Você pode mudar a personalidade?

Nós tendemos a acreditar que "somos" de certa forma desde que nascemos e isso é impossível de modificar. No entanto, temos a capacidade de gerar certas mudanças em nossa personalidade e, assim, nos transformar em pessoas melhores ou ter relacionamentos mais toleráveis. É só uma questão de se comprometer consigo mesmo.

É a própria linguagem que usamos que é cúmplice nessa percepção de imutabilidade. O verbo "ser" atua como uma condenação, porque "ser" aponta para uma essência que sempre pode ser definida diferentemente, para moldar com outras arestas.

Personalidade é forjada no tempo

Ao contrário do que consideramos, a personalidade não é uma entidade estática e imóvel, mas pode ser moldado de acordo com estímulos externos e tudo o que nos rodeia. A partir do momento em que nascemos, estamos incorporando hábitos, experiências e até mesmo traumas que forjam nosso caráter.

O fato é que Ao longo dos anos, nossas atitudes são sempre as mesmas -ou muito parecido - e acabamos acreditando que a personalidade foi marcada pelo fogo e, como se fosse uma tatuagem, é para sempre.

Mas temos a possibilidade de modificar os recursos que não gostamos tanto e melhorar o relacionamento que temos com nós mesmos e com os outros. Embora seja mais fácil "mover peças" de personalidade quando somos crianças ou adolescentes, também podemos ver resultados positivos na idade adulta.

Embora você acredite que "na sua idade" é impossível mudar, recomendamos que pense duas vezes antes de acreditar nesta afirmação. Talvez as modificações não sejam tão esmagadoras ou tangíveis, mas haverá mudanças, de que você pode ter certeza. Essas pequenas intervenções em nosso caráter podem ser aquelas que nos ajudam a viver mais felizes e ser pessoas melhores.

Pequenas mudanças na personalidade nos trazem felicidade

Não é necessário sofrer um grave distúrbio de personalidade para ir à terapia e começar a modificar nossas atitudes em relação ao que nos rodeia. As mudanças são positivas e necessárias, nem sempre podemos estar na mesma posição. Lembre-se da frase que diz "Eu sei como o rio corre e não estagna" e aplique-o em sua vida diária..

Ou você era a mesma pessoa 2, 5 ou 10 anos atrás? E não estamos falando de altura, peso ou experiência, nem de cursos estudados nem de realizações. Com certeza, o que você gostou na sua juventude não é o mesmo que você gosta hoje ou vice-versa. Então, por que nos apegamos à idéia de que a personalidade não muda?

O primeiro passo da mudança

Se você se perguntou se pode mudar sua personalidade, talvez seja porque sua maneira de agir ou de ser está arruinando seus relacionamentos com os outros ou com você mesmo. O primeiro passo de querer melhorar já foi dado ... Parabéns! Agora a fase de pedir ajuda e seguir o conselho começa que você provavelmente não gosta, mas que, em resumo, servirá para você atingir seu objetivo.

A maioria das pessoas que estão na mesma situação que você deseja alterar uma característica específica da sua personalidade. Nós não estamos falando sobre você se tornar alguém completamente oposto ao que você era, mas para melhorar os aspectos que não são totalmente positivos.

Talvez seus entes queridos tenham feito você perceber que é um pouco egoísta, que é facilmente distraído, que não pode tomar decisões adequadas ou que seu atraso é excessivo. Você já tem algo para trabalhar!

Atreva-se a modificar sua personalidade

Todas as mudanças que você quer fazer em seu personagem levarão tempo e esforço. Não é uma questão de "soprar e fazer garrafas", como diz o ditado popular. Não se levantar de manhã e ser uma pessoa diferente, mas percorrer um caminho difícil, com muitos obstáculos a superar e situações que o colocarão à prova.

Seja paciente, apóie-se naqueles que você ama, Seja perseverante e acima de tudo, confie em suas habilidades. Isso é fundamental em uma empresa que pode ser muito complicada, que vai rasgar lágrimas, raiva e decepção. Mas você já começou a caminhar em direção à transformação, superação e transcendência.

"Entre as margens da dor e do prazer flui o rio da vida. Somente quando a mente se recusa a fluir com a vida, ela fica estagnada nas margens e se torna um problema. Fluxo significa aceitação, deixando o que vem e deixando ir o que está acontecendo "

-Sri Nisargadatta Maharj-

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