Que influência a música tem nas pessoas?

A música é uma linguagem universal capaz de despertar emoções e sensações únicas. Às vezes você ouve alguém cantar em um idioma desconhecido, mas você consegue sentir o que quer transmitir, mesmo que não saiba especificamente o que a letra diz. O que você sabe é que você está expressando algo alegre, triste ou dramático, etc..

A música é como chocolate, quase todo mundo gosta. Isso aconteceu desde tempos imemoriais. Desde que a própria cultura existe, há também um lugar para esses sons rítmicos que comunicam sentimentos. Em todos os tempos e em todas as civilizações existiu esta forma particular de expressão, tão rica em estilos.

"Quando me sinto com medo, ergo a cabeça para cima / e assobio uma melodia alegre, para que ninguém suspeite que tenho medo ... / E toda vez / a felicidade da música me convence de que não tenho medo".

-Rogers e Hammerstein-

Sem perceber, às vezes nós vamos à música procurando por um recipiente para sentimentos que nos dominam, um lugar onde eles possam transbordar livremente sem prejudicar ninguém. Outras vezes nos encontramos para dançar e fazer os ritmos musicais marcarem a festa. Também procuramos melodias para nos tranquilizar, estudar ou trabalhar. Mas, Qual é realmente a influência de música em nossa mente?

Um experimento em torno da música

Este experimento foi realizado na faculdade de psicologia do BUAP, no México. Foi liderado pelo professor Roberto Valderrama Hernández. Sua finalidade foi descobrir qual era o efeito de uma melodia "forte" na ansiedade. Por melodia "forte" entende-se aquele que tem um ritmo irregular, marcado, rápido e escutado em volume alto. Basicamente corresponde a "heavy metal" ou "heavy metal".

Para o estudo, 137 indivíduos foram escolhidos. Entre eles, 31 eram homens e 106 mulheres. A idade média era de 20 anos e todos eram estudantes de psicologia. Primeiro, eles receberam um teste para medir seu estado de ansiedade. Depois eles foram feitos para ouvir fragmentos de metal pesado 5 minutos cada. No total, cada pesquisador completou uma escuta de 47 minutos.

O pesquisador pôde observar que Durante os períodos de escuta, os participantes aumentaram o nervosismo. Eles estavam inquietos e expressavam isso mudando constantemente de posição e com movimentos erráticos das mãos e dos pés..

Valderrama poderia concluir que esse tipo de melodia excitante aumenta o nível de ansiedade. A explicação está em que esse tipo de ritmo estimular intensamente o sistema simpático e isso aumenta a tensão física e psicológica. Se não for liberada através de movimentos como dançar ou pular, a energia se acumula e dá origem a sintomas típicos de ansiedade..

O efeito positivo da música

Que notas musicais "gerem" energia não é um problema. O problema surge quando esta energia não pode ser gasta fazendo atividade física. Nesse sentido, "música alta" é ótima para situações que exigem um comportamento energético ou competitivo.

Da mesma forma, as notas musicais têm a capacidade de nos relaxar. É conseguido com os gêneros que têm ritmos mais regulares, lentos e o volume não é tão alto. Algumas peças de música clássica, instrumental ou soft pop contribuem para nos tranquilizar. Eles são usados ​​até em salas onde a radioterapia ou tratamentos médicos agressivos são realizados.

A ciência conseguiu estabelecer que os ritmos musicais estimulam diferentes áreas do cérebro. De fato, uma investigação da Universidade da Flórida sugere que os ritmos musicais oferecem mais ativação cerebral do que qualquer outro estímulo conhecido.. Entre os principais efeitos positivos estão os seguintes:

• Fortalece a aprendizagem e a memória.
• Regula os hormônios relacionados ao estresse.
• Permite evocar experiências e memórias.
• Afeta o batimento cardíaco, pressão arterial e pulso.
• Modula a velocidade das ondas cerebrais.

Também foi provado que boa música fortalece o sistema imunológico e se traduz em melhor saúde. Não é por acaso que as vacas dão mais leite quando as sonatas de Mozart são colocadas nelas. Também não é lamentável que as plantas floresçam mais quando há música de fundo. A chave é encontrar o ritmo que pode nos favorecer em cada situação específica, para que possamos tirar o máximo proveito do nosso favor..

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