Proibido viver no passado

Carlos Fuentes diz que "O passado está escrito na memória e o futuro está presente no desejo". Viver no passado ancorado ou pendente, o que acontecerá no futuro, é uma maneira de perder o presente. O problema não é relembrar momentos intensos, ou conceber uma vida desejada, o problema surge quando nos refugiamos em um ou outro lado de um modo contínuo.

Mas o que leva muitas pessoas a transformar o passado em seu presente? Resista em aceitar a realidade que lhes é apresentada ou considere que uma decisão tomada no passado é a causa do presente infortúnio. é uma das razões que faz com que muitas pessoas vivam mal.

"Viver no passado é escolher morrer no presente e negar a nós mesmos a possibilidade de poder desfrutar de um futuro melhor".

-Anônimo-.

O passado é escrito com todas as experiências que nos trouxeram aqui e agora, para este lugar e deste modo. É um baú cheio de boas e más experiências, de decisões errôneas e afortunadas, de tristezas e alegrias e pessoas que entraram e deixaram nossas vidas.

Viver no passado é como correr atrás do vento

Não se trata de renunciar ao passado, mas impedi-lo de se tornar um compromisso, um lastro que nos paralisa e nos impede de aproveitar o presente. Nós vamos até ele, através da memória. Mas sentir a necessidade de viver no passado é um comportamento imprudente para o nosso desenvolvimento pessoal.

Um provérbio russo diz que "Anseio pelo passado é correr atrás do vento". constantemente olhando para trás e se estabelecer no passado, normalmente próprias pessoas que têm medo disso, a evolução da vida, a incerteza e se agarram ao passado, porque sabendo o que acontece lhes dá segurança.

Porém, tudo isso faz com que o presente passe diante dos olhos sem saboreá-lo, então encontramos a mente em um tempo que não retornará, que agora reside apenas em nossos pensamentos e que só podemos reviver em nossa mente.

"Olhando para um passado que não retornará, você pode perder mil novas estradas para viajar".

-Anônimo-.

A solução está em nossa mente

Não se trata de apagar nosso passado, porque recordar momentos agradáveis ​​nos traz prazer. O que está envolvido é deixar o lastro e aceitar que o passado é um pensamento espontâneo e não uma experiência real.. Saber aproveitar a memória das experiências vividas, seja feliz ou triste, tornando-se um ensinamento para melhorar a nossa condição como seres humanos

O objetivo é parar de falar repetidas vezes sobre o que foi vivido, especialmente sobre o que nos magoou, para passar para um presente sem culpa ou dor. Como o provérbio árabe diz "Saiba que o passado fugiu, o que você espera está ausente, mas o presente é seu".

Como podemos lutar contra esse impulso de viver no conhecido? A solução está em nossa mente, retendo o momento em que os pensamentos passados ​​se tornam obsessivos e atormentam nosso presente.

Estabelecendo-se em melancolia contínua é um erro porque, felizmente ou infelizmente, não pode viajar para o passado. Sentindo-se culpado por uma decisão do passado e refletindo sobre a cabeça para procurar uma solução para algo que não existe mais, todos nós temos é um castigo psicológico que não nos permitem desfrutar do nosso momento presente.

Viver no passado é um absurdo. A coisa vivida não é apagada, não é reeditada, não muda ... A melhor solução é aceitar a experiência e soltá-la.

John Lennon disse que "Alguns estão dispostos a fazer qualquer coisa, exceto viver aqui e agora". Para se livrar desse lastro, tente focar seus olhos no presente, aproveite e tome consciência do momento em que você vive. Pare de viajar para o passado para tentar consertar o impossível e apagar de sua mente frases como "se eu tivesse feito ...". Faça-o agora.

Cinco maneiras de aproveitar e viver no presente Você acha que isso é apenas mais um dia em sua vida? Você gostaria de passar alguns dias mais rápido? É possível viver no presente e aproveitá-lo. Ler mais "