A solidão pode ser um aliado no crescimento pessoal?

Uma excelente maneira de definir a solidão como algo belo nasceu das palavras de Gustavo Adolfo Bécquer. Este romântico escritor espanhol afirmou que "a solidão é muito bonita ... quando você tem alguém para te contar".

É improvável que Bécquer saiba muito sobre crescimento pessoal, pelo menos, como o entendemos hoje. No entanto, suas palavras podem ser muito úteis nesse sentido. Na realidade, a solidão pode ser uma ferramenta preciosa para ser melhor, desde que saibamos como usá-la.

Solidão como ferramenta para crescer

Sentir-se sozinho, sem ser envolvido por alguém que nos ama, pode ser uma verdadeira dor. No final, o ser humano é um animal social que precisa da companhia dos outros. Poucos foram capazes de domar a completa solidão e ser felizes nela. A maioria de nós nos vê na "obrigação" de compartilhar.

É por isso que as opiniões derramadas por Felipe Cortés, uma enfermeira que tentou trazer psicologia positiva para sua profissão, são especialmente notáveis. Este voluntário de várias ONGs e participante ativo de iniciativas como o IPPA (International Positive Psychology Association) desenvolveu alguns pensamentos que valem a pena neste campo..

Para Cortés, solidão pode ser um vórtice energético. Esse vórtice é subjacente às camadas com as quais protegemos ou nos apresentamos na sociedade. É por isso que ele considera que, mesmo quando cercado por pessoas e aparentemente feliz, podemos ser e nos sentir incompreendidos.

No entanto, apesar do fato de que a solidão não significa necessariamente estar sozinha, mas se sentir sozinha, ela nos oferece uma série de caminhos interessantes que podemos explorar. Deles, há dois que se destacam acima dos outros. Poderíamos deixar a sensação de vazio tornar-se enorme em nosso interior, ou explorá-lo, elevá-lo e aproveitá-lo..

Entenda a solidão para crescer

Como é lógico, deixar a sensação de vazio nos tomar não é o objetivo deste artigo. Nesse caso, o ser humano que entra nesse caminho tem um longo período de solidão e provável tristeza que raramente oferecerá algo positivo..

No entanto, aqueles que desejam entender sua solidão, elevá-la e aprender com ela podem encontrar surpresas interessantes. Isto é, eles poderiam encontrar um caminho interessante de conhecimento e compreensão, capaz de agregar valor ao nosso mundo.

E para aprender a entender nossa solidão e transformá-la em aliada do crescimento pessoal, Felipe Cortés oferece uma série de dicas especialmente interessantes. Você acha que se nós os vemos?

"A solidão é o destino de todos os excelentes espíritos"

-Arthur Schopenhauer-

Dicas para aliar-se à solidão e crescer

Aprender a lidar com a solidão e usá-la para seu próprio benefício requer:

• Transformando a solidão em uma ferramenta de autoconhecimento: se você usa seus momentos de solidão para ter autopiedade por sua infelicidade, não conseguirá nada. Entretanto, se você tentar aprender com ela e com você mesmo, por extensão descobrirá novas facetas de sua vida que você esqueceu e que requerem sua atenção. Então, falamos de uma ótima ferramenta para a reunião com seus anseios, suas alegrias e suas verdadeiras paixões.
• Solidão como veículo de crescimentoResumindo, para muitas pessoas que temos ao nosso redor, temos que entender que temos que ser nossos melhores amigos. Portanto, ter um bom relacionamento consigo mesmo é praticamente uma obrigação. E para estar com você, não pode haver mais ninguém. Aproveite esses momentos solitários para aprender com você, conhecer-se melhor, confiar em você e crescer como pessoa.
• Solidão para realmente amar você: a solidão também é o único aliado para você se amar de verdade. Todos podemos ter desejos estranhos e áreas escuras a temer. Mas se os descobrirmos e os superarmos, entraremos num mundo de tremendo amor-próprio. Pense que só então podemos amar verdadeiramente os outros, começando por si mesmo.

"A solidão é e sempre foi a experiência central e inevitável de todo homem"

-Tom Wolfe-

Como você pode verificar, lidar com a sua solidão não precisa ser estritamente negativo. Somos seres individuais, por isso não é apenas uma realidade, é também necessário. Portanto, se quisermos nos entender melhor e oferecer todo o bem que temos, devemos fazê-lo com base em nosso próprio conhecimento e com um profundo amor pelo que somos..

A necessidade de romper com a solidão faz com que você fique vulnerável, a solidão tem duas faces. Pode ser um inimigo mortal que cai como uma laje ou seu melhor amigo. Mas todos nós precisamos do nosso espaço para nos acompanhar. Ler mais "