O que acontece com as emoções no transtorno de personalidade borderline?

Um dos traços que caracterizam as pessoas que sofrem de transtorno de personalidade limítrofe é a dificuldade em controlar suas emoções. Geralmente é fácil transbordar emoções e achar difícil encontrar estabilidade. Eles podem sentir muitos altos e baixos emocionais que atrapalham e, em alguns casos, comprometem seus relacionamentos com o mundo exterior.. Precisamente por essa razão, eles precisarão de uma ajuda específica que lhes dê ferramentas úteis relacionadas ao comportamento social..

Para nos situarmos, devemos entender que um transtorno de personalidade borderline (TPB) é caracterizado por uma maneira rígida e inflexível de funcionamento. Estamos falando de pessoas que têm dificuldades em se relacionar, com um funcionamento disfuncional no nível social, uma instabilidade emocional marcante e uma auto-imagem muito negativa de si mesmos Mas por que as pessoas com esse transtorno custam tanto manejo emocional??

A teoria biossocial do transtorno de personalidade borderline

A teoria biossocial sustenta que o principal problema da DBP é a falta de regulação emocional. Além disso, essa falta pode ter origens diferentes: uma certa predisposição biológica, um contexto ambiental de invalidação e a interação desses dois fatores. De acordo com esta teoria, Desequilíbrios emocionais seriam conseqüência da vulnerabilidade emocional e da falta de estratégias efetivas para regular as emoções..

A vulnerabilidade emocional é definida como uma hipersensibilidade a qualquer emoção, independentemente da sua valência (positiva, negativa ou neutra). Essa hipersensibilidade geralmente resulta em uma resposta muito intensa e variável da pessoa com DBP. Tal intensidade produz um desequilíbrio, de modo que pessoas posteriores com a TPL mais tarde têm dificuldade em recuperá-la..

Por outro lado, a instabilidade e a falta de regulação emocional, segundo a teoria biossocial, têm base biológica, o que não significa que seja hereditária. Essa predisposição biológica pode ser diferente para cada pessoa. Por tanto, um fator comum, em nível biológico, presente em todos os casos de transtorno de personalidade limítrofe ainda não foi encontrado.

Um ambiente de invalidação no nível familiar afeta a regulação emocional

Um dos fatores que afetam a dificuldade de regular as emoções das pessoas com DBP, e também das pessoas que não sofrem desse transtorno, é o ambiente e o ambiente familiar em que cresceram. Normalmente, encontramos em consulta famílias que não validaram as necessidades emocionais de seus filhos. As emoções são vistas como expressões sem importância pelo meio ambiente.

Uma família que invalida pode causar muitos danos à auto-estima de uma pessoa, já que ela é moldada na infância. Se os pais ignoram ou respondem de maneira extrema às necessidades da criança, ele sentirá que não é importante viver com rejeição e incompreensão de sua parte.. O ambiente crítico promove que as emoções de frustração, raiva, tristeza e medo são atribuídas aos traços de personalidade da criança..

Assim, por exemplo, se a criança chora, em vez de atender a ele ou tentar descobrir o que está errado, eles lhe dizem que ele é um bebê chorão e que basta chorar. Desta forma, ele aprende que não é bom mostrar suas emoções e que quando ele as expressa, recebe uma reprimenda. A criança aprende a expressar suas emoções de maneira extrema, ou inibe ou inibe completamente, à medida que cresce essa expressão disfuncional é acentuada.

Como as pessoas com DBP respondem às emoções??

Intensidade e extrema sensibilidade emocional

As pessoas com transtorno de personalidade limítrofe são muito sensíveis às experiências externas porque têm medo do abandono. Por essa razão, eles respondem com grande intensidade a qualquer emoção, seja raiva ou alegria. Eles sofrem de uma instabilidade emocional muito acentuada que eles acham difícil de controlar. Por exemplo, É comum ter episódios de intensa ansiedade e frustração esse projeto em outras pessoas através de comportamentos desrespeitosos.

Dificuldade em retornar a neutralidade emocional

Volte a calma, depois da intensidade com que você experimenta emoções, não é fácil. Eles podem ser muito impulsivos e têm dificuldade em modular suas emoções para algo que os perturba.. Tanto é assim que em muitos casos eles delegam involuntariamente o controle de suas ações em suas próprias emoções.

Além disso, essas pessoas também são caracterizadas por opiniões imprudentes, radicais e inconstantes. Sua instabilidade nesse sentido também penaliza o círculo social de apoio que eles têm. Geralmente é menos denso que o de uma pessoa sem esse problema e as pessoas que ficam nele fazem isso porque entenderam que muitos dos comportamentos impulsivos que a pessoa realiza são o produto da doença..

"A automutilação é uma maneira de as pessoas com DBP expressarem seu conteúdo irritado, é importante que elas aprendam outra maneira de controlar a raiva que não as prejudica".

Vácuo e profunda tristeza inibida

A sensação de vazio é uma sensação muito comum entre pessoas que sofrem de um transtorno de personalidade limítrofe. Nada os preenche e isso gera um grande vácuo inespecífico, pelo qual eles sentem uma tristeza que muitas vezes não sabem explicar ou expressar. Assim, em sua mochila emocional acabam carregando uma melancolia que acabam respirando e da qual não sabem desfazer.

Raiva contida e auto-lesão

Eles têm muitas dificuldades para regular sua raiva. Portanto, ou eles explodem fora de controle, ou eles inibem a raiva ao ponto de auto-mutilação.. A auto-agressão é a maneira deles de expressar a raiva que eles não sabem dar de outra maneira.

Nesses casos, é importante que eles aprendam a controlar a raiva, escolhendo conscientemente a maneira pela qual gastam a energia que acompanha a emoção, para que ela não acabe passando por um impulso excessivo com conseqüências que eles se arrependem.

Como regular as emoções em transtornos de personalidade borderline?

Para eles, um primeiro passo será que eles aprendam a aceitar e validar suas emoções quando os sentirem. Identifique quais são as emoções que existem em seu horizonte antes de inundá-las e aceitá-las como elas vêm, sem querer negar a realidade. A este respeito, será importante que aprenda a tolerar seu sofrimento emocional com estratégias de regulação emocional.

Uma das terapias que mostrou os melhores resultados é o TDC (terapia comportamental dialética) de Marsha Linehan. Esta terapia é baseada no ensino de habilidades sociais e motivacionais para reduzir comportamentos impulsivos e ideação suicida, para que eles possam ver o mundo como um lugar onde há também um espaço para eles..

Enriquecer as habilidades emocionais de pessoas com transtorno de personalidade limítrofe será um aspecto muito importante para melhorar sua adaptação social e pessoal.. Terapia individual, grupos terapêuticos e tarefas que podem ser realizadas em casa serão fundamentais para esse fim, desde que sejam agendadas e supervisionadas por um especialista.

Bibliografia:

Linehan Marsha.M (2003) Manual para o tratamento de transtornos de personalidade borderline. Paidós.

Associação Americana de Psiquiatria (2014). DSM-V. Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais. Editorial Panamericana Medical.

Você sabe o que é transtorno de personalidade limítrofe e como é tratado? Pessoas com transtorno de personalidade borderline têm um padrão de relacionamentos instáveis ​​e intensos. Eles podem idealizar cuidadores ou seus amantes. Leia mais "