia, mas o medo de projetar uma imagem egocêntrica, narcisista e egoísta que provoca rejeição e crítica. Como resultado, essas personalidades tentam silenciar completamente seu "eu" e suas necessidades. Ou seja, eles não querem que os outros façam com que se sintam especiais, de fato, quando isso acontece, eles podem se sentir muito desconfortáveis ​​e até ficarem irritados..

"Eco era uma ninfa que vivia na floresta. Ela tinha uma voz linda e doce e adorava falar. Em sua eloqüência, Echo sempre quis ter a última palavra.

Um dia a deusa Hera puniu Eco por tê-la enganado e furiosamente lhe disse:

        - A partir deste momento você não será capaz de falar o que quiser e, como você gosta de ter a última palavra, você só vai repetir a última palavra que ouve ...

Um dia andando pela floresta Eco conheceu Narciso, um belo e jovem pastor de quem todas as ninfas estavam apaixonadas, mas ele as rejeitou.

Eco se apaixonou profundamente por ele e decidiu segui-lo pela floresta. DE logo, Narciso ouviu um barulho entre os galhos e perguntou:

        - Tem alguem ai?

        - Lá - disse Eco.

        - Venha, Narciso!.

        - Venha - ecoou novamente.

E quando eles se conheceram, Eco abraçou Narciso e ele o rejeitou como ele estava acostumado..

A deusa Nemesis puniu Narciso e, enquanto bebia água de uma fonte cristalina, ele podia ver sua imagem. Ele pensou que seu reflexo era um ser real e ele se apaixonou profundamente por si mesmo..

Ele não se importava com mais nada, permanecendo lá por medo de perder sua imagem. Pouco a pouco, Narciso foi transformado em uma linda flor.

Eco se refugiou nas cavernas e nos topos das montanhas, onde seu corpo físico desapareceu devido à fome, deixando apenas sua voz, que sempre repete a última palavra dita por qualquer um ".

A psicologia foi inspirada por um mito para dar nome à personalidade narcisista, mas todos se esqueceram da ninfa Eco. Pelo menos até agora. O psicólogo americano Craig Malkin ficou fascinado com o papel de Eco, pois representava a antítese do narcisismo, e encontrou semelhanças com as características que algumas pessoas mostram, então ele se dedicou a investigar o que ele chamou de eco-personalidade.

"Devemos proceder de tal forma que não coramos antes de nós mesmos".

-Baltasar Gracián-

Características da personalidade ecoista

1. Medo de sentir-se especial 

A eco-personalidade teme ser vista como vaidosa ou ser o centro das atenções monopolizando o olhar dos outros, mesmo por boas razões. O traço característico dos ecoistas é o medo de projetar uma imagem narcisista, Para parecer muito cheio de si. Como resultado, muitas vezes se sentem desconfortáveis ​​quando recebem atenção, especialmente se for positivo. Portanto, essas pessoas preferem passar despercebidas, ficar sem ser.

2. Repressão de necessidades 

O povo ecoista eles nunca expressam seus desejos em seus relacionamentos pessoais. Como Craig Malkin aponta: "eles têm medo de se tornar um fardo e não é um exagero dizer que eles odeiam ter necessidades" Então eles os escondem. Eles acreditam firmemente que ganhar o amor dos outros tem que exigir o mínimo possível e dar o máximo possível. Isso os leva a negligenciar suas necessidades, dando-se demais aos outros, o que geralmente gera insatisfação e infelicidade já que suas necessidades emocionais continuam a existir, mas não são atendidas.

3. Sensibilidade emocional extrema 

Ecoismo está intimamente relacionado à sensibilidade emocional. É comum que essas pessoas mostram desde que nascem uma extrema sensibilidade. Sendo tão sensível, eles se sentem muito constrangidos quando os castigam ou repreendem. De fato, é hipotetizado que o ecoismo é um tipo de introversão defensiva. Essas pessoas pensam: "se eu passar despercebida, você não pode me humilhar, me embaraçar ou me machucar".

"Se a alma está preocupada em sentir vergonha e superá-la, não pode sentir prazer".

-Stendhal-

4. Baixa auto-estima 

A eco-personalidade Tem sido associado à baixa auto-estima. Sentir-se especial ou pensar que eles não são dignos de serem levados em consideração implica uma imagem negativa de si mesmos.. Essa falta de confiança em suas habilidades se torna uma profecia auto-realizável, então essas pessoas raramente serão encorajadas a empreender projetos ou perseguir seus sonhos. Eles têm tão pouco amor por si mesmos que a vida acaba devorando-os.

5. Dificuldade em saber o que eles querem 

Pessoas com uma personalidade ecológica dedicam tanto esforço para satisfazer as necessidades dos outros e para esconder seus desejos, que eles podem perder a conexão com o "eu", Então, se alguém perguntar o que eles querem, eles podem se sentir perdidos. Essa incapacidade de se conectar com as suas necessidades torna-os mais propensos a desenvolver uma dependência emocional dos outros, o que é exatamente o que eles pretendem evitar.

6. Eles são um ímã para os narcisistas

Esses padrões comportamentais levam, como Malkin aponta em um artigo para a Psychology Today, em uma constante bastante usual nas vidas dos ecoistas: muitas vezes se apaixonam por narcisistas. Isso porque os ecoistas têm tanto medo de focar a atenção "Que ter alguém que gosta de ocupar todo o quarto é um alívio".

O problema, diz o psicólogo, é que "quando os narcisistas se tornam abusivos, os ecoistas se culpam pelo abuso"Com frases como" eu espero demais "," eu estou sendo muito sensível "ou" eu não deveria ter voltado ".

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