Suas críticas são o espelho de suas limitações

Suas críticas são o espelho de suas limitações / Psicologia

As limitações e os laços que encontramos em nosso caminho são muitas vezes auto-impostos. A frustração que isso nos provoca e o fato de não querer perceber a dura realidade se manifesta na forma de críticas aos outros..

Mas por que nós quereríamos nos parar? Para os medos, mas acima de tudo para todas as crenças às quais estamos muito apegados e que nunca desejamos ou sabemos questionar. No entanto, tudo isso ecoa em nossa vida na forma de problemas. A solução de todos eles está em nós.

Toda vez que você critica alguém, pergunte-se: o que eu vejo nele também tenho?

A parábola dos dois monges

Em seguida, veremos essas limitações que nos colocamos com a parábola dos dois monges. Esta parábola contém um ensinamento muito profundo e nos permite ver todas as críticas que dedicamos aos outros de outra maneira.

"Houve uma vez dois monges zen, Tanzan e Ekido, que estavam retornando ao seu mosteiro depois de uma longa jornada. No dia anterior à chuva, a estrada estava cheia de lama. Quando eles passaram perto de uma pequena cidade, eles encontraram uma jovem vestindo um quimono dourado esplêndido.

Para continuar sua jornada, a garota teve que atravessar uma enorme poça de água. Antes desse obstáculo, ela ficou paralisada, achando que, se mergulhasse no quimono, a arruinaria e sua mãe a repreenderia duramente. Sem hesitar um segundo, Tanzan se aproximou da jovem e ofereceu-lhe ajuda: ele a carregou de costas para o outro lado da lagoa. Então os dois monges seguiram seu caminho.

Quando chegaram ao mosteiro, Ekido, que ficara desconfortável durante o resto da viagem, censurou-o severamente por seu companheiro:

- Por que você tomou essa menina em seus braços? Você sabe que nossos votos proíbem!

Tanzan não foi perturbada, olhou para seu companheiro de viagem e respondeu com um sorriso:

- Eu carreguei aquela garota algumas horas atrás, mas você ainda a carrega nas costas ".

"Justifique suas limitações e você ficará nelas"

-Richard Bach-

Graças a essa parábola, percebemos que, embora Tanzan tenha feito uma boa ação, o senso de dever e tudo o que ele tinha sido dito para não pesar mais em seu parceiro Ekido. No entanto, como podemos ver, ele não contou a ele o que aconteceu com ele até algumas horas depois..

Isso nos permite refletir sobre como isso está relacionado aos pensamentos dos ruminantes. Aquelas que passamos em nossa mente e que, na realidade, não nos fornecem nada produtivo. A crítica de Ekido manifestou um conflito em sua mente em que ele mesmo era autolimitado. para fazer o que na primeira instância ele também pensava: ajudar os jovens.

Grandes lições para se livrar das limitações

Você já criticou alguém por não se vestir adequadamente? Então, certamente, uma parte de você também gostaria de não ter feito isso, porque, talvez, você não se sinta confortável com as roupas que está usando. As vezes, não percebemos que nossas críticas refletem uma limitação que nos impusemos. Porque apesar das regras, o "aceitável", sempre temos a última palavra.

Para se livrar das limitações e, portanto, começar a ver a crítica como uma maneira de ver partes de nós mesmos que não somos capazes de perceber a princípio, é importante pensarmos no presente. Se queremos fazer alguma coisa ou agir de uma certa maneira, não pense se vai ficar bem, se eles vão me olhar mal ou outras dúvidas semelhantes.

Vamos fazer isso e depois deixar essa situação, assim como a Tanzan fez. Porque se pararmos para ouvir nossas próprias limitações, no final estaremos carregando um peso desnecessário. Além disso, não podemos esquecer que esse peso vai aumentar à medida que situações semelhantes acontecem.

Também é importante aprender a questionar nossas crenças. Bem, pensamos que isso nos torna pessoas melhores se as seguirmos ao pé da letra. No entanto, as ações pesam mais. Ter crenças muito rígidas nos impedirá de sermos livres para agir como exigido no momento. Nós criaremos barreiras, nos auto-limitaremos e, como conseqüência, não sentiremos nada certo.

Pare de se fazer perguntas como: "Devo fazer ou posso fazer?" Comece a priorizar a pergunta: "Eu quero fazer isso?".

As crenças devem ser questionadas, as críticas são para nos ajudar a ver nas outras partes de nós mesmos que não sabemos. Tudo isso não é uma oportunidade para negar o que não queremos aceitar, mas para aprender e amadurecer. Todos nós temos limitações, mas muitas delas nos impuseram. Ficamos muito mais vezes em nossos pensamentos, em vez de agir como queremos fazer no momento.

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