Por que a liberdade é tão assustadora?

Por que a liberdade é tão assustadora? / Psicologia

O que você acha da vida? O que faz você se sentir com tanto medo do que acontece a seguir? Talvez você nem tenha percebido que quer ter controle sobre quase tudo que faz. Este é o medo da liberdade.

O medo de pequenas mudanças

"Se você sentir algo brigando dentro de você, pedindo por sua liberdade, abra o jato e deixe-o correr enquanto ele salta."

Miguel de Unamuno

Quantas vezes preferiu permanecer na sua zona de conforto para evitar a incerteza a todo o custo? Certamente há algum aspecto da sua vida em que você não se permite ir mais longe e chegar onde você quer.

Isso acontece porque inconscientemente, procuramos evitar ser ferido ou desconforto em qualquer de suas formas. A ironia é que você pode estar perdendo muitas oportunidades.

Ousar lutar pelas coisas que queremos nem sempre é fácil. O fracasso é um dos maiores medos e está presente mesmo em pequenas decisões. Embora ele seja visto como um grande inimigo, as lições que ele nos dá são mais valiosas do que o triunfo e a facilidade que sempre desejamos..

Eu tenho uma amiga que reclamava continuamente porque ela não conseguia um emprego que ela realmente gostasse e que pagasse bem. O problema é que sempre ela se candidatou a empregos que pareciam fáceis de obter porque ela tinha medo de ser rejeitada naqueles que realmente a atraíam..

O resultado foi sempre o mesmo: depois de alguns meses ela se sentiu esmagada e o deixou. Foi ruim porque ela acreditava que ela era ruim em seu trabalho até que ela se atreveu a candidatar-se a um emprego que ele gostou e até hoje ainda está lá.

"Viver é descobrir por si mesmo o que é verdadeiro, e você pode fazê-lo somente quando há liberdade, quando há uma revolução contínua dentro de você ... Somente quando você está constantemente perguntando, constantemente observando a aprendizagem é a verdade encontrada, Deus ou o amor; e você não pode se perguntar, observar, aprender; ele não pode estar profundamente atento, se estiver com medo. Assim, a função da educação, certamente, é erradicar interna e externamente esse medo que destrói o pensamento humano, o relacionamento humano e o amor ".

Jiddu Krishnamurti

Uma excelente alternativa para superar esse medo éVá além dos limites da área onde você se sente confortável e confortável. Se você ficar em um lugar onde você sente que nada pode realmente acontecer com você, provavelmente nada vai acontecer com você, nem ruim nem bom.

Você não aceita o que você realmente quer

"Todos os desejos do homem são formais (liberdade e poder) ou materiais (referindo-se a um objeto), desejos de opinião ou prazer, ou, finalmente, referem-se à mera duração de ambos, como um elemento de felicidade."

Immanuel Kant

Quantos sonhos Você esqueceu por medo de críticas externas? Com o que você aceitou fazer ou morar para se sentir aceito?? Muitas vezes não é necessário que os outros o obriguem a fazer ou parem de fazer certas coisas explicitamente porque seus próprios medos são muito mais fortes e mais poderosos.

É necessário que aprenda a ser generoso consigo mesmo. Há críticas suficientes no mundo externo para atormentá-lo com outras pessoas que não fazem muito sentido, mas que se instalam em sua mente.

Pare por um momento e pense sobre o que eles são os medos que impediram você de fazer ou ter o que queria. A princípio, você sentirá resistência e negará ou tentará ocultar essa informação, mas, até que você a separe, não poderá usá-la a seu favor. Quando você sentir vontade de parar, lembre-se disso Entender seus medos é o que lhe dará verdadeira liberdade.

"É melhor agir expondo-se a se arrepender do que se arrepender de não ter feito nada."

Giovanni Boccaccio

A partir daqui, você pode criar as etapas que permitem aproveitar o que você precisa para chegar onde deseja. Será muito importante se você puder admitir seus medos e deixar a autopiedade.