Você está atordoado quando eles te pressionam?

Às vezes é apenas um olhar que faz com que você perca a concentração ou o bom senso. Há um supervisor, um professor, um chefe ou, em qualquer caso, uma figura de poder que te observa e a conseqüência é que você imediatamente fica atordoado. Você começa a fazer tudo errado. Você deixa cair coisas, sua mente fica em branco e você não pode organizar uma reação. Você só começa a hesitar em suas palavras e suas ações.

Outras vezes, a aparência de uma figura de poder falha em desencadear todas essas reações em você. Mas, por outro lado, uma mensagem agressiva ou intimidadora leva você a essa condição. Como quando eles te fazem uma pergunta com violência óbvia, ou critica com insistência e com um ponto de crueldade algo que você fez. Isso pode bloquear sua capacidade de responder, levando a uma grande insegurança ou mesmo paralisia.

"Eu estava com medo de punhais verbais. Eu temi a calma antes da tempestade. Eu temia por meus próprios ossos. Eu estava com medo da sua sedução. Eu estava com medo da sua coerção. Eu estava com medo da sua rejeição. Eu estava com medo da sua intimidação. Eu estava com medo do seu castigo. Eu estava com medo dos seus silêncios congelados "

-Alanis Morissette-

Então, quando você pensa sobre o que aconteceu, parece inconcebível que ser adulto você não tenha sido capaz de reagir de forma coerente.. A situação te incomoda, te enche de raiva e frustração e você acaba se culpando pelo que aconteceu. No entanto, se ocorrer uma circunstância semelhante novamente, você será atordoado novamente e o ciclo começará novamente.

Você fica atordoado por pressões internas e externas

Existem dois tipos de pressões: externas e internas. Os externos correspondem aos descritos acima. Quando uma figura que tem poder, de alguma forma, tenta influenciar suas palavras ou suas ações de uma maneira muito direta.

Quando alguém tenta exercer uma forte influência sobre você e seu propósito é intimidar ou inibir você. Pessoas que, em geral, não evidenciam esse propósito: eles são justificados sob o pretexto de obter maior qualidade, otimizar o tempo, melhorar o treinamento, etc..

O ponto é que, para que esse tipo de pressão atinja o sucesso, ele precisa coincidir com outro tipo de pressão que, dessa vez, é interna. O primeiro e mais óbvio é o desejo de agradar essa figura de poder.

Freqüentemente isto é expresso como uma angústia para responder à expectativa daquele outro. Este tipo de pressão interna pode ser acompanhado por outros, como manter uma imagem de uma pessoa competente ou simplesmente não ser ridicularizado na frente dos outros. Ou seja, não sofra uma ferida narcisista.

Você está atordoado precisamente pela coincidência de todas essas pressões ao mesmo tempo. Isso acontece em segundos e você não está ciente de tudo que é colocado em jogo nessas situações. Simplesmente aparece uma demanda, na forma de um olhar, uma pergunta, um comentário e você não pode reagir. Você acaba simplesmente "como uma criança repreendida", que não atendeu à expectativa do outro, nem teve vitalidade suficiente para reagir, rejeitando esse tipo de condicionamento.

É possível que em tais situações, o que você procura é se agradar. Enquanto sua caneta está caindo e suas mãos tremendo, você mostra um sorriso nervoso e, sem saber por quê, acaba dando a razão para o outro e se desculpando por sua falta de jeito. Ou você fica mudo e começa um processo de autoflagelação dentro de você.

Você fica atordoado porque tem uma ferida não curada

Todas as limitações psicológicas, quaisquer que sejam, não são "defeitos de fábrica". Eles são o produto de um ponto em torno do qual você se sente inseguro, o que aponta para um lugar onde o medo é encontrado. Provavelmente um ou vários fatos do passado, não resolvidos e que fazem você apontar que lá você pode falhar, que aí você irá falhar-

Uma explicação que poderia explicar esse atordoamento diante da pressão é que sua vida começou em ambientes onde desprezo, humilhação e desvalorização eram uma nota predominante. Provavelmente sua família e / ou sua escola, ou o espaço onde você cresceu, foi atormentado por críticas e estas voltaram para você em mais de uma ocasião. Ou talvez você tenha experimentado uma experiência traumática que marcou sua identidade: a perda de um de seus pais, uma doença, alguma limitação física, etc..

De acordo com essa explicação, você fica atordoado e bloqueado quando concorda em se comportar como a criança dependente e assustada que você já foi. Por trás de todo bloqueio psicológico haveria dois componentes: medo e culpa.

Existe uma saída? Claro que sim. Na verdade, pode ser um caminho fascinante, um desafio maravilhoso no qual você pode usar sua própria realidade para crescer. Para entrar em você antes que alguém o coloque naquele ponto e faça você forte nele. Não espere pelas circunstâncias que o colocam em uma situação que paralisa você, faça você mesmo para que você tenha controle suficiente do ambiente para que você possa superar a situação pouco a pouco.

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