Sua vida vai começar a mudar quando você parar de esperar

Eles costumam nos dizer o que esperar é sempre vale a pena, que você tem que ser paciente, porque as coisas sempre acabam chegando. Contudo, não devemos cair no extremo de deixar a nossa existência "Em modo de espera" permitindo que nosso presente escape.

De acordo com um estudo publicado na revista "Boston Globe", as pessoas, especialmente a população mais jovem, sempre procuram gratificações imediatas porque ele não tem paciência de curto prazo. No entanto, quando se trata de projetar o futuro e atingir metas, "a necessidade de imediatismo" não é tão intensa. Somos capazes de esperar longos períodos até que nosso momento chega.

Às vezes, a ansiedade de esperar muito por algo, traz como conseqüência a decepção que esse algo é algo que não esperávamos.

Sua vida começará a mudar no momento em que você parar de esperar e ajustar suas expectativas à realidade. Devemos ser agentes ativos do nosso presente, criadores de novos pensamentos e emoções que encorajem novas ações. Nós convidamos você a refletir sobre isso.

Quando a espera se torna uma escolha voluntária

Há aqueles que fazem da sua própria existência uma ante-sala eterna onde tudo é sonhado, mas onde nada vem. Por outro lado, outras pessoas experimentam um feedback muito negativo antes desses estados de adiamento da recompensa ou desse objetivo vital..

É claro que nem todos enfrentamos essas situações de espera da mesma maneira: algumas ficam desesperadas e outras ficam à vontade. Neste segundo caso, este conceito seria o que muitos geralmente definem como "Um mal moderno": a procrastinação.

• A procrastinação é o ato de sistematicamente adiar as tarefas que devemos fazer.
• É um fenômeno social e psicológico que nem sempre tem a ver com simples preguiça, vai além dessa ideia e também explica o hábito de retardar ou postergar atividades ou projetos que aguardam o futuro para resolvê-los..
• O "procrastinador" geralmente superestima o tempo restante para executar uma tarefa ou um projeto. Pense que é melhor esperar pelo momento certo, o que, claro, nunca é o "aqui e agora".
• Devemos ter em mente que a procrastinação também ocorre naquelas pessoas muito ativas que gostam de desenvolver idéias, mas que nunca as realizam porque, no momento, elas mudaram de idéia e têm outro objetivo em mente..

As coisas nunca vêm sozinhas, é possível que o destino nos traga sorte a qualquer momento, mas isso não é muito comum. O futuro não resolve as coisas se não propiciarmos o movimento, a ação e o desejo de mudança estão em nossa mente. Pare de esperar e sua realidade será diferente.

Você vive melhor sem esperar nada de ninguém e esperando tudo de nós mesmos.

Pare de viver em "modo de espera": seja o arquiteto da sua realidade

Apesar de León Tólstoi nos dizer que tudo vem para quem sabe esperar, na realidade, viver em "modo de espera" pode nos fazer cair num estado de frustração muito frustrante e indefeso.

Em um estudo publicado na revista "Psychological Science" em 1997, já estávamos avisados ​​de quão perigoso seria adiar as coisas ou apenas esperar que o próprio futuro nos trouxesse, por si só, nossos objetivos..

Devemos ser agentes ativos da nossa realidade e, portanto, é necessário levar em conta essas idéias:

• Pare de focar suas expectativas apenas no amanhã: com isso não queremos dizer que não devemos considerar o futuro, mas para o futuro sonhamos ser viável é preciso atuar aqui e agora.

• Pare de esperar tantas coisas dos outros: concentre grandes expectativas naqueles que nos rodeiam nos traz sofrimento. Espere resultados de si mesmo, tome uma atitude realista sobre o que o rodeia e permita-se ser receptivo em vez de exigente com aqueles ao seu redor.

• Não há vida perfeita, mas há um estado em que você pode ser feliz. Com essa ideia, mais uma vez, o perigo de se estabelecer altas expectativas é resumido. A perfeição não existe, mas tem aquele equilíbrio maravilhoso em que ser você mesmo e sentir orgulho do que você tem.

• Treine sua capacidade de agir e decidir sem medo. Ser protagonistas da nossa história nos obriga a ser agentes ativos de contínuas transformações que devemos realizar sem medo.

Às vezes passamos nosso tempo sonhando com um futuro que quando chega, não nos traz nada de novo. Então esperamos novamente, para projetar. Em vez de nos frustrar, devemos ser capazes de iniciar a mudança, planejar um plano, sair da zona de conforto, tocar a lua com as pontas dos nossos dedos sempre que possível ... Em suma, devemos ser capazes de mirar alto.

Não tenha medo do medo, mude-o, o medo não deve ser evitado. Muito pelo contrário: a única maneira de superá-lo é olhando-o na cara e confiando que somos capazes de superá-lo. Ler mais "