Um bom ambiente de trabalho converte a obrigação em prazer

Não há dúvida de que o trabalho dignifica o ser humano, mas nem todos os empregos são dignos das condições em que ocorrem.. Nem todo mundo acha que passar oito horas todos os dias em algo que não os motiva é um preço necessário para sobreviver. De fato, se você se coloca para adicionar as horas e o salário, com certeza você conhece alguém nessa situação e isso basicamente não o compensa..

O conceito de "eu me sacrifico porque é trabalho" é extremamente errado, porque um trabalho requer momentos de esforço, mas defini-lo como um sacrifício em si é desmoralizante e altamente desadaptativo..

Certos ambientes e correntes de pensamento degradam o conceito de trabalho, ou porque reduzem seu significado ao suposto prestígio social de que desfrutam ou porque se esforçam para realizá-las brilhantemente, despertam estranheza ou desconfiança.

É assim que um ambiente errado é criado, cheio de competitividade e carente de excelência. Um ambiente de trabalho em que alguns colegas boicotam o esforço de outros, mais preocupados em provar seu valor do que em obter um bom resultado final.

"Escolha um trabalho que você gosta e você não terá que trabalhar nem um dia da sua vida"

-Confúcio-

Trabalhe como uma expressão de si mesmo

No trabalho, queremos dar o melhor de nós mesmos e, se esse não for seu caso, talvez você deva repensar o que está fazendo em uma posição que no fundo você não quer ocupar. Empregos exigem responsabilidade e refletem uma parte de nós mesmos. Qualquer trabalho é um treinamento em disciplina, demanda, pontualidade ou saber trabalhar em equipe.

Se você trabalha em uma base temporária ou como uma maneira de sobreviver, tente não se afastar da sua verdadeira paixão., embora isso seja realmente outro problema. O importante é que você encontre um lugar onde você possa brilhar sem se sentir estranho ou culpado e que você o encontre o mais rápido possível para que suas energias não sejam desperdiçadas, transformando-as em impotência..

Este curta-metragem vai ajudá-lo a entender o trabalho dos psicólogos, e muito se tem falado ao longo dos anos sobre o trabalho dos psicólogos. Neste artigo, oferecemos um breve resumo para você entender o que é seu trabalho. Ler mais "

Quando queremos brilhar, mas o ambiente não é estimulante

Você sempre tem que ter uma atitude positiva, dar o máximo respeito à atividade que realizamos, porém as condições de trabalho e a empresa em seu trabalho podem catapultar seu esforço para o melhor ou afundá-lo sem solução.

Cooper e Marshall conduziram uma investigação para entender os estressores que provavelmente afetaria a saúde, o bem-estar psicológico e o bem-estar social dos trabalhadores e descreveu 5 tipos de fatores de estresse importantes no trabalho:

• Fatores estressantes intrínsecos ao trabalho: condições físicas (excessos, deficiências ou alterações que apresentam certas condições físicas de trabalho e que podem ser negativas para o trabalhador, como ruído, temperatura, ruído, etc.) e a sobrecarga que aparece antes excesso de trabalho ou enfrentando tarefas de uma certa dificuldade.
• Fatores de estresse decorrentes do desempenho de funções na organização: ambiguidade de papéis, conflito de papéis, responsabilidade por outras pessoas que supõe ter sempre "a agenda plena" ou outros fatores como falta de apoio da direção, escassa participação na tomada de decisão ou adaptação das mudanças tecnológicas.

• Fatores de estresse da estrutura organizacional e do clima: falta de participação no processo de tomada de decisão, supervisão próxima, falta de autonomia no trabalho, restrições no comportamento e na política organizacional, bem como um sentimento de estranheza com o processo decisório. em relação à organização.
• Fatores de estresse extraorganizacionais: padrões familiares ou matrimoniais, mobilidade laboral, crise pessoal, fatores econômicos, conflitos entre crenças pessoais e princípios da organização, entre outros.

Eles também descrevem os fatores decorrentes das relações interpessoais na organização, aos quais iremos dedicar sua própria subseção para a intensa relação de satisfação no trabalho e este ponto em particular, que tem se dedicado a estudar amplamente a Psicologia das Organizações..

Fatores interpessoais no ambiente de trabalho

Existem muitas variáveis ​​que podem afetá-lo no ambiente de trabalho, mas certamente uma das mais determinantes é a relação que temos com nossos colegas.. Que vamos trabalhar sabendo que vamos encontrar um bom ambiente e as pessoas que podem e vão querer dar uma ajuda se alguma dificuldade aparecer é um dos maiores incentivos de um trabalho..

Em geral, existem três fatores determinantes que podem gerar estresse no trabalho no nível interpessoal:

• A relação com os superiores: há uma associação direta entre o tratamento imprudente e o favoritismo dos supervisores com o sentimento de desconforto e a tensão no trabalho dos funcionários
• O relacionamento com seus dependentes: É muito difícil para um supervisor exigir produtividade, incentivando a participação e oferecendo tratamento atencioso e cordial..
• Relações com colegas: rivalidade, falta de apoio emocional e solidão que ocorre em determinadas posições de maior responsabilidade podem desencadear grande estresse.

"Quando o trabalho é um prazer, a vida é linda. Mas quando a vida nos é imposta, é uma escravidão "

-Maxim Gorky-

Portanto, o melhor que podemos fazer é contribuir para o relacionamento com nosso meio ambiente de trabalho melhorar, não só porque sabemos que isso influencia, mas porque pode se tornar um fator chave de sucesso ou fracasso no desempenho de uma tarefa. Estar em sintonia com nossos colegas e fazer demandas com assertividade nos dá a chave para aproveitar ao máximo o que fazemos e como fazemos.

A vida é curta demais para o trabalho errado, o trabalho errado gera frustração e também afeta nossos relacionamentos pessoais. A vida é muito curta para se sentir assim. Ler mais "